- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.629
- 598
Teşekkür kanka daaa senin boy benden 10 cm uzun ya nasıl yakalayacam kii ama kiloda yaklaşırım sen şu anda benim 70 kilo halimsin yani yetişemem seni tanıyorum çünkü başladın sende sonra halim tavşan kaç tazı tut olacak taaa kii mezun olana kadarTebrik ederim canım regl iken ciddi kilo vermişsin bana yetişecen sanırım
***7.TAKIM 500. ETAP***
Betulina(78.7///%)
saydin78(63.7///%)
tuba52(87.8///%)
roxen2303(59.6///%)
masumm(72.3///%)
DelyDoly(89/88,7/0,30/%0,34)
Ahu060812(85.6///%)
kelebekolacam(77.3/76.9/0.4/%0.52)
Sekercikiz(66.4///%)
fatmanurkaya (110.4///%)
ada81 (75///%)
mimu88 (79.8///% )
7. Takım Ortalaması %
Kısa haftanın karı artı yada sbaitten iyiidir eksi 300
Öğlende protein ağırlıklı beslendim kızlarr dukanvari gidiyorum
Arkadaşlar , listeler hazır bende .
Burada paylaşmama sebebim var .
Gözlemlediğim şeyler var . Bende kuralına göre oynuyorum madem öyle .
Merak etmeyin , önümde word dosyalarım , hesap makinem , tam tekmilim ....
Senin organizeden şüphemiz yok, tam organize olduğuna eminimArkadaşlar , listeler hazır bende .
Burada paylaşmama sebebim var .
Gözlemlediğim şeyler var . Bende kuralına göre oynuyorum madem öyle .
Merak etmeyin , önümde word dosyalarım , hesap makinem , tam tekmilim ....
Masallah ne guzel kilolar verilmis tebrik ediyorum kizlar..
Sabit ausum 78.7..gecen haftada boyleydi sanirim hatirladigim kadariyla bakamadim aklimda oyle kalmış..sabah 7 bucuk aksam 12 hep hareket dikkatte ettim ama olmadi..liste yapacagim bu hafta portakal diyetini..Day canım sende durum ne ?
Sabit ausum 78.7..gecen haftada boyleydi sanirim hatirladigim kadariyla bakamadim aklimda oyle kalmış..sabah 7 bucuk aksam 12 hep hareket dikkatte ettim ama olmadi..liste yapacagim bu hafta portakal diyetini..
3 haftalik diyet 5 ser günlük..roksimle yapmistik gecen yilEvet canım 78.7 müşsün .
Yap sen ... sana listeli diyet yarıyor .3-4 gün lük kısa olanlar .
hoooooooooooppppppppppppp, tuttum canımTekrar kilo veren herkesi tebrik ediyorum ...
Büyük büyük kilo verenleri ....büyük büyük tebrik ediyorum hatta
Artı çıkanlara tuba , begüm ... başka yoktu sanırım . Önümüzdeki maçlara bakacağız diyorum .
Sabit çıkan adacım , asla stres yok . Bu hafta olmadıysa , önümüzdeki hafta olmayacak demek değil bu .
Ama pes edersen , stres yaparsan ...evet önümüzdeki haftada olmaz .
gram gram gidenler dely , betül , doktorum ... haftaya pon pon partisi sizde
Yarın bize yine uyku yok, sınavlar var, o hiç çalışmadığım sınavlarayyyyyyyy gözümü açamıyorummmmm
bi uyku bastırdııııııı
kahve yüzünden uymadım bu gece, allahım nasıl uykusuzluktu bu hafta böyleee ya
yarınn uyumayı planlıyorummm inşşş
Yarın bize yine uyku yok, sınavlar var, o hiç çalışmadığım sınavlar
aeben nasılsın, sen çalışabilmişssindir inş. Şimdiden başarılar dilerim Sınava girecek herkese BAŞARILAR dilerim
Teşekkürler kaptanım başaracam inşallah desteklerinizleKocaman yaaaz .
ok, duyan duymayan kalmasın gelecek cuma 77.5 olmayı hedefliyorumAllahım sen utandırma
dedi betül duydunuz değil mi arkadaşlar ???
Tatlım tebrikler .
İyi toparladın .
Haftaya evet , 1 gider . Regl de geçer .
Bende şaşkınım .
Yağ gitmiş demesen , deşerdim bu artıyı ama haftaya çok çok iyi yansıyacak tartıya .
Tebrikler sherycim
Geçen hafta 500 dü ..
Bu hafta hem de regl öncesi 600 ...
Eeee haftaya 700 den aşağısı kurtarmaz bilesin .
Demek ki gidiyormuş senden de
Yok yok rot balans ayarı çekeceğim kendime .
Haftaya max. 400 gr.
Aaaa eridim bittim
Beni sevdiğini biliyorum ki ... benim için yaparsın sen .
Tamam not aldım arselka , @pamukskr ile çok yakınsınız .
Bu hafta sizin diyete başlangıç rekabetinizi izleyelim o zaman ...
Mobese ... gizli kamera ... ajanlar ... köşe başı takipçiler ... market , pastane , ne varsa sokağınızda paralı eleman .... her bir şeyle takiptesiniz diyorum da tarafımdan inanmıyorsunuz
Roxen öyle valla ...
azimli .
Bir de gördüm ki , harbi manken
Helal olsun canım benim .
Başıma silah dayanmıyor , elbette keyifle yapıyorum .
Ama azim ve irade görünce sizlerden daha bir keyif alıyorum o kesin .
Fatmacım çoook çook tebrikler .
Çok önemli senin verdiğin kilolar ya .
İnan hepimiz en az senin kadar heyecanla bekliyoruz o 99 partisini
Eşin ne diyor hele
Bu hafta diğer takımlarda bombbaaa
Aynen canım , altına imza atıyorum bu yazının .
Sen kendin için en doğru zamanda en doğru oynamayı yaptın .
Haftaya da böyle olacak eminim .
Hedefine daha var ... tam yol ileriii
Öyle ilk günden 1 öğünlük izin mi istedin sherry ?
Aynen ahum .
İştahım kaçtı artık valla . Pekte mutluyum kaçtığına .
Bende sabah börek vardı kahvaltı da , şuan kurabiyeler mutfak masasında .
Yok cazip gelse atarım ağzıma da gelmiyor kiii .
işte bu
Uç kilo verme adacım .
Herkes bir değil.
Sende kendini tanı yeter .
Nasıl ki dedin tencere yemeği beni şişiriyor . Bunun gibi .
Sana bu hafta enlerde ne yazsaaaam acabaaaa ne yazsammm ne yazsammmm
He ya değil mi ?
Atıverecek omuzuna takımaaa ....yürü beeee seyit onbaşımmmmmm diyeceğiz
Sakınnnn .
Ne stresi ?
O ne ?
Bak mimu geçen hafta artı idi , bir gün sürdü stresi ... sonra sahalara bomba gibi döndü .
Gözünü seveyim ada stres yok .
Bu iş stresle beraber yürümüyor .
Güle oynaya ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Başaracaksın ada ...
Bende..ben girmiycem cnm sınavlara dondurcam kaydımı
ayyy evet sanada başarılar canımYarın bize yine uyku yok, sınavlar var, o hiç çalışmadığım sınavlar
aeben nasılsın, sen çalışabilmişssindir inş. Şimdiden başarılar dilerim Sınava girecek herkese BAŞARILAR dilerim
Bende..
Kizimi birakip boşuna sınav stresi cekemicem valla.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?