- 18 Şubat 2010
- 16.408
- 20.125
- 923
- Konu Sahibi bayanbaloncuk
-
- #1.181
hayırdır cnm noldu ki???niye kavga ettiniz?
kızlar kusura bakmayın bu aralar aranıza pek katılamıyorum moralim her şeyim sıfır. nişanlımla çok büyük kavga ettik ayrıldık gibi bir şey ve ben çok kötüyüm. iki gündür yatıyorum
hayırdır cnm noldu ki???niye kavga ettiniz?
kızlar kusura bakmayın bu aralar aranıza pek katılamıyorum moralim her şeyim sıfır. nişanlımla çok büyük kavga ettik ayrıldık gibi bir şey ve ben çok kötüyüm. iki gündür yatıyorum
canım hayır kaç kere böyle kavga ettiniz hepte kendine ediyosun kendi kendini üzüyosun biraz rahat bırak gerçekten erkek milleti değil mi ?sorma kuzu ne desem bilmiyorum.anlamıyorum ne yapmaya çalıştığını.gücüm kalmadı,ne olur bilmiyorum ama Allah affetsin beni
canım hayır kaç kere böyle kavga ettiniz hepte kendine ediyosun kendi kendini üzüyosun biraz rahat bırak gerçekten erkek milleti değil mi ?
su yolunu bulur
sanki kötü bişey yapmış gibi konuştun ablacan Allah affetsin derken ?
canım Allah yar ve yardımcın olsun yabu diğerlerine oranla başka oldu. dayanamadım daha.yapmadım bir şey ama o lafı yaparsam diye dedim çünkü başka türlü bu acı ile geçiremem günlerimi.ben kendimi tutamazsam Allah tutsun beni
canım Allah yar ve yardımcın olsun ya
Hakkında ne hayırlıysa nasıl mutlu olucaksan öyle olur inşallah
Merhaba pofuu tanismiyoruz seninle ben buse galiba kizlarn eski topigindensin bende geleli cok olmadi ama kaynastik yani ben kaynastim:) oohh günaydın o zaman
valla ara ara sızlıyor cnm
Gulum benim yaa ..boyle kavgalar olur cok cok iyi dusun yanlis birsey yapmadan once insallah araniz biran once duzelir lutfen kendini uzmemeye caliskızlar kusura bakmayın bu aralar aranıza pek katılamıyorum moralim her şeyim sıfır. nişanlımla çok büyük kavga ettik ayrıldık gibi bir şey ve ben çok kötüyüm. iki gündür yatıyorum
Ablacim simdi saglikli beslenerek verirsin ben inaniyorum sana hem kilolar gidince selulitlerde azalir birde callanetics var 1 saat yapiyorsun gunde ama nasil geciyor anlamiyorsun 5. Yapisim ama vucudum da etkilerini gormeye basladim bir bak istersen moralini de bozma esinde sana yardimci olur belki gider rahatca seni boyle gormek istemiyoruz ablacim..acilir birkac haftaya cok guzel durur o zamanAslinda bol yemedim ama ben takintili salak son 3 kiloyu cok hizli sok diyetle acliktan gebererek verdgm icin dolayisiyla yedigim her lokma kilo olarak dondu geri biliyodum boyle olacagni ya kizlar tatil boyunca pareomu cikaramadim utanctan selulitlerim cok fena igrenc kaynanamda bikiniyle cok fit gezindi valla delirecektim bide amele gibi habire guneslendim resmen 1.derece yanik oldum o kadar kotuki yamalik gibi bu rengim acilir demi simdide buna taktim yaa
allahtan oyle bisey yok dilvinim yoksa dusunmek dahi istemiyorum herseyde yumurta var cunku :/ dudak sismesii mi botox yaptirmaya ihtiyacin yok o zaman dolgun mu dursun istiyorsun ye yumurtaablacım aslında biz sadece bu kadar takıyoruz eşine sor o kadar takmıyo ve seni böyle seviyo inan bana
canım ne hayırsa sadece hazır keklerden yiyebiliyorum ev yapımı yiyemiyorum mesela
hamur işlerinde ise anneminkiler dokunmuyo ama çoğu kişinin yaptıları dokunuyo
canım nerden bileyim bu kadar fenalaşacağımı bi daha kolay kolay yemem birde dudağım şişer yumurta yiyince 2 katı olur rahat
5-6 saat inmez
sahur(03:30) 1 bardak süt (inek sütü), 4 kayisi, 2 erik, 100 gr üzüm, 1 seftali.
Merhaba pofuu tanismiyoruz seninle ben buse galiba kizlarn eski topigindensin bende geleli cok olmadi ama kaynastik yani ben kaynastimnasilsun nasil gidiyor diyet bu arada yasin kac
Sabah
1 yumurta 1 dilim peynir 2 dilim dukan ekmek
ara
1 kase dukan muhallebi
aksam
Tavuk gogsu
1 bardak zero
Yarim kase yogurt
bu hafta en çok sen kg vereceksin canım . bu kadar az yemeye vermezsen ayıp olur
Kizlar yardim kilo aliyoruw ve yiyorum yardim yardim
Diyetinde yasaklar mi koydun mesela bitene kadar cikolata hic yemicem gibi mi yoksa herseyden yiyip az yicem gibi mi ?sahsen ben herseyden az yicem dedigimde bir bakiyorum epey goturmusumslm cnm,evet eski topikdenim :) diyet miyet hak getire valla bi türlü konsantre sağlayamıyorum
ben 26 yaşındayım cnm senin yaş kaç?
Ama kahvaltim 13 14 gibi aksamda 21 gibi yiyorum o cok kotu ya yine de insallah veririm insallah guzelce veririzbu hafta en çok sen kg vereceksin canım . bu kadar az yemeye vermezsen ayıp olur
ablacim gulumun dedigi gibi bugun yatana kadar istedigini ye istiyorsan pizza ismarla tatli yap ama tika basa ye ve yarin o sislikten miden bulanacak niye yapiyorum kendime buu diye soracaksin cok ise yariyorKizlar yardim kilo aliyoruw ve yiyorum yardim yardim
Diyetinde yasaklar mi koydun mesela bitene kadar cikolata hic yemicem gibi mi yoksa herseyden yiyip az yicem gibi mi ?sahsen ben herseyden az yicem dedigimde bir bakiyorum epey goturmusumminik minik bi dolu oluyor :) 20 yasindayim bende
tamam canım bu gece 24 e kadar ye yarın tam olarak başla dikkat etmeye kafana koy onu bu gece.ya da eşine falan soyle o tutsun seni kızsın sana
Kiz benim kocanin gobegh burnuna degecek nerdeyse ben ona kiziyorum aksine yarin basliorum yine bune ya ben bukadarmi istikrarsiz oldum saldim kendimi nerde 3 yil onceki bakmalara doyulmayan halim nerde simdiki halim 34 bedenlik halime bakiorumda kendime imreniorum dogum insani bu kadarmi mahveder bide benim sütobur kiz hala emiyo goguslerim inmis balon gibi
Protein tuket pofucum bol boll atistirmaya ise hiic yorumum yok o hep oluyor yaaman ne yapmadımki :)
yasaklar koydum,şunu yapcam bunu yapmıycamlar dedim....ama yok olmuyo 69 da kaldım :)
canım şöyle bi değişiklik yap o zaman.protein diyetine geç ve bunu bir hafta sürdür. istediğini istediğin kadar ye ama protein ye.et süt yumurta peynir istediğin kadar ye ama karbonhidrat asla alma o bir haftalık dönemde.unutma domateste bile karbonhidrat var yani sebze de yeme .son aldığın kiloları bu dediklerimle vereceğini umuyorum . sen bi yap bu dediğimi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?