63'ten 58'e✔️

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 14 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #41

Ocak ayini yariladik. 300 gram gitmis

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 14 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #42

..

 

Eklentiler

• IMG20230114225957.webp

  17,5 KB · Görüntüleme: 68

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 16 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #43

..

 

Eklentiler

• IMG_20230115_223710.webp

  31,7 KB · Görüntüleme: 69

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #44

..

 

Eklentiler

• Screenshot_2023-01-17-03-54-17-48_37eed5a88ae98ecc4c66be265b1fc7cf.webp

  37,8 KB · Görüntüleme: 57

fayfeyfiy

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

Kayıtlı Üye

24 Nisan 2018

11.271

29.907

598

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #45

Tebrikler

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #46

Birevet .!.:

Tebrikler

Genişletmek için tıkla...

Cok tesekkürler

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #47

20 kg vermis olmama az kaldi

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #48

81 den
61 e
-20 kg vermis olmama insaallah 1 hafta kaldı

 

fayfeyfiy

68,3🥺🔜 65🔒🔜63🔒🔜61🔒🔜59🔒🙏🏻🔜57🔒🥺

Kayıtlı Üye

24 Nisan 2018

11.271

29.907

598

• 17 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #49

Willemijn- .!.:

81 den
61 e
-20 kg vermis olmama insaallah 1 hafta kaldı

Genişletmek için tıkla...

Çok iyi ilerlemişsiniz

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 18 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #50

Birevet .!.:

Çok iyi ilerlemişsiniz

Genişletmek için tıkla...

Tesekkurler bu aralar cocuklardan gücüm kalmadi, zorlanmaya basladim, hem de çok. İkisi de kucuk. Yetisemiyorum

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 18 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #51

..
+1 mixmey ve züber bar+1 avuc biskuvi. 2.250 civari oldum

 

Eklentiler

• IMG20230117215522.webp

  20,4 KB · Görüntüleme: 51

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 18 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #52

Bugün batirdim maalesef, yazmaya yüzüm yok. Sağlik olsun.

 

gulceayyuzlum

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

21 Şubat 2012

2.670

1.271

333

• 18 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #53

Bende ikinci gun uyor diyetteyim.hamileliklerimde 20 ser kilo alip dogum oncesi kilolarima 1 yilda sporla dinmustum.bu siralar neddnse 5 kg fazla aldim.bakalim tekrar spora basladim unku gidalari kestim az ve oz yiyip gunde 3defa dans icerikli spir yapiyorum bu sekilde egleniyorum spor eziyeti olmuyor

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #54

gulceayyuzlum .!.:

Bende ikinci gun uyor diyetteyim.hamileliklerimde 20 ser kilo alip dogum oncesi kilolarima 1 yilda sporla dinmustum.bu siralar neddnse 5 kg fazla aldim.bakalim tekrar spora basladim unku gidalari kestim az ve oz yiyip gunde 3defa dans icerikli spir yapiyorum bu sekilde egleniyorum spor eziyeti olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Merhaba
Allah bagislasin. Dansla iyi gidiyor cidden. Firsat bulamiyorum, o ayri

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #55

Dünün telafisi icin bugun daha cok calistim

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #56

3 ncu ana öğünümü yapacagim birazdan . Hafif bir seyler dusunuyorum.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #57

Biraz motive

 

Eklentiler

• images (47).webp

  12,1 KB · Görüntüleme: 48

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #58

Motive 2

 

Eklentiler

• images (48).webp

  18,3 KB · Görüntüleme: 45

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #59

61 küsürleri görmek istiyorum hayırlısıyla

 

Eklentiler

• images (1).webp

  2,1 KB · Görüntüleme: 45

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 19 Ocak 2023

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #60

Haftaya tam 61 olsam,yani kılçıksız
50 li kilolara 2 kg; hedefe de tam 4 kg kalır.