Günaaaaydınn günaaaaydın beklenen regl geldi çok ağrım var ama mutluyum
Gunaydin mutlu pazarlar kizlar dün misafir gezdirdim bakamadim.dun ki menum
Menum 07.01.2017 Cumartesi
Sabah Saat: 6.30
2 yumurta
1 kk peynir
3 zeytin
1 dlm tavuk
2 bardak cay
Ara saat :11.25
1 elma
1 kase yoğurt
Öğle
1 lahmacun
1 ayran
Aksam
2 kk peynir
1 dlm ekmk
2 lt su 2 kayis cay 2 sekersiz sade nescafe 1 türk kahvesi 40 dakika yürüyüş
Slm kızlar nasılsınız
İyi pazarlar dilerim
Ausum canım benim mezun olmuşsun tebrik ederim.
Maşallahın var istikrarlı bir şekilde gittin metonoda
Kız bacım hedefinde pek afilli he 58.
Geri almaman dilegiyle
Günaydın hayırlı sabahlar herkese mutlu haftasonları
kızım iyi kaptanım sağolsunkelebekolacam doktorcuğumun söylediği ilaçla 3.içişte döküntüler %80 azaldı ateşte düştü
Kaç gün kullanacaktım Yasemin ablam ilacı bu arada
Ayy çok oğluşuma kavuştum şimdi bize gitar çalıyor
Ama kahvaltı öğle karıştıı oğluşuma özel bi kahvaltı sofrası hazırladım vee ilk defa bir börek biraz beyaz ekmek yedim 2 3 lokmaydı börek ama yinede pişman oldum inşallah bi daha bu hataya düşmeyeceğim
@aeben okuyan erkek der ki anam kelebekler regl oluyormuş.
Aslında erkeklerin regl ne demek bildiğini de sanmam .
Yarın dan itibaren akşam işten çıkmadan
1 dlm ananas üzerine yogurt
1 ymk yulaf ezmesi tarçın serpip yesem beş gün denesem mı ?
Obur hafta kabak çorbası yapsam
Selam kızlar, kardeş takım olan 6. takımdan geldim nasılsınız :)
CUMA
SABAH
bir dl tam buğday ekmek
tereyağ bal
ÖĞLEN
Zeytinyağlı kabak- kereviz
yoğurt
AKŞAM
bir kase kelle çorba
4 kaşık bulgur
CUMARTESİ
SABAH
bir dl kıymalı börek
1 yumurta
yeşil zeytin
lor
Ara
karışık meyve
AKSAM
balık
salata
bir ince dl kardeş doğumgünü pastası((
ayyy benim iştahım ne zaman kapanacak
Bir sekersiz tadelle mı yesem
Auss kızar yemeyim
Uyandım
Bu gün menuuu
Sabah 10.00
1 haslanmis yumurta
1 kozlenmis kirmizi biber
1 kozlenmis yeşil biber
2 yk lor peynir
3 yesil zeytin
2 adet kizarmis form ekmek..
Ogle
2 ceviz
Aksam
6 sıkma mercimekli kofte
Ayran ..
1.5lt su yesil cay..spor yok ölüyorum yorgunluktan...
Markete çıktık araba çalışmıyor menü yazayım
Kahvaltı
1 etimek
2 zeytin
Biraz peynir
3 dlm sucuk
Ara
1 dlm armut
3 badem
Akşam
1 kepçe şehriye çorbası
3 kaşık yoğurt
Selam kızlar Menümu verip kaçayım dünya kadar ürün var
Sabah
1 dilim tam buğday ekmeği
1 tane üçgen peynir
4 tane yeşil zeytin
Domates maydanoz dereotu biber
Yeşil çay
Ara
1 tane yerelmasi
Öğle
1 tabak ıspanak yemegi
1 avuç içi kadar hindi haşlanmış
Ara
1 bardak kefir
Aksam
1 tabak ıspanak yemegi
1 kase borani
3 litre su
3 mil leslie 20 dk yer hareketleri
Ausencia Ahu060812
Hayirli aksamlarr kizlarr hayalet gibiyimm gene meshur kp evindeyim iyiyimm şükür
Sabah menum 1 yumurtali menemen 7 zeytin 2 kk peynir 2 dlm salam 2 dlm ekmek öğlen yok aksam 1 kase yoğurt 1 dlm ekmek 1 adet eti form yabanmersin kakalolu
SlmAusencia abla diğer arkadaşlar
Menüm
sabah
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
2 parça peynir
Közleme biber
Yeşillik
4 zeytin
Ara
1 elma yeşilçay
Öğlen
Karnabahar
1 dilim ekmek
Yoğurt
Çok az çorba
Ara
1 çay bardağı süt
Leblebi üzüm
Akşam
2 kase tarhana
Salata
Yoğurt
Birazdan
Meyve
Sütlü müsli
Nare83 asıl millet roxenin maydanozu duymuş. Bende maydanoz bulamadım kabak çorbasını maydanozsuz yaparım belki.
Kizlar biraz once cisslara dokundum haberiniz olsun bir avuc ici kabak cekirdegi iki adet eti hosbes gofret cayin yaninda ekleyeyim bilin istedim cok fenalardayim ben ...misafir olunca duzen kalmadi benim...mutfaktan cikamiyoruuummm
ada yapma kuzum.kendine masum bişeyler bulundur yapabilirsin.Kizlar biraz once cisslara dokundum haberiniz olsun bir avuc ici kabak cekirdegi iki adet eti hosbes gofret cayin yaninda ekleyeyim bilin istedim cok fenalardayim ben ...misafir olunca duzen kalmadi benim...mutfaktan cikamiyoruuummm
o günleri hep beraber göreceğiz inşallah. Bende yapmak istiyorum ama çok yoruldum çok.Veee vakit lesli abla ile buluşma
Eşime diyorum bu kadın kadar zayıflarmıyım diyorum zayıflarsın tabii diyor her gece karşında lesli yapınca inanıyor artık
Eskiden inanmazdı ben bunları çok duydum derdi insallah bu artık son başlangıcı m
Çünkü hep başladım yıllarca ama bu başlangıçın bir hedebfi ve sonucu olacak inşallah
Haklisin canim yok ben bozdum kendimi sanirsam ...Adaa bu düzeni bozmamak gerekiyor cnm biz bahane arıyoruz diyet bozmak için
Misafir olsada ,misafir olsakta bunu yaşam tarzı haline getirmeyince zor hep buralarda oluruz bizz
Esimde çok beğendi geçen sefer baya yorum yapmıştı.ada81 misafire güler yüzümüz yeter ... karşısında gofret yediğimizde daha iyi ağırlamış olmuyoruz misafiri .
Nare83 şekerim bende tadını çıkara çıkara yazıyorum :)))
kelebekolacam ın uyutmasını görmeyen kalmasınnnnn !
Bende yapıcam ya , çok güzel duruyor .
Antepia27 işin özü bu . Inanmak !
Bu sefer evde misafir varken nasil savaşılır bunu ogrenecem ....ada yapma kuzum.kendine masum bişeyler bulundur yapabilirsin.
Çok geç olmamış bence bi meyve 1 bardak süt olabilir.Açım çok açım çay iccem bastirsib diye
Bi kaç fındık yesemmi
Canim benim bunlar hep bizi yarı yolda bırakanlar .ben ne güzel 73 olmuştum araya bi bayram girdi bende ki plana bak.bayram bu baklavasiz sarmasız çikolatasiz olmaz.sirf bunları yedim güya başka şeyler yemeyerek ekstra almiycam.bi daha toparlayamadim.Bu sefer evde misafir varken nasil savaşılır bunu ogrenecem ....
Elma yoğurt tarçınÇok geç olmamış bence bi meyve 1 bardak süt olabilir.
Yada elmayı dogra yoğurt tarcin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?