-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
68 olayım🤲 gitsin 10 kilo💪🏻💪🏻
- Konu Sahibi buketx
- Başlangıç Tarihi
- 22 Eylül 2020
- 32
- 42
- 8
Aynı kilodayızzz ben de bugün 78,10 çıktım tam :)
2 ay 1 haftadır rejimdeyim, 1-2 hafta bozdum biraz ama, 25 gün sonra da düğünüm var.
14-15 kilo verdim bu süreçte, kaldı 10 kilom
ama bitti artık yani 4 kilo anca verebilirim bu 25 günde, neyse buna da şükür...
Benim de günlüğüm var, birbirimizi motive edelimmm...
Boyum : 176 cm. Başlangıç Kilom :92,50 Kg. Şimdiki Kilom :78.10 Kg.
2 ay 1 haftadır rejimdeyim, 1-2 hafta bozdum biraz ama, 25 gün sonra da düğünüm var.
14-15 kilo verdim bu süreçte, kaldı 10 kilom
ama bitti artık yani 4 kilo anca verebilirim bu 25 günde, neyse buna da şükür...Benim de günlüğüm var, birbirimizi motive edelimmm...
Boyum : 176 cm. Başlangıç Kilom :92,50 Kg. Şimdiki Kilom :78.10 Kg.
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
Ooo sevindim, motive edelim tabiiiiAynı kilodayızzz ben de bugün 78,10 çıktım tam :)
2 ay 1 haftadır rejimdeyim, 1-2 hafta bozdum biraz ama, 25 gün sonra da düğünüm var.
14-15 kilo verdim bu süreçte, kaldı 10 kilom
Benim de günlüğüm var, birbirimizi motive edelimmm...
Boyum : 176 cm. Başlangıç Kilom :92,50 Kg. Şimdiki Kilom :78.10 Kg.
Bi ara bakayım ben de günlüğüne
Bu kadar mı tutar, gramı gramına aynıyız
Allah tamamına erdirsin hayırlısıyla
️
- 26 Temmuz 2013
- 2.175
- 2.306
- 333
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
Mrb, işte neden, çünkü son kilolar yapışıp kalır. Benim biraz daha var diye gidiyor. Son 5-6 kalan acayip zorlayacak. Ki şimdi de zor da acayip zor değil. Spor da şart değil. Sizin boyunuz ve kilonuz kaç?Allah aşkına nasıl 10-15 kilo verebiliyorsunuz
alt tarafı 5-7 kilo fazlam var aylardır veremiyorum.
Spor şart mı, ben çok üşeniyorum malesef spora keşke yapsamevimin altında 2 farklı spor salonu, evde de küçük bi spor aletim var ama duruyor süs diye
- 26 Temmuz 2013
- 2.175
- 2.306
- 333
173 boy 66 kiloyum, karantinadan önce 56-58 arasıydım
10 kilo kadar fazlam var ama ben bi 6 versem kalanı önemli değil
- 30 Ekim 2020
- 1.188
- 4.058
- 48
Şaka mu dicem ama173 boy 66 kiloyum, karantinadan önce 56-58 arasıydım
üzüntünüzden şaka olmadığı belli. Kilonuz boyunuzdan 7 eksik. Olsa olsa 3 kg daha verirsiniz mantıken. Önceki 58 i boşverin artık
- 26 Temmuz 2013
- 2.175
- 2.306
- 333
Çocukluğumdan beri dal gibiydim. Liseyi bitirdiğimde çok beğendiğim bi fiziğim vardı. Şimdi o kadar orantısız kilo aldım ki inanılmaz selülit, çatlak, göbek ve kalınlaşmış bi belim varŞaka mu dicem ama
Benzer Konular
