Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Hala uyumadım ...

Bir şeyler yazıp çizdim kendime not diye ...

Birazını burada da paylaşayım ...

Eski fotolara baktım ... 100 kiloyken de güldüğüm ... mutlu gözüktüğüm .80 ken de ...
Kendimi kandırmışım besbelli. Kadın fıtratı güzeli sever . Her tarafımdan yağ fışkırırken , bir beden dar giyip aklım sıra zayıf gözüktüğümü sanarken ... yaşımdan en az 10 yaş büyük dururken ... hiçte mutlu değildim bence .

38 senede 388 kez kilo vermeyi kafama koymuşumdur . Başarı sayımsa 3 ya da 4 ü geçmez .
Koruma ise 0.

Artık son dedim aus, hayatım boyunca yakın dostlarımla kilo,diyet,kilo,diyet... konuştum . Artık son .

Sabah 64.3 çıkmıştım . Kafaya koydum 58 i .

Ve sporu da ... Yarın yine spor salonu ile konuşmaya gideceğim . Çünkü hala sağımdan solumdan pırtlayan yağ birikintileri var .

Evet ... taktım . Fena taktım . Imrenerek baktığım vücudlardan biri olmak için tek engelim irademim zaafı . Onu da yendim , yeneceğim ...

Aramızda 100,90,80,70,60...her kiloda arkadaş var . Diyet kardeşlerim benim .
Sizlerin yeri cidden çok ayrı bende .

Eyvallah , yarışma...yüzdeler falan fişman ... ama hepsinden önce hepinizin beynime ve gönlüme kazılı bir hikayeniz var .

Beraber başaracağımıza inanıyorum ben .

Bu yaz bizim yazımız olacak .

Yeter ki inanalım . 100 kilo bir fotom vardı . Burdan bazı arkadaşlar gördü . Kendime neden bunu yapmışım hala aklım almıyor .
O foto her yerde karşımda masa üstü , buzdolabı , telefon ... sizde koyun . En şişko en bıngıl bıngıl yağlı fotonuzu .


Ayyy bu dolunay bende melankoli mi yaptı ne ?

Canım neyi çekerse ... hıhh tadını biliyorum ... seni çok kez yedim . Bu sefer yemeyeceğim ve ben kazanacağım diyorum .
Siz de öyle yapın .

Bir hedef koyun mutlaka kendinize .

Olacak ya .

Başarırız biz .

Betülüm ...
Saydınım ...
Tubam..
Masumum..
Roxenimm..
Delyim..
Ahum...
Kelebeğimm...
Sekercim...
Fatmacım..
Mimumm...
Ada`mm..
Saadetimm...
Sheryimm...
Davimm...
Verommm...
Day`immm..
Begümümmm...
Ceydam...

Aklıma gelmeyen varsa gecenin mağmurluğudur ... Burada bizimle olup , kilo derdine düşmüş herkes .... hepiniz ...

Lütfen başaracağınıza inanın .

Bazen sopa gösteriyorum , bazen cidden kızıyor ... bazen üzülüyorum .

Daha iyisi olabilir diye ... neden bunu yedi ? Neden böyle yaptı diye ?

Daha iyisi olabilir evet . En iyisi olabilir hatta .

Kilomuz kaderimiz değil .

Biraz daha yazarsammm William Walles a bağlayacağım

Ne derim ben hep ?
Zafer inananlarındır !
Zaferiniz daim olsun güzeller .

Seviyorum sizi




Not: 03:27... yarın zombi olacağım kesin
9 20 de diş randevum var .
Gelince görüşürüz ...
 
Ne kadar da güzel anlatmışsın ne kadarda güzel yazmışsın okurken duygulandım agliycaktim kendimi gördüm resmen yüreğine sağlık be guzelim
 
Günaydın

Söyle bir kapıdan bakiim derken ausun mesajını etiketlemeden geçemedim


Bu yazdıgın mesajda hepimiz varız ausum . Bizimde bunları yaşadıgımız düşündüğümüz aşıkar .
teşekkür ederim
 
Son düzenleme:
Ausencia güzelim oyle2 guzel ve öyle içten yazmissin kii inann sen basardin ve seni ayakta alkışlıyorumInanilmaz bi degisim ve cok güzel taş gibi hatun olmuşsun ayrica tebrik ediyorumm inanan basarir ve sen en iyi orneksin masallahDediklerine de aynen katiliyorum kendimize cok haksizlik ettik ve bende silkelenip kendime verdigim sözü tutmak için iyice hirslandim ve azim edeceğim.Hedefime ulaşmadan miskinlik yok artik tamam degistim degismesinee amaa dahaa fazlasını istiyorum hedefimee ulasmak istiyorumm beni cok pis silkeledin yazdiklarinla çıldırdım ve zafer benimm olacakk
 
Canım kaptanım ya . Ne güzel de yazmışsın. Ben bu azim için. 100 kilo olmayı gormem ge re ki o galiba . Sabah 66.5 çıktım. 38 beden pantolonmla okula geldim. Motivasyon 0 yani. Kilo verme işi tamamen kafada bitirme işi ....
 
incirler yumuşamadığı veya süt biraz sıcak geldiği için olabilir.benim yaptıgım cok güzel kıvam tuttu.çok deneyimimde yok açıkcası.lakin incirleri kıydıktan sonra az sütle iyice yogurup kase diblerine paylaştırmak ve az miktarıylada kalan sütü mayalamak lzım.öyle olunca süper oluyor üst kısım muhallebi oluyor ki ben üst kısmı yedm.norma ölçüde yapınca bence kase başına 2 incirden fazla düşer buda diyete ters.
bazı diyetisyenler inciri meyve listesinden bile çıkarıyor oyüzden abartmamak lazım.
bence sen nohut salatasından da yeme.
nohut fasulye karnıbahar şişkinlik yapıyor tartı öncesi.ben bunları genelde haftasonu bu aralar hiç.
yeşil mercimek olabilir detox listelerinde var o.veya en güzeli hem doyuru hemde pro olan tavuk salatası.

Dokturum kız sendemi yarışmaya katılmıştın ?
Bu şekil yapmamıştım incirleri ,deniycem .
evetttttt.çok eğlenceliydi çocukarla çok eğlendik.özellikle foto çekerken.birde şunu ekleyim bu tatlı taze iken güzel en fazla bi gün ömrü sonra bozulmasada ilk tadı olmuyor.

Denemeyen kalmadı ... incir uyutması şovu yaşandı takımda .

Hele bu hafta,kiloları uyusun
canım kaptanım içim cız etmedi değil ben ne yapıyorum diye.oldu bi kere.
şimdi herkes gözlerini yumuyor ve tekrarlıyor incir mi o da ne incir mi oda ne
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…