61 kilodan 54 e düştüğüme şahit olun Diyetteyim! :)

oo alxfa seni yeniden görmek çok güzel. Ben de bir haftadır hadi başalyım dedim ki haftasonu diye bozdum. Müsaadenle sana katılmayı çok isterim yeniden:)

hahaha canım hoşgeldin tekrar. bende seni gördüğüme sevindim
bıçak kemiğe dayandı canımı sıkmaya başladı kilolar gene.

kaç kilosun şuan canım aldınmı verdinmi?
 
bende 61 kilo oldum memlekete geleli dikkat edemedim en son net ten pilates seti sipariş ettım uc gun oldu pilates yapalı vaktim olunca da yürüyüs+koşu yapıyorum.hesapladı kuzenim tam 7 kilo vermem lazım.ama nasıl olacak bilmiyorum ara ara cok takıyorumannem cok kızıyor bana ders calıs diyo surekli bende ara ara yapıyorum işte:)
 
hahaha canım hoşgeldin tekrar. bende seni gördüğüme sevindim
bıçak kemiğe dayandı canımı sıkmaya başladı kilolar gene.

kaç kilosun şuan canım aldınmı verdinmi?

baya oldu tartılmayalı yazın verdiğimden sonra biraz aldım tekrar. en kısa zamanda tartılıp bildiririm canım ben tahminen bir ay sıksam dişimi sorun kalmayacak da işte :)
 
bende verdiğimden baya aldım. ama baktım 58.1 e düştüm 1 haftada.
devam edicem durmak yok
 
bende verdiğimden baya aldım. ama baktım 58.1 e düştüm 1 haftada.
devam edicem durmak yok

oh oh maşallah ya :) benim de 5.gün bugün bitecek ben de öyle diyorum durmak yok devam böyle:) havalar güzel olsa yürüyüş de olacak ama yagmur fenaa
 
oh oh maşallah ya :) benim de 5.gün bugün bitecek ben de öyle diyorum durmak yok devam böyle:) havalar güzel olsa yürüyüş de olacak ama yagmur fenaa

havalar burda da felaket. -20 den iyi bir gün yok. yakında sınavlarım da başlayacak spora da gidemicem. ama güzel gidiyorum 57.7yim. az olan kiloları vermek daha zormuş yaa.
 
Uzun zaman oldu buralara yazmayali.. dert bir degilki anam..
Sahabe arkadasimin mesajiyla silkelendim kendime geldim..
Diyetimi ve konuyu hortlatarak bismillah diyorm.
Kasima kadar 55i gormek umuduyla..
 
59 la devam:)
Al ver al ver vucudum lacka oldu yaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…