Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia .!.:

Mezun olsam da kilo bildirimine devam ....58 e kadar yolu var

Geçen Hafta: 64.7
Bu Hafta : 64.1
Fark :0.6
%0.93

Fazla gitti ama haftaya 400 gr dan fazla hedeflemiyorum .

Genişletmek için tıkla...

Sherrysherrylady .!.:

Kilo bildirim zamanı, benim meto beni şaşırtmıyor

GEÇEN HAFTA : 83,7
BU HAFTA : 83,1
GİDEN : 600 gr.
FARK : % 0,71 ( hesabım doğru mu kaptanım @Ausencia mia capitan

umarım listede faydam olur
Benim açımdan istikrar daha önemli yaa, regl öncesi dönemdeyim, çok ödem olmamasını içtiğim çaylara ya da kaçamaksız gitmem bağlıyorum.
Bu arada daha önce regl öncesi artı çıkardım, reglden zannediyordum meğer regl öncesi saldım çayıra yapmamdanmış..
O artılar regl sonrası giderdi gerçi ama hiç gelmemesi daha iyiymiş, bilmiyordum ki ne bilem

Genişletmek için tıkla...

Betulina .!.:

Berbaer yapalım kuzu, birlikte sallayalım ortalığı Normal bir diyet listesi var elimde 3 ana+ 2 ara menülü. kibrit çöpü Yağsız peynir, 5 zeytinli, öğlen et, akşam sebzeli vs. Senin uygulayacağın bir şey varsa sen de paylaş, bu hafta sen Mimu yu ben saadeti, anlarsın ya
Ausencia ok, duyan duymayan kalmasın gelecek cuma 77.5 olmayı hedefliyorum Allahım sen utandırma

Genişletmek için tıkla...

Dersaadet_ .!.:

Günaydın :) sınava gireceğim 10 dk sonra hemen bildirim yapayım Ausencia

İzinden önce 79,2
Bu hafta 77,3
Fark 1,9
Yüzde %2,39
İzin dönüşü 3e bölünen yüzde %0,79

Genişletmek için tıkla...

tuba52 .!.:

kilo veren arkadaşları tbr ederim darısı haftaya bana

Genişletmek için tıkla...

Ahu060812 .!.:

Allah ım kaptanın frenler tutmuyor bizede nasip et yarabbim ay durmak istiyorum ama duramıyorum her hafta eksideyim her hafta eksiiii aaaa demeyi Aminnn

Genişletmek için tıkla...

Betulina .!.:

sen ne yaptın canım, seni göremedim. Bir de Fatmanuru merak ediyorum

Genişletmek için tıkla...

tuba52 .!.:

sevgili rakibem DelyDoly sende durum ne ben hava aldım resmen

Genişletmek için tıkla...

DelyDoly .!.:

eksi 300 kuzumm yaa pekte iyii değil

Genişletmek için tıkla...

tuba52 .!.:

olsun canım eksi eksidir tbr

Genişletmek için tıkla...

kelebekolacam .!.:

kız mimuuuuu.ben angaralıyım ona göre.bana yamuk olmaz.çizerim.

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Güzeller bunu asla demogoji için yazmıyorum . Ama yazacağım içimde kalmasın .
Dişim malum .
Gece şişti iyice .
Sabah çekim yapan dr a göstereyim , ilaç yazar diye hastaneye çıktım Yusufu bırakınca randevusuz.
Neyse baktı , şiş çok . Kalan parçada şişirmiş olabilir , o gün çok zorladığımız için de olmuş olabilir dedi.
Ama diğer dr. dan sıra almam gerekmiş ilaç için . Acile bugün başka dr bakıyormuş.
Gittim ooooo ana baba günü . Epey bekleyeceğim .
Aklım burda .
Beklesem öğleden sonra geleceğim belki ..
Dedim dön aus .
Bir bak kızlara ... sonra öğleden sonra gidersin .

Burada bana verilen bir madalya yok . Sadece fazlaca önemsiyorum .

Lütfen sizden ricam ... bana kaçamaklarla , öğün atlamalarla , dayanamadım yedimlerle gelmeyin .
Öyle gelmeyin yine kilo veremeyin .
Ama o kaçamaklar , söz telafi edeceğimler ...

Genişletmek için tıkla...

tuba52 .!.:

geçen hafta 87.800
bu hafta 88.600
fark 800 artı
ama yağdan 1200 yakmışım ödemim 1400 ondan tartıya yansımadı

Genişletmek için tıkla...

Betulina .!.:

Bu sen misin canım, tırstım vallahi

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

kelebekolacam cnm bu kabak çorbasını yapınca kaç günde tüketmek laızm
2 günlük mü yapıcamm

Genişletmek için tıkla...