66 günde 11.4 kg gitti bile :)

aneeaam aylar sonra baloncugumdan beklenmeyecek sey ama hakkini vermek gerek o kadar kilodan sonra helal olsun

pazartesiye kadar böyle kuzum :) memlekete döneyim eski baloncuk gelecek ama simdi ablam misafir geldigi icin yemeyelim diyemiyorum :) bugun dondurma yiyceeeem bissürü
 
iftar: 3 corba kasigi tavuklu pilav (türkmen pilavi), 2 kasik patates püresi, 5 tane inegöl köfte

Ben cozuttum yem eyi 2 gundur toparlanmam lazim yuzemiyorum regl oldum hos olmasamda bacaklarima gelen suda bile bogulacaktim dustum suyun uzerinde durma ozurluyum kizlar benim koca gulmekten öldü rezil oldum amele gibi yandim yatamiyorum cok aciyooo
 
pazartesiye kadar böyle kuzum :) memlekete döneyim eski baloncuk gelecek ama simdi ablam misafir geldigi icin yemeyelim diyemiyorum :) bugun dondurma yiyceeeem bissürü
Afiyet olsun hem diyet arasi boyle yapmak metabolizmayi sasirttigi icin kilo vrrimini hizlandiriyormus
iftar: 3 corba kasigi tavuklu pilav (türkmen pilavi), 2 kasik patates püresi, 5 tane inegöl köfte
Baloncugum degisik degisik pilavlar aslen nerelisiniz turkmenlik falan var mi :)
Gecmis olsun alosuumm lutfen emegine aci ve ye ama cok abartma lutfenn
22:30 4 top dondurma (karadut-limon-vanilya)
Ayyy karadut ve limon benim askimdir canimdiir afiyet olsun canim da cektii
 
Son düzenleme:
Dilviin senin okulun meslek lisesi falan mi niye hic bitmiyoo :44:
canım şimdi kursa yazıldım 3 aylık hanımlar lokaline sınavlarım başlamadan biraz hayalimdeki şeyleri yapmayı istiyorum stilistlik modelistliğe yazıldım haftada 2 gün
ayrı yeten şunu diyeyim benim hiç tatilim yok öğretmenim babam olunca
iftar 20.22
6 kaşık çorba
2 kaşık şehriyeli pilav
1 kaşık erişte salatası
1 büyük bardak limonata
1 küçük bardak pulpy portakal suyu

daha yeni 2 kaşık tatlı yedim
 
Afiyet olsun hem diyet arasi boyle yapmak metabolizmayi sasirttigi icin kilo vrrimini hizlandiriyormus

Baloncugum degisik degisik pilavlar aslen nerelisiniz turkmenlik falan var mi :)

valla amacim kilo vermek degildi
yok kuzum türkmen degiliz :) gecen iran konsoloslugundaydim ondan, dünde enistem yapti sagolsun :) o bilir öyle enteresan yemekleri
 
merhabalar kızlarrr
sahur 02.15
5 ince dilim sucuk (annem zorla yedirdi )
10 kiraz
2 dilim kavun
3 küçük erik
1 çatal dardanel ton
1 bardak süt
 
sahur(03:00) 1 cay bardagi süt, 100 gr üzüm, 3 kiraz, 1 adet seftali ve 3 erik :)

kizlar bugun memlekete dönüyorum, aksam 23 te otobüse binicem :)
iftarimi simdiden yazicam tahmini olarak, 1 adet kabak, 1 adet kuru patlican dolmasi, 1 bardak ev yapimi limonata, 1 dilim güllac ve 2 top dondurma. :)
 
Waowcok guzel yeni yeni hobiler edinip istediklerini yapman ben anca ders calistim hic gitmedim boyle kurslara kismet tabii bol bol eglen dersler baslayana kadar
valla amacim kilo vermek degildi
yok kuzum türkmen degiliz :) gecen iran konsoloslugundaydim ondan, dünde enistem yapti sagolsun :) o bilir öyle enteresan yemekleri
2 gun gorunce oyle sandim tatlim bende ilginc yemekler degisik oluyor ya hic cesaretim yok benim :)
kizlar bugun memlekete dönüyorum, aksam 23 te otobüse binicem :)
iftarimi simdiden yazicam tahmini olarak, 1 adet kabak, 1 adet kuru patlican dolmasi, 1 bardak ev yapimi limonata, 1 dilim güllac ve 2 top dondurma. :)
Sagsalim var canim hayirli yolculuklar
 
Son düzenleme:
Telefondan girdigim icin hic ifade olmuyor bende de aliskanlik konusurken hep koyarim rastgele sayi salliyorum sonra bakiyorum yaziya uygun degilse tekrar duzenliyorum o yuzden genelde yazilarim tekrar duzenlenmis oluyor arada gozumden kacip yanlis ifadeler koyarsam affola
Feylesof gulum alosumm cagla ve diger arkadaslarimiz girmiyor mu artik yada ramazandan dolayi biraktilar mi gerci alosum tatilde ama peki diger kizlar nerdeee
menume gelecek olursak
sabah
2 yumurtali peynirli omlet
2 adet krep

ara
Miniminnacik 3 adet tatlandiriciyla yaptigim dukan kek
150 gr meyveli yogurt

aksam
bolca tavuk gogsu
1 bardak light kola
 

canım ben her zaman giriyorum ama kimse girmediği için birey yazmıyorum
 
iftar
2 kepçe çorba
2 kaşık erişte salatası
3 kaşık bulgur pilavı
2 büyük bardak kola
kızlar ben kolayı bayadır içmiyodum biz normalde kristal kola alıyoduk üretimden kalkmıştı bi ara şimdi tekrar üretime geçmiş aldık ve ondan içtim hem bende şişkinlik yapmıyo diger kolalar gibi hemde kalorisi digerlerine göre kıyasla baya bi az ve daha az katkı maddesi var ve tadı daha güzel bence bi deneyin derim

23.00
4 ince dilim irmik tatlısı

sahur
3 kaşık ton balıgı (yağını süzdüm)
1 bardak süt
1 bardak bitki çayı
6 ince dilim sucuk
2 ince dilim irmik tatlısı

ay bugün çok yedim yaa
 
gece 23:45 te 2 tane tutku,
sahur(03:00) 1 adet peynirli kol böregi(yani ismi o sanirim , sigara böreginin kalini ve biraz daha uzunu ) :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…