Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

aferim gulum...cok iyi yap...ki onlar diyeti bozsunlar
inanma julia yalannnnnnnnnnnn..her hafta sonu diyeti bozmustur azerim hatta fazla kacamaklarla atlatmistir cogu zaman daha iki gun once migde fesati gecirdin

[

Kiz öldüm gülmekten.Kakahayla güldüm kizzzzz.
Dogru diyon valla ,her hafta sonu kacamakli yasiyorum ben.Yapamiyorum kacamaksiz.Ama birde arkadaslara gidiyorum,pisirip tasiriyorlar,dayanamiyorum napiyim.Ama yinede haftada yarim kilomu veriyorum takir takir kirmizicim yaaa.Sende onu gör.Dün Ganfed'de yedim ya,bugün 300 gram vermisim tatlim .Bak dikkatli oku,almamisim vermisimYani bu sabah 59,1 düm.Bugün aksam yemegi yiyemedim,midem kötüydü.Birazdanda 5 mil Leslie yapicam.Bakayim yarin ne olacam


siz spor olarak ne yapıosunuz ben çalışıorum yaaa eve gelince de çok yoruluorum acaba spor yapmaya çalışssam mı gene de
Ben Leslie'den $a$mam valla.Beni harika inceltti.Herseyi denemistim,yürüyüs pilates,aerobik ama Leslie teyzemden Allah razi olsun.Onun sayesinde bu ikidir arkadaslar bana dediki sen 59 asla olamazsin.56-57 sin.


annacım biz zaten çikolata gibi tatlı kızlarız o yüzden hiç tatlıya ihtiyac duymuoruz
Yaniii,yaniiii,yaniiiiiiiiiiii:108:
 


YANİİİİ demiii azeriii kızı
 
selam kızlar....
bugğn yediklerim 1 dilim ekmek peynir zeytin kaşar
öğlen kivi ve yarım muz,
akşam karnıyarık ve az pilav
ara:meyve
 
Demin Leslie'den yeni bittim.Tabii bende öldüm bittim geberdim.Bugün 3 milde yoruldum yaa.Ama yinede pes etmedim.Yikilmadim ayakta kaldim
Canim Türk kayfesi cekiyor.Yapsammiiiiii yapmasammiiiii?Cünkü ben Türk kahvesini sekersiz icemem.Neyse biraz düsüneyim ben
 

bende 3 mile baslıcam yarın cnm 5 mile baslamıştım geçen gün hem iş hem 5 mil çok ağır geldi bana yaa
 

sen süper kilo vermişsn cnm yaaa hepsini bu grupta mı verdin :26:
 
sen süper kilo vermişsn cnm yaaa hepsini bu grupta mı verdin :26:

3 kilosunu kendim salak diyetlerle verdim.Sonra KK da bir basari öyküsü okudum ve saglikli beslenmeye basladim.Hemen akabinindede bu gruba üye oldum.Valla cok iyi oldu üye olmam.Cünkü cuma yaklasinca ücbucuk atiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…