Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nare83

Nirvana

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

35.547

78.779

798

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.181

Spor yok ahum yarın inş bundan sonra düzenli olur

 

Ahu060812

Stop wishing start doing

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2015

5.660

24.366

348

41

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.182

kelebekolacam .!.:

Olmaz mı yaptım 3 mil

Genişletmek için tıkla...

Tamamdır.pazarı kaçırmışım özür

 

ada81

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Pro Üye

29 Mayıs 2010

31.319

84.700

1.123

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.183

kelebekolacam .!.:

Ya be akşam yediğim halde açım @DelyDoly sen hiç akşam yemiyon acikmiyormusun

Genişletmek için tıkla...

Bende aciktim valla hemen yatağa girdim uykum yok ama uyumaliyim acligi unutmaliyim leptin çalışsın...

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.184

Ahu060812 .!.:

Tamamdır.pazarı kaçırmışım özür

Genişletmek için tıkla...

Estağfurullah

 

Ahu060812

Stop wishing start doing

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2015

5.660

24.366

348

41

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.185

masumm .!.:

Spor yok ahum yarın inş bundan sonra düzenli olur

Genişletmek için tıkla...

Tamam ozaman senin şu sıfırları gözünün önüne koyuyumda yarın ihmal etme

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.186

ada81 .!.:

Bende aciktim valla hemen yatağa girdim uykum yok ama uyumaliyim acligi unutmaliyim leptin çalışsın...

Genişletmek için tıkla...

Evet dimi uyuyalim.

 

Nare83

Nirvana

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

35.547

78.779

798

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.187

Ayyyy kızlar demin bu karnım gtuldadi yeminle edim bile duyduu

 

Nare83

Nirvana

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

35.547

78.779

798

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.188

Ahu060812 .!.:

Tamam ozaman senin şu sıfırları gözünün önüne koyuyumda yarın ihmal etme

Genişletmek için tıkla...

Yok cnm artık sürekli spor

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.189

Canlar geldim geldim ... 1 saattir buralardayım da . Ufak bir sorun vardı onu düzenledim .

Menü vereyim .

Pazartesi Menü Bildirimi

Sabah

3 kuru kayısı
1 sade nescafe

Kahvaltı

1 dlm kpk ekmekle yağsız tost
Domates / tere
Yeşil çay

Ara

1 dlm ananas

Öğle

1 kase yoğurt
1 dlm etimek
Salata

Akşam

Pidesiz / tereyağsız iskender (etleri sadece)
2 çatal acılı ezme
1 çatal haydari
Avuç içi kadar lavaş ile
Yoğurt 2 kaşık
1 sade türk kahvesi

Az önce şekersiz çay / 7.8 kuru üzüm

Su 1.8

Spor yok .

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.190

Yalnız bu haftada listede olmasam daha fazla yiyeceğimi hissettim .

Umarım koruma dönemimi elime yüzüme bulaştırmamda ... bundan sonra 68-69 üzerine çıkmam en fazla .

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.191

masumm .!.:

Ayyyy kızlar demin bu karnım gtuldadi yeminle edim bile duyduu

Genişletmek için tıkla...

Tıka kulaklarını

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.192

Ausencia afiyet OLSUN.
Iyi atlatmissin.

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.193

kelebekolacam .!.:

Ausencia afiyet OLSUN.
Iyi atlatmissin.

Genişletmek için tıkla...

Ya atlattım da inan aman listedeyim bu hafta diye yemedim .

Yoksa içimdeki ses ve karşımdaki eşşş amannn ye gitsin be dedi

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.194

mimu88 çok geçmiş olsun canım .

ervahafsa
rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin .

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.195

Ay ne olur koru ne emekler verdin.
Hem bize örnek olacaksın.

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.196

Menüler güzeldi . Hepsi buram buram telafi kokuyordu

Ama dely cidden dengesiz besleniyorsun

 

Ausencia

_Alcatraz Kaçkını_

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2012

41.590

141.629

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.197

Gidip bi bakayım Daydream- tatlısını yüklemiş mi

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.198

Biri ninni söylesede uyusak midemi söylüyor ama melodiyi tutturamadi

 

Daydream-

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

12 Mayıs 2013

10.903

30.664

798

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.199

Ausencia .!.:

Gidip bi bakayım Daydream- tatlısını yüklemiş mi

Genişletmek için tıkla...

Yuklemissss:))))

 

mimu88

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Kayıtlı Üye

23 Mart 2010

4.046

10.984

408

37

• 2 Ocak 2017

• Konu Sahibi seaBahAR
• #253.200

Afiyet olsun kaptanım Ausencia geçmiş olsun dileklerin içinse çok teşekkür ederim :)