Adacım yine güzel , iki öğün , klasik ada menüsü.
Canım bu köz bibeeleri yazdan sen mi yaptın ? Her kahvaltında varlar .
Bende çok severim .
Ay dişimde ağrıyoooo güldürmee
Sonuç listeleri tam açıklansın .
Kendinizi hazırlayınnnnn.
Hayırdır tatlım yaa ... size ne oluyorsa bu sofrada oluyor ?
Sıkma canını e mi ?
Geçmiş olsun canım yaa .
Soğuk almanın belirtileri gibi ...
Sıcak tut sırtını .
Eşin evdeyse masaj yapsın .
Menün
Verirsinnnnnn
Sende verirsinnnn
Tatlım söz ağızdan çıktı ...
Bu hafta olmasa haftaya .
Zaten sen değil yalnız ... saadette vardı , dırdırıyla yerdi beni
Kontesim liste zor iş işte .
Alış sende .
Sana süt arttıran diyet menüler bulacağımmm ben .
Ooooo fatmadan bir atak daha
Roxen bizim rakip bu hafta fena ...
Ne dersin ? Sen 58 ben 63 olsam ancak mücadele ederiz
Kelebek hanım (hanım dedim dikkat)
Çok doğru bir tespit .
Oldukça kalabalık liste ... riskte fazla.
14 kişiyiz bu arada.
Davi de döner diyordum dönmedi bu hafta.
Çok güzel demişsin canım .
Bunlar hep kıskançlık atakları kocalardan.
Düşünsene süslü ada olacak süslü ve fit ada
10 numara 5 yıldızzzzzzzz.
[QUOTE="kelebekolacam, post: 49702992, member: 361768"]Bi ara cerrahi stajıydi 7de ameliyathane olmak gerekiyordu.ve ameliyatta yakılan damar kokusu hergün, açkarna. Istahim sıfırdı. Birde bi cocuk vardı gorustugum.
Sabahtan okula gidiyordum dönüşte bi durak önce inerdim tramvaydan yurda kadar gr
işte böyle aus kapitan bi yükler adama.hos geldin liseye sekerim
Ausencia kaptanim evimin burada firin var haftalik 10 adet yesil biber 10 adet kirmizi biber aliyorum kozletiyorum firinda saklama kabina koyup buzdolabına koyuyorum ..her sabah 1 tane cikariyorum..hafta sonu esimde yiyor o yüzden 10 tane aliyorum..
Keza kozlenmis patlicanida o sekilde yapiyorum 5 patlican 5 domates bir kac biberde kozletip salata hazirliyorum saklama kabina koyup dolaba koyuyorum hergun yemegimin yanina cikariyorum bir tatli kasigi sizma zeytinyagi ilave ediyorum pratik oluyor benim icin...
Kaptanim benim menüler genelde böyle dır ama tabi daha az porsiyon lar birde yeşil çay im kuru meyvem yok onlar i da alayim tam olacak aç kalamam yiyerek kilo vermek en güzel i
Öğretmenim ben vermem gereken kilomun %34 ünü vermişim 2.sınıfa geçebilirmiyimAynen bende onu yazdımmm şimdi :))
Nana dan aldığım ilk mezunum
Darısı mini mini birlerimin , izinden dönen çalışkan ikileriminnn başınaaa
ay bende birden nasıl yanlış gördüm diye kendime şaşırıyordum ki düzeltmeyi gördümEşim evde yok gelemedi didimlerden .
İster gel istersen gelme keyfin bilir dedim
Annemlerde gitti , şimdi dus alıp yaticam
Sabah 10'a bodrumdan aldım biletimi dedi keyfi bilirr
Ausencia canimmmmmmm
Ay nasıl mutlu olduğum
Bu benim için büyük başarı
Çünkü ben boğazımı tutamadığım için ağlamıştım bile 3 ay önce birisi bana ilk 3 te olacaksın dese inanmazdım bile :)
Bunda sizlerin payı çok buyuk
Ben olmayacak dediğimde siz benden daha çok inanmistiniz bana
Sizi gerçekten çok seviyorummm
Öğretmenim ben vermem gereken kilomun %34 ünü vermişim 2.sınıfa geçebilirmiyim
ay bende birden nasıl yanlış gördüm diye kendime şaşırıyordum ki düzeltmeyi gördüm
tebrik ederim kız masum mahsun Kırmızıgül gibi yıkılmadın ayaktasın üstüne üstlük uçuyosuuuuunnnn
Ausencia canimmmmmmm
Ay nasıl mutlu olduğum
Bu benim için büyük başarı
Çünkü ben boğazımı tutamadığım için ağlamıştım bile 3 ay önce birisi bana ilk 3 te olacaksın dese inanmazdım bile :)
Bunda sizlerin payı çok buyuk
Ben olmayacak dediğimde siz benden daha çok inanmistiniz bana
Sizi gerçekten çok seviyorummm
Öğretmenim ben vermem gereken kilomun %34 ünü vermişim 2.sınıfa geçebilirmiyim
ay bende birden nasıl yanlış gördüm diye kendime şaşırıyordum ki düzeltmeyi gördüm
tebrik ederim kız masum mahsun Kırmızıgül gibi yıkılmadın ayaktasın üstüne üstlük uçuyosuuuuunnnn
İşte biz buyuz
Ay he valla birde derece aldık
Demekki inanç ve güçlü bir takım olması gerekiyormuş arkamızda bu gazamana banasıl baya giderrr
Yok ben onu saymıyom beni annem geri getirmişti alın bu olmamış bunu 1 den başlatın diye şimdi 2 ye geçtim 60 olunca da 3 e 100 olunca daaaa 4+4+4 e göre mezun olacam İnşallah
sen izinli dönüşü olduğun için sana sınıf atlatması yaptık, 2 den başladım yavrum.
Hele %60 ver , 3.e geçireceğim
Bende mide rahatsızlığına iyi geliyor diye duydum onun için kullanıyorum canim ayrıca bir velim çörek otu yağı ile 3 ayda 10 kg vermiş üstelik aile hekimi önermiş ben dah birkaç gün önce başladımKabızlık için etkili diye aldım bende
Yok ben onu saymıyom beni annem geri getirmişti alın bu olmamış bunu 1 den başlatın diye şimdi 2 ye geçtim 60 olunca da 3 e 100 olunca daaaa 4+4+4 e göre mezun olacam İnşallah
Majezik içsem etki edermi kızlar?
Birtek o var evde birde muscoril
Canim ya mide ağrısı da sırta vurabilir.kas ağrısı olduğuna inanıyorsan ikisini de icebilirsinMajezik içsem etki edermi kızlar?
Birtek o var evde birde muscoril
Valla ikimizde sorduk demek hiç bişey yememiş bakalım haftaya ne olacak kilosu
Ya sen mi sormuştun mimu mu ?
Haftanın 1sinin menülerine baktım ... tüyo luk bi şey var mı diye ?
Hiç birşey yok :) yememiş hiç .
Bildiğin hiç yani
Tebrikler canım darısı bizim başımıza inşallahhep burdayım hepinizin mezuniyetini göreceğim , mezun etmek benim işim
Bence gayet güzel bir başlangıç canım bende bugün biraz zorlandımAusencia
Bugünkü menüm u vereyim ama daha tam adapte olamadim belirteyim aslında birkaç gün e düzen kurulur
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 siyah zeytin
Biraz beyaz peynir
Öğlen
1 kepçe mercimek çorbası
Salata
Tavuk döner
1 kase yoğurt nane ve biberli
Az zeytinyağli börülce
Ara 1 bardak sıcak tarcinli süt
Akşam
1 kepçe tarhana
Biraz zeytinyağlı taze fasulye
Bol salata
Hamsı buglama
Su 2 lt
Menü çok Galiba ama zamanla oturacak
Ahu060812 canım birazdan spor yapılacak ve bildirilecektir
Canim ya mide ağrısı da sırta vurabilir.kas ağrısı olduğuna inanıyorsan ikisini de icebilirsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?