Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pamukskr · 13 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Daha yeni geçmişi bitirdim hanımlar kilo veren vermeyen herkesi alıntılamıştım tebrik etmek için
Bize cevap yazan tebrik eden arkadaş larafa teşekkür edecektim bütün alıntılar gitmiş
HEPİNİZİ SEVGİLİ DİYET KARDEŞLERİM AYRI AYRI KUTLARIM BU HAFTA ÇOK MOTİVE VE İSTEKLİYDİK 1.OLAMASAKTA BU HAFTA BİRAZ DAHA HAFİFLEYEREK BİZ KAZANDIK

Tebrik ederim ablacım çok güzel eksi gormussun

Ausencia · 13 Ocak 2017

***7.TAKIM 500. ETAP***

Betulina(78.7/78.4/0.3/%0.38)
saydin78(63.7/63.1/0.6/%0.94)
tuba52(87.8/88.6/+0.8/%-0.91)
roxen2303(59.6/58.8/0.8/%1.34) Mezun olmak istiyor.
masumm(72.3/70.7/1.6/%2.21)
DelyDoly(89/88.7/0.3/%0.34)
Ahu060812(85.6/84.3/1.3/%1.52)
kelebekolacam(77.3/76.9/0.4/%0.52)
Sekercikiz(66.4/64.9/1.5/%2.26)
fatmanurkaya (110.4/108.5/1.9/%1.72)
ada81 (75/75//%) sabit
mimu88 (79.8/78/1.8/%2.26 )
Dersaadet_ (79.2/77.3/1.9/%0.80)497.etapta izne ayrılan üye geri döndü .Yüzdesi 3 'e bölündü .
Sherrysherrylady (83.7/83.1/0.6/%0.72)Yeni üye.Başlangıç 29 Ekim,başlangıç kilo 88 , hedef kilo 67.

7. Takım Ortalaması % 1.007

Ausencia · 13 Ocak 2017

Listeyi paylaşıyorum güzeller .

Haftaya da çok iyi sonuç alacağız eminim

Müsait olduğum ilk fırsatta , en ler ...analiz ... tablo ... ikili yarış tablosu ... 14 şubat hedef tablo hatırlatması .. ile gelirim .

DelyDoly · 13 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Daha yeni geçmişi bitirdim hanımlar kilo veren vermeyen herkesi alıntılamıştım tebrik etmek için
Bize cevap yazan tebrik eden arkadaş larafa teşekkür edecektim bütün alıntılar gitmiş
HEPİNİZİ SEVGİLİ DİYET KARDEŞLERİM AYRI AYRI KUTLARIM BU HAFTA ÇOK MOTİVE VE İSTEKLİYDİK 1.OLAMASAKTA BU HAFTA BİRAZ DAHA HAFİFLEYEREK BİZ KAZANDIK

Çokk sağolasın ablacımm asıl sen müthiş verdin maşlallahh maşallahh darısı başımızaa inşallahh

Ausencia · 13 Ocak 2017

Evet bunu tüm takıma soruyorum ... Karar veremedim .

Takım istatistikleri ve genel takım karnesinde her etapta kaçıncı olduğumuzun önemi var .

Şimdi bu hafta saadet izinden döner , shery yeni üye girişi yaparsa 3.yüz muhtemelen .

Onların girişini haftaya bırakırsam , genelde böyle yapılıyor diğer takımlarda . 2. yiz .

Ausencia · 13 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Evet bunu tüm takıma soruyorum ... Karar veremedim .

Takım istatistikleri ve genel takım karnesinde her etapta kaçıncı olduğumuzun önemi var .

Şimdi bu hafta saadet izinden döner , shery yeni üye girişi yaparsa 3.yüz muhtemelen .

Onların girişini haftaya bırakırsam , genelde böyle yapılıyor diğer takımlarda . 2. yiz .

Vazgeçtim karar verdim ..

Saadet ve sherry listede olsun .

Ama önümüzdeki hafta için takıma güzeeeel bir yüzde ile gelsinler

ada81 · 13 Ocak 2017

Ilk menü benden gelsin

Sabah 10:20

1 haşlanmis yumurta
3 yeşil zeytin
1 kozlenmis yeşil biber
1 kozlenmis kirmizi biber
2 yk lor peynir
4 marul yapragi ve dere otu
2 adet kizarmis form ekmek.

Ara
Buyuk bardak lahana suyu
2 yaprak haslanmis lahana

Aksam 16.00
Ispanak kavurmasi kucuk tabak
Bir kase yogurt
1 adet kizarmis form ekmek...(bilerek yedim bagirsaklarim ogle birden bosaldi aclik hissettim)

1.5 lt su icildi 2 ye tamamlarim belki 2 ceviz yerim....dun hic uyumadim erken yatarim gibi bakalim...

Ausencia · 13 Ocak 2017

Yani var ya bu kadar şans olur ...

Takım yüzdemiz % 1.048

Ekleme yapınca %1.007 oluyor ...

Şu an bildirim alanında %1.040 la takım var

ada81 · 13 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Yani var ya bu kadar şans olur ...

Takım yüzdemiz % 1.048

Ekleme yapınca %1.007 oluyor ...

Şu an bildirim alanında %1.040 la takım var

Aslinda takimlarin kisi sayisida esit olmali kimi az kimi fazla ...eksilen kisilerin yerine kaptan inisiyatifi ile birileri alinmali...

Ausencia · 13 Ocak 2017

ada81 .!.:

Aslinda takimlarin kisi sayisida esit olmali kimi az kimi fazla ...eksilen kisilerin yerine kaptan inisiyatifi ile birileri alinmali...

Genişletmek için tıkla...

Takımlara talep aynı sayıda olmuyor canım .
Diğer takımların denemede çok üyesi var ama kalıcı olmuyorlar ya da .

Neyse bende bütün hafta dedim dedim ..korktuğumla sınandım :)

@Dersaadet_ ve @Sherrysherrylady ye listeye girişiniz sıralama etkilerse bekletirim diyordum bütün hafta , ki çok olası değildi ... ama oldu :)

Bende ikisi de listeye girmeyi çok istiyor diye aldım .

İnisiyatifimi bu yönde kullandım .

Takım olarak 2. olacaktık , şu an için 3.yüz ...

O kadarcık hakkım olsun üzerinizde güzeller . Diğer türlüsü içime sinmeyecekti .

Amaaaa ...

Saadeeeet , Sherrryyy haftaya bomba bekliyorum sizden . Attım takımı üzerinize .

ada81 · 13 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Takımlara talep aynı sayıda olmuyor canım .
Diğer takımların denemede çok üyesi var ama kalıcı olmuyorlar ya da .

Neyse bende bütün hafta dedim dedim ..korktuğumla sınandım :)

@Dersaadet_ ve @Sherrysherrylady ye listeye girişiniz sıralama etkilerse bekletirim diyordum bütün hafta , ki çok olası değildi ... ama oldu :)

Bende ikisi de listeye girmeyi çok istiyor diye aldım .

İnisiyatifimi bu yönde kullandım .

Takım olarak 2. olacaktık , şu an için 3.yüz ...

O kadarcık hakkım olsun üzerinizde güzeller . Diğer türlüsü içime sinmeyecekti .

Amaaaa ...

Saadeeeet , Sherrryyy haftaya bomba bekliyorum sizden . Attım takımı üzerinize .

Sen nasil uygun görürsen sultanim ) emeğine saglik

mimu88 · 13 Ocak 2017

Sekercikiz o kadar inceldik ki takım içerisinde 1 numaraya ikimiz sıkıştık :)

Antepia27 · 13 Ocak 2017

kelebek19 .!.:
Ausencia ablam merka etmissin Allah razi olsun . is ev uyku yemek boyle geciyor günlerim. Allaha şükür iyim bi sıkıntım yok bira yorgunluk dışında yarin minigimi gormeye gitcez belki cinsiyeti belli olur Saglikli sihhatli olsunda. Sen napiyosun ne var ne yok

Canım hosgeldin nasılsın bebişin iyi olmasına sevindim canım bebişi büyütte yarışlarda görelim seni

Ausencia .!.:
Kelebek her daim hırslı , gazlı , şevkli ... bu hafta kancayı dely ve sana taktım

Çok fena peşinizdeyim ikinizinde .

5. takım şu an için canım . Biz değiliz o kesinde . Ama yüzde işi entresan ... geçen hafta 0.78 le 1. olundu ...bu hafta biz 1.oo lardayız ama 2. olur muyuz olmaz mıyız bakacağız

Eveeeeeeeeeeeeeet bu haftanın mezunu ..

Taaa taaa taaaaam

Çok iyisiniz güzelim

Sizin başarınız sayesinde 7. takım kolay kolay ilk 3 ten inmez

Fatmacım sana da kocamaaaan 1 alkış

Sana bir sorum vardı , arada kaynamasın ?

Eşin ne diyor bu değişime

Evet canım , kesin 1. değiliz de ... bakalım 2.lik gelecek mi ?

Saadet ve sherry i eklediğim de ortalama çok az düşüyor .

O yüzden zaten 1. değiliz bu hafta ..ekleyeyim diyorum . Sen ne dersin ?

Hep betül çınlattı kulaklarını ... oooo ben o kelebeği çiğ çiğ yerim keşke bizi ikili yarıştırsaydın kaptanım dedi

Canımmm eşim hergeçen gün sana daha çok hayran oluyorum diyor

pamukskr .!.:
Tebrik ederim ablacım çok güzel eksi gormussun

Çok teşekkürler canım senide haftaya tebrik edeceğimi ze eminim

DelyDoly .!.:
Çokk sağolasın ablacımm asıl sen müthiş verdin maşlallahh maşallahh darısı başımızaa inşallahh

l

Çok teşekkür let canım bu hafta senin misafir olması etkiledi haftaya çok daha güzel sonuç alacaksın inşallah

Antepia27 · 13 Ocak 2017

roxen2303 .!.:
kazanan isim, tebrik ederim ablacım

g

Canım senin mezuniyet inde hayurlı olsun almaman dileğiyle
Insallah birdaha kilo sorunu yaşamazssın canım

Antepia27 · 13 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Takımlara talep aynı sayıda olmuyor canım .
Diğer takımların denemede çok üyesi var ama kalıcı olmuyorlar ya da .

Neyse bende bütün hafta dedim dedim ..korktuğumla sınandım :)

@Dersaadet_ ve @Sherrysherrylady ye listeye girişiniz sıralama etkilerse bekletirim diyordum bütün hafta , ki çok olası değildi ... ama oldu :)

Bende ikisi de listeye girmeyi çok istiyor diye aldım .

İnisiyatifimi bu yönde kullandım .

Takım olarak 2. olacaktık , şu an için 3.yüz ...

O kadarcık hakkım olsun üzerinizde güzeller . Diğer türlüsü içime sinmeyecekti .

Amaaaa ...

Saadeeeet , Sherrryyy haftaya bomba bekliyorum sizden . Attım takımı üzerinize .

Canım bencede iyi ettin arkadaş larımızı ekleyerek zaten 1.olamıyoruz
2. Veya 3.olmak fark etnez

roxen2303 · 13 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:

g

Canım senin mezuniyet inde hayurlı olsun almaman dileğiyle
Insallah birdaha kilo sorunu yaşamazssın canım

Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim ablamm

mimu88 · 13 Ocak 2017

%3.36 ortalama yakalayan arkadaşın hikayesini çok merak ettim ortakta paylaşacak diye tahmin ediyorum. Kilolarımız yakın Ne yaptıysa bende yapayım

mimu88 · 13 Ocak 2017

roxen2303 çooook tebrik ederimmm ne güzel mezun oldun inşallah sizler buradayken bizi de mezun edersiniz :)

Ausencia · 13 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Canım bencede iyi ettin arkadaş larımızı ekleyerek zaten 1.olamıyoruz
2. Veya 3.olmak fark etnez

Bence de iyi oldu böyle .

Ha kaçan 1.lik olaydı :)) bekletirdim .

Bu arada eşinin iltifatı harikaaaaaa .

mimu88 .!.:
%3.36 ortalama yakalayan arkadaşın hikayesini çok merak ettim ortakta paylaşacak diye tahmin ediyorum. Kilolarımız yakın Ne yaptıysa bende yapayım

Tatlım sizde Sekercikiz la bireysel dereceye girebilirsiniz gibi gözüküyor .

1 takım kaldı bildirim yapmayan .

mimu88 · 13 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Bence de iyi oldu böyle .

Ha kaçan 1.lik olaydı :)) bekletirdim .

Bu arada eşinin iltifatı harikaaaaaa .

Tatlım sizde Sekercikiz la bireysel dereceye girebilirsiniz gibi gözüküyor .

1 takım kaldı bildirim yapmayan .

Dereceye girersem forumun tepesine başarı hikayemi yazarım yalnız

"Sabır irade ve bir adet sopalı

Ausencia " diye

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

_Alcatraz Kaçkını_

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

_Alcatraz Kaçkını_

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

Popüler Üye

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

_Alcatraz Kaçkını_

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency