Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Gecee gece buna cokk güldüm kizlar azcik sizde gülün garibimmm yaa akliii gittiiii
 
Bende suyumu 2 ye tamladim hatta biraz gecmis bile olabilir..artik sabaha kadar wcye giderim
 

bunu kesin deneyeceğim canım teşekkürler.
 
bakalım bugün neler yemişiz;

sabah: elma sirkesi çörek otu yağı

11:30 yağsız yumurta
peynir çeşitleri
2 dilim tb ekmek
salatalık

Öğlen: yulaf ezmesi az kakao tarçın ve sütü pişirip ev yoğurdu ile karıştırdım. ananas ve muz dilimledim içine.

Ara: 1 yağsız chai tea

Akşam: domatesli wasa ve yarım wasanın bu balkabaklı bar'ından yedim.

Az önce : 1 yağsız chai tea bol tarçınlı.

gün içinde ne kadar çok yedin diye kendime kızıyorum yazınca az geliyor
 
Pöööf.

Yahu bu nasıl iş , kuş kadar yerken acıkmıyordum .

Bugün biraz ekleme yaptım , nohut pilav(o da iki kaşık etmez) ...

Acıktım . 1 saat önce 1 kepekli etimekle peynir yedim . Yoksa sanki açlıktan bayılacaktım .

Biliyorum ben kendimi o gayya kuyusu gırtlağım açılınca tam açılıyor

Neyse ki etimek/peynirle atlattım .

Geçmişe bakayım canlar.
 
ay nasıl denge sağliycaz. Verince de çile bitmiyor.
 
Iste bende boyleyim kaptanim..agzimi suruce yemeklere sonunu zor aliyorum...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…