İyi akşamlar kızlar menümü vereyim
Sabah
1 haşlanmış yumurta
Kk peynr
Dometes
Salatalık
Öğle
Tavuklu yoğurtlu bol salata
2 tane lahana sarma
Ama arkadasa gittim baska el sürmedim
Aksam
1 kpce tarhana çorbası
2 yemek kaşığı taze fasulye
Auscum listenizde kelebekolacam ın tartı farkı +5 olarak yazılmışSekercikiz akşam altta adını gördüm ...yazacaktım unuttum
Sende selam vermedin .
Nasıl gidiyor , izindeyken kilolar geri gelmiyor umarım .
Auscum listenizde kelebekolacam ın tartı farkı +5 olarak yazılmış
Heralde yanlışlık var
Valla diyetisyenim de şaşırdı vücudun sana kazık atmamış hızlı hızlı kilo veriyo sen ona kazık atıp kötü besleniyorsun dedi haklı
Ters köşe mi derler bu saadet ?
Bi daha baktım önce +800 mü diye
Tebrikler valla ... Nasıl oldu bilmiyorum ama iyi olduAmaaaaaaa ....
Bu demek değil ki bu hafta için verdiğin sözleri unuttum . 0 kaçamak , tam liste .. he mi canım ?
Teşekkür ederim canımDogum günün kutlu olsun cnm
22 mi oldum ben yaa
Merakla bekliyorz cnmValla diyetisyenim de şaşırdı vücudun sana kazık atmamış hızlı hızlı kilo veriyo sen ona kazık atıp kötü besleniyorsun dedi haklı
Geçen hafta vücudumda çok ödem vardı biliyorsun, 2 kilo yağ vermiştim ama vücudumda 2 kiloya yakın ödem oluşunca kilom sabit olmuştu. İşte bu hafta yağ yaktığımdan değildir deo ödemin bi kısmı gitti galiba o yüzden eksi çıktım. Diyetisyen yağ yaktıran tüyolar verdi bana her yemekten sonra içeceğim bi karışım tarifi. Ve paylaşıcam burda tabikii
Sözüm söz abla kaçamak yok tam listezaten böyle devam edersem şimdi bana kıyak geçen vücudum tam bi kazık atacak görecem günümü
Teşekkür ederim canım
Rica ederim cnmCanım çok teşekkürler . Çok hem de
Tartı değişikliği +500 gr. dı , kafam nereye gittiyse + 5 yazmışım .
Düzelttim.
Doğru oldu sanırım
Merakla bekliyorz cnm
kesin o kişilerden biri benim ben bile son ana kadar umutluydum en az 1.5danHafta içi oturup hesap yapmıştım , kim ne kadar verir tahmini ... ulaştığım ya da hayalimdeki takım yüzdesi %0.948 çıkmıştı .
Heee gülmeyin evet , hesapladım ne var
Gerçi bazı kişiler tutmadı ama genel sonuca çok yaklaşmış hayalim
Menün çok iyi şeker canım ara öğün neden yokİyi akşamlar kızlar menümü vereyim
Sabah
1 haşlanmış yumurta
Kk peynr
Dometes
Salatalık
Öğle
Tavuklu yoğurtlu bol salata
2 tane lahana sarma
Ama arkadasa gittim baska el sürmedim
Aksam
1 kpce tarhana çorbası
2 yemek kaşığı taze fasulye
Bilmem canm canm isterse yiyorum yoksa yemiyorumMenün çok iyi şeker canım ara öğün neden yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?