oo alxfa seni yeniden görmek çok güzel. Ben de bir haftadır hadi başalyım dedim ki haftasonu diye bozdum. Müsaadenle sana katılmayı çok isterim yeniden:)
bende 61 kilo oldum memlekete geleli dikkat edemedim en son net ten pilates seti sipariş ettım uc gun oldu pilates yapalı vaktim olunca da yürüyüs+koşu yapıyorum.hesapladı kuzenim tam 7 kilo vermem lazım.ama nasıl olacak bilmiyorum ara ara cok takıyorumannem cok kızıyor bana ders calıs diyo surekli bende ara ara yapıyorum işte:)
baya oldu tartılmayalı yazın verdiğimden sonra biraz aldım tekrar. en kısa zamanda tartılıp bildiririm canım ben tahminen bir ay sıksam dişimi sorun kalmayacak da işte :)
havalar burda da felaket. -20 den iyi bir gün yok. yakında sınavlarım da başlayacak spora da gidemicem. ama güzel gidiyorum 57.7yim. az olan kiloları vermek daha zormuş yaa.
Uzun zaman oldu buralara yazmayali.. dert bir degilki anam..
Sahabe arkadasimin mesajiyla silkelendim kendime geldim..
Diyetimi ve konuyu hortlatarak bismillah diyorm.
Kasima kadar 55i gormek umuduyla..