Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nare83 · 30 Aralık 2016

aaaa ben kilomu 71.7 olarak hesapladım kilom benim 72,7 dimiii hay allahhh

Kedibochi · 30 Aralık 2016

Ausencia .!.:
HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81

Ahu060812

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream-

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

kelebekolacam

Nare83

mimu88

saydin78

Sekercikiz

roxen2303

Kedibochi
Valla kendimi aştigimi biliyorum ama ben alti kilo belirledim.
Hedefim 78.0 ..

T tuba52

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

Nare83 · 30 Aralık 2016

ya kendimi 71.7 sanıyorumm iyimiiii

Ausencia · 30 Aralık 2016

HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81

Ahu060812

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream-

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

kelebekolacam

Nare83 HEDEF KİLO 67/30 ARALIK KİLO 72.7

mimu88 HEDEF KİLO 74/30 ARALIK KİLO 79.3

saydin78

Sekercikiz

roxen2303

Kedibochi HEDEF KİLO 78 / 30 ARALIK KİLO 84.2

T tuba52 HEDEF KİLO 84 / 30 ARALIK KİLO 88.8

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

ada81 · 30 Aralık 2016

Kaptanım ben telden giriyorum hedefimi yazabilirmisiniz ..
Suan kilom 75.300 48 gunde hedefim 5.300 olsun 70.00 ..cok mu kaptanim ??? Ayy bi fikir alayim once..)

Ahu060812 · 30 Aralık 2016

Ausencia kaptanım benim kankamı da ekleyiver

Habinar duyunca katılır

saydin78 · 30 Aralık 2016

Ausencia .!.:
HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81

Ahu060812

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream-

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

kelebekolacam

Nare83

mimu88

saydin78 58 tatlimmmm ♡♡♡

Sekercikiz

roxen2303

Kedibochi

T tuba52

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

Ahu060812 · 30 Aralık 2016

HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81

Ahu060812 HEDEF KİLO 79.9/30ARALIK KİLO 86.4

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream-

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

kelebekolacam

Nare83 HEDEF KİLO 67/30 ARALIK KİLO 72.7

mimu88 HEDEF KİLO 74/30 ARALIK KİLO 79.3

saydin78

Sekercikiz

roxen2303

Kedibochi HEDEF KİLO 78 / 30 ARALIK KİLO 84.2

T tuba52 HEDEF KİLO 84 / 30 ARALIK KİLO 88.8

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

Ausencia · 30 Aralık 2016

ada81 .!.:
Kaptanım ben telden giriyorum hedefimi yazabilirmisiniz ..
Suan kilom 75.300 48 gunde hedefim 5.300 olsun 70.00 ..cok mu kaptanim ??? Ayy bi fikir alayim once..)

Bünyen diyete cevap veriyor tatlım , 70 kilo civarı biri sağlıklı bir diyet ve sporla haftada 800 verebilir , ki senin de yaklaşık buna geliyor . Olur yani.

Kedibochi · 30 Aralık 2016

Spora da başladım.
Kondisyon bisikletim ile siftah.

ada81 · 30 Aralık 2016

Ausencia .!.:
Bünyen diyete cevap veriyor tatlım , 70 kilo civarı biri sağlıklı bir diyet ve sporla haftada 800 verebilir , ki senin de yaklaşık buna geliyor . Olur yani.

Tamamdir boyle olsun o zaman ) boylece kizimin nisandaki dogum gununde rahatlikla 67 i görürüm.....

Ahu060812 · 30 Aralık 2016

Sherrysherrylady .!.:
Spora da başladım.
Kondisyon bisikletim ile siftah.

Hadi bismillah
Gazan mübarek olsun

roxen2303 · 30 Aralık 2016

Ausencia .!.:
HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81

Ahu060812

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream-

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

kelebekolacam

Nare83

mimu88

saydin78

Sekercikiz

roxen2303

Kedibochi

T tuba52

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

ablam bence beni çıkaralım 6 haftadan önce 3 kilo veririm diye düşünüyorum

Kedibochi · 30 Aralık 2016

Kaptanım galiba ben çok dedim yaaa .. Benimkini 79.9 yapalim. Bebeğime süt lazim.

Ausencia

Kedibochi · 30 Aralık 2016

Ahu060812 .!.:
Hadi bismillah
Gazan mübarek olsun

Eyvallah sportmenicem

Ausencia · 30 Aralık 2016

Sherrysherrylady .!.:
Bacaklarim zaten oylede kollarim da bonus dohturum..
Ben göbekten çok almam. Bedeninin geneline dağılır kilo. Kollar bacaklar da. Bol bol nasiplenir..

Tabii canim bu işin esprisi..
Ausencia
"Helal olsun canıım benim eskiden az geliyordun üzülüyordum .Şimdi senin mesajlarını görünce mutlu oluyorum… "
Demissin.
Evet bende slk gelip burada paylaşım yapmaktan mutluluk duyuyorum
Eskiden bebeğim küçük tu ve benim cisslar cok idi.
Gelmeye pek yuzum yoktu.
Simdi. Adapte oldum.
Sayende.
Sayenizde..
Tek üzüntüm sen mezun olmak üzeresin
Senin adina mutluyum ama gitme olur mu.
Daha yolumuz uzun. Yolum uzun…

Canıım benim elektirik gel git karışık bir gün oldu ... şimdi gördüm bu alıntıyı .

Buralardayım tatlım , haftaya mezuniyet ilan ederim muhtemelen ama takımı sıkı sıkı saracak bir gönüllü çıkana kadar burdayım

roxen2303 .!.:
ablam bence beni çıkaralım 6 haftadan önce 3 kilo veririm diye düşünüyorum

bende öyle düşündüm aslında da , bu hafta 100 gr mı görünce yoksa ben senden benimle beraber mezuniyet bekliyordum . çıkarıyorum tatlım o zaman .

Sherrysherrylady .!.:
Kaptanın galiba ben çok dedim yaaa .. Benimkini 79.9 yapalim. Bebeğime süt lazim.

Ausencia

tamam tatlım

Daydream- · 30 Aralık 2016

Ausencia .!.:
Daydream- canım benim bugün kilo bildirmedin tatlım , yaz da listede başlangıç kilonu yazalım . Hedef 74 demişsin doğru değil mi?

Ben bugun tartilmadim unuttum sabah tartilip yazayim..dogru 74 :)

Ausencia · 30 Aralık 2016

HEDEF 14 ŞUBAT YARIŞI

30 ARALIK CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ BAZ ALINARAK BAŞLAYACAK YARIŞ , HER NE KADAR ADI 14 ŞUBAT OLSA DA 17 ŞUBAT CUMA KİLO BİLDİRİMLERİ İLE SON BULACAKTIR . LİSTEDEKİ İSİMLERİN TOPLAM VERDİKLERİ KİLO YÜZDESİ ALINACAK , 1. YE 2. YE VE 3. YE GÜZEL BİR KAÇAMAK ÖDÜLÜ VERELİCEKTİR
YARIŞ TOPLAM 6 HAFTA SÜRECEKTİR .BU SÜREDE HEDEFLENECEK KİLO EN AZ 3 , EN ÇOK 12 DİR .
HEDEFİ TUTTURAN HERKES KÜÇÜK BİR PORSİYON JESTİNE , İLK ÜÇE GİRENLER DAHA BÜYÜK CIZZZLARA SAHİP OLACAKTIR

EVET GELSİN LİSTE .......

ada81 HEDEF KİLO 70 /30 ARALIK KİLO 75.3

Ahu060812 HEDEF KİLO 79 / 30 ARALIK KİLO 84.4

begum75

Betulina

cydnz_1

Daydream- HEDEF KİLO 74 /

DelyDoly

@Dersaadet_

ErSeSi

@fatmanurkaya

@Habinar

kelebekolacam

Nare83 HEDEF KİLO 67/30 ARALIK KİLO 72.7

mimu88 HEDEF KİLO 74/30 ARALIK KİLO 79.3

saydin78 HEDEF KİLO 58/30 ARALIK KİLO 64.1

Sekercikiz

Kedibochi HEDEF KİLO 79.9 / 30 ARALIK KİLO 84.2

T tuba52 HEDEF KİLO 84 / 30 ARALIK KİLO 88.8

Atladığım isim varsa bildirsin , listede olmak istemeyen varsa da bildirsin .
Not:isimler alfabetik olarak yazılmıştır
Lütfen herkes isminin karşısına hedef kilosunu yazsın . Duruma göre hedef kiloyu uygun bulmazsam değiştiririm

Hadi bakalım .....

Ausencia · 30 Aralık 2016

Ahu060812 HEDEF KİLONU 79 OLARAK DEĞİŞTİRDİM . 79 .9 III IHHH AZ . ZATEN BU HAFTAYI TELAFİ EDECEKSİN YA , HAFTAYA 1 KİLOSU GİDER .

Ausencia · 30 Aralık 2016

DelyDoly sen yoğun musun , keyifsiz misin yine ?

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

"May the bridges I burn, light the way"

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Stop wishing start doing

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Stop wishing start doing

_Alcatraz Kaçkını_

"May the bridges I burn, light the way"

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Stop wishing start doing

Popüler Üye

"May the bridges I burn, light the way"

"May the bridges I burn, light the way"

_Alcatraz Kaçkını_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency