Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

27 Ocak - 03 Şubat (gecikmeli) 7.TAKIM EN LERRRRRR

1. pamukskr %2.21
2. mimu88 %2.04
3. Sekercikiz %1.41
4. saydin78 %1.27
5. @Dersaadet_ %1.04
6. @Daydream15 %1.03
7. Ahu060812 %0.97
8. Z Zeynusum %0.97
9. begum75 %0.84
10. @fatmanurkaya %0.65
11. MuMu85 %0.61
12. A arselka %0.57
13. T tuba52 %0.57
14. DelyDoly %0.57
15. Betulina %0.52
16. cydnz_1 %0.49
17. Ausencia %0.47
18. Nare83 %0.43
19. roxen2303 %0.34
20. ada81 %0.27
21. Kedibochi %0.12
22. kelebekolacam SABİT
23. N Nisaca SABİT
24. @vorones % -1.20



Eveeeet , biraz gecikmeli olsa da gelsin bakalım Haftanın En'leri ....

İlk alkışlar , geldiği günden beri verdiği kilolar bir yana , takıma katılımı , sıcaklığı ile pamuğumuz olan pamukskr gelsin HAFTANIN EN FİTİ ÜNVANI ile....

Her listeye girdi pamuk , bir bireyselde 1.lik kaldı ki ; orda da kupa kaldıracağına eminim




Ve mimu88 ..... Bu aralar mutsuz mimu ... Ama her şeyin düzeleceğini bilen mimu . 1 ay sonra buluşacağız diye 70 e inmesi gereken mimu Bir hafta iyi bir hafta kötü olmayı artık tarihe gömecek olan mimu ... geçen hafta çook canım sıkkınken ajanlık yapıp , yazdıkları ile beni ağlatan mimu Kocaman tebrikler ona gelsin , bu haftada güzel olacak , olmalı ...



Veeeeee listelerin yıldızı , bu hafta birazcık görümce mağduru :)) Sekercikiz
Çok çok iyi gidiyordu , normalde bu enleri vaktinde yapsam ona neler yazardım neler , amaaaaa dün şaşırttı beni. Tek tesellim , sekerciğim bu işe nasıl baş koyduğunu , takım ruhunu yakaladığını bilmem , onun yüzdeleri bize her hafta ilaç gibi geldi , yine gelecek ...bi 600-700 versin yeter ...değil mi sekerrrr



Sarı papatyamız ilk 4. kurulmuş bu hafta saydin78 nım .... tebrikler canım . Görümcesinin gömleğine azmi ile giren saydınım :)) yolun hedefe ulaşmasına az kaldı güzelim , bu hafta da güzel olacak .Olmaması için senin iraden dışında hiç bir engel yok .



@Dersaadet_ listenin üst sıralarına pek alışık olmayan saadet :)) bu hafta çoşacak olan saadet ...Ablasına yüzde 2 üstü sözü veren saadet 4 günlüğün kraliçesi saadet ... Dünyalar güzeli saadet ... Bu yakaladığın motivasyonu bozma , ablaların artık seni daha bir sevdi



Ooooo oooo kimleri görüyorum efenim @Daydream15 in önlenemez yükselişi
Her hafta yeni bir liste ile ortalığı kasıp kavuran Hülya'm ... yaza fit bir giriş yapmayı kafaya koyan Hülya'm ..tebrikler .



Bu hafta İstanbul gezisini alnının akı ile atlatan ceylan gözlü Ahu060812 'm .... Takımın atom karıncası , şekeri ... Enerjisi ile kalplerin tam ortasına yerleşen spor hocası
Hedefe öyle emin adımlarla ilerliyor ki , artık onu kimse durduramaz . Bu hafta da işi sıkı tutup , 4 günlüğe koyuldu ki , biliyorum Cumaya çok çok iyi sonuçlarla gelecek


Takıma zerdeçal kürü ile , diyetisyen listesi ile cee diyen Z Zeynusum istikarlı diyetine devam edip listede hep ilk 10 da yerini alacak gibi . Tebriklerrrrr.


Kendisini gördükten sonra şoktan şoka giren ben ve begum75 Naif , narin ... vallaha da bana göre zayıf :))) demesem çatlardım . Şu hedefin 57 i görelim , sonrasında gr vermek yok bence begümüm , gayet iyisin . Bu arada bence de sarı


Azmin adı @fatmanurkaya Harika işler yapacağız beraber , o fotolar mazide kalacak ... Sen çok iyi işler başardın , yolun hedefe varmasına kaldı 20 kilo kadar .. Onu da durmadan , pes etmeden , azimle vereceksin güzel fatmam . Artık kilo senin için dert olmaktan çıkacak . Eşin , oğlun .... vaaay be diyecek



Geldik MuMu85 ya .... Bu hafta ilk 10 u kıl payı kaçıran mumu :)) ara ara gelse de ... artık diyeti de takımı da bırakmayacağına inandığım mumu bu hafta da iyice sarılıp , artık 80 lerden kurtulacak Daha azimli olacak 70 ler gelince o hevesle



Canım , A arselka 'm .... yorgun savaşcı . Geçtiğimiz hafta çok adapte olamayan , sonucunda 400 gr. ile yetinen arselka .. Beraber hedefine varacağız emin ol . Öncelikle hedef izne ayrıldığın kiloya dönmek . Benim başaracağına inancım tam


Takımın ay abla ne yapsam ki cisi :))) T tuba52 :)) yolu uzun tubam ahhh salata yoğurt diye diye dilimde tüy bitiren tubam karbonu azalt diye diye diyetisyeni ile saç baş yoluşacağım tubam bu hafta çok iyi şeyler olacak tubam , olmalı ...senden uzun zamandır bomba gelmiyor , bekliyorum bombanı .



Kimde sıra .... dukan birası ile kafayı bulan DelyDoly de uzun zamandır kendisinden pon pon sallatacak bomba gelmeyen dely'de .... bu hafta benimle eşleşen dely'de ... az daha çoşsa 85 leri görmesi hiçte zor olmayan dely'de bu hafta Hadi be dely'immm kaptanına güzel br hediye ver bu hafta ..varsın ben yenileceyim sana


Kınaların fatihi Betulina .... geçen hafta portakla ile aşk yaşayan betül .... bu haftada neler yaptı yapacak derken , menüler geldi .... kaptanın yüreğini bir korku , bir telaş sardı ... hadi be betül diyesim geliyor ... şu ilk hedef 72 ye ne kaldı kiii ..yeme şu cızları .... kendin için , takım için ... yaparsın biliyorum , kovadan ne kaçmış yahu Lütfen şu 3 günü çok çok dikkatli geçir ... bu hafta önemli takım için .... 3. hafta da pon pon sallat bize .


Takımın izinli kadrosundaki dukancık güzeli ... cydnz_1 arselka gibi izinden dönüş kilosuna dönmesini beklediğim ceydam .... az gelen , öz gelen ceydam yine kaptanının hep aklında olan ceydam .... beraber durmadan yola devammmm



Nihayettttttt 69 u gördüğümüz .... ama görene kadar göbeğimizin çatladığı ödem kraliçesi Nare83 Benimle birlikte hırslanan , benimle birlikte ahhh bu hafta ne yapsak diye telaşlanan banum Bu cumanın önemini çok iyi bilen Banum .... elinden geleni yapan , diyet kitabı yazacak bilgiye sahip ... güzel arkadaşım . Bu hafta Cuma bana yollayacağı tartı fotosu ile pon pon sallayacağız yine eminim




İlk mezunum , kick boks kraliçem ,,,mankenim roxen2303 roxim mezuniyetten sonra da sallamayınca kilo verildiğinin örneği ... takımın medarı iftiharı
Önümüzdeki en güzel örnek roximmmm


Listenin epey alt sıralarında kalan tütü ada81 'm Senden bu hafta ciddi bir atak bekliyorum . Olmaması için sebep yok . Listene eklediklerin metanı hızlandıracak eminim .... Ve sen şu 200 300 gr ... dönemini atlatcaksın .. Güzel kirpikli , süslü adamız Sana da kilolar bir yana , kısa zamanda içimizden biri olup , takımın demirbaşları arasına girdiğin için kocamannnnn teşekkür benden




Ve listenin Hatay mağduru sarı kontesi , güzellik Kedibochi sherry 'siii Öyle bir mutfak kültürü ile savaşıp zor bir hafta geçirdi ... bu hafta eminim ki daha da iyi sonuçlarla gelecek . Hele bir de evine dönsün ... binsin bisikletine ... kim tutar sherry'imi


Geçen haftanın sabiti doktorum , cancağızım kelebekolacam takımın küçük eniştesi .... bu hafta atmadı daha kendini ortalara büyük iddia okudum bir kere gerçi :) ada ile ilk 2 yi paylaşacaklardı bireyselde Bekliyorum nur yüzlü daktırım , okul fotosundaki kantinci gibi bekliyorum


Rusyanın soğuğu , bacaklarının ağrısı , yiyecek her şeyi rahat bulamaması ile savaş veren N Nisaca Kafanı diyete tam verebilsen , şartlar ne olursa olsun o sabit olmazdı , bunu sende biliyorsun . Sen isteyecek , azmedeksin ki biz yardım edelim .. hadi nisa ... önce kendine inan



Veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee pufların kraliçesi vorones Geçen hafta aldığı bu sonuçtan sonra ...kendini bir anda diyet sahalarına atan ve muhteşemmmm bir giriş yapan vero . Bu cuma harika eksiler görecek vero o kalan 8 kilonun canına okuyacak vero aynen devam .....




Evet , güzelller benden bu kadar ..Sürçü lisan ettiysem affola


Bu hafta gerçekten istiyoruz biliyorum , şurda çoşup 3 hafta üstte üste 1.olmayı ...2 si oldu , kaldı bir tek Cuma . BU fırsat bir daha ne zaman gelir bilemeyiz . Pon ponlar havada uçuşsun herkes birbirine wooooowww harika gitmiş kuzum desin ... tadından yenmez bir Cuma olsun

Ama hep dediğim gibi , biz harika verelim , herkes mutlu ayrılsın tartıdan ...varsın sonuncu olalım ... Tüm takımların kötü geçirdiği bir haftada , düşük bir yüzde ile 1.olmaktansa ... harika sonuçlar aldığımız bir tartıda diğerlerinden altta kalmayı tercih ederim ..

Bu cuma çok güzel olsun yine .

BU cuma bizim olsun yine ...

3 günde her şey bomba olabilir unutmayın ....


Seviyorummmmmmmmmm hepimizi
 


cnm ellerine saglıkkk
inşallah bu haftada ponpon sallıycaz birlikte bzide seni çok seviyoruzzzzz
 
Allahım bu nasıl bir kadın, motivasyonu böyle yüksek başka bir topic olduğunu düşünmüyorum öpücükler hepimize
 
elimden geleni yapıyorum bişeyler olacak inşallah.

Ya diğer mesajıda alıntılamıştım senin .

Valla sende haklısın ...adamda haklı ... Bir hafta sonun var ... o işler o pazar oldu oldu ...yoksa kalacak .

Eee o da özlemiş beklemiş , kalk tüm pazar iş yap ...

Keşke üm işleri yapacak biri olsa da hayatımızda , biz ailemizle bol bol vakit geçirsek .

He bu arada , olur olur ... sen o sabitin acısını çıkarırsın .
 
kaptanım uğraşmış emek vermişsin,eline diline yorumuna sağlık
şahsım adına yaptığın iltifat için teşekkür ederim,aslında hedefi az daha aşağı çekmek istiyodum ama önce bir 57 yi göreyim bakayım,ona göre tamam yada devam diycem

aa bu arada bizde seni çok seviyoruz iyiki bizim kaptanımızsın

kaptanım senin sosyal medyan yokmu?orda görsek gülcemalini,takip etsek falan olmamı
 
Son düzenleme:
canım kaptanımmmmmm ne güzel şeyler yazmışsınız:) burası sayesinde hayatıma spor girdi hareket girdi:) başta size ve ekip arkadaşlarıma kardeşlerime çok teşekkürler ederimmmmm
 
Canimsin muhteşem sin ausum.

Bu kadar güzel sözlere çiğ tavuk bile yenir amaa biz pismisolani yiyip kilo vereceğiz
Vee bende seni seviyorum diyet coach 'um, güzel bakan guzelyureklimmmm.
Marti iple cekiyoru istanbul buluşması için.
Size ince görünmek için eve varınca sıkı çalışacağım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…