Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

kelebekolacam · 10 Şubat 2017

eline sağlık vaktine bereket ahucum emek verdin.
banada süprz oldu.sanırım 3 mil liesliye de alıştı vucudum bi değişiklik yapabilirim belki

begum75 · 10 Şubat 2017

kelebekolacam .!.:
aslında benim içecege agırlık vermem lazım.sırf su içmek zor geliyor,basıyorum çayı kahveyi.dün iyi içtim.ama zorla.

kahve neskafemi doktorum oda ödem yapıyomuş biliyosun demi ama türk kahvesiyse sorun yok
sende zencefilli elma yap istersen

arselka · 10 Şubat 2017

Ahu060812 .!.:
Hasretle beklenen spor çetelesi geldi hanıııımmmm

SPOR ÇETELESİ 8.HAFTA
@Ausencia75
saydin78 50
Ahu060812 30
Sekercikiz 30
kelebekolacam 75
@fatmanurkaya15 ?
mimu88 20
@DelyDoly50
ada81 75
A arselka 55
begum75 75
@tuba5245
@Daydream15 20
Nare83 60

Çalışanlar Top listesi
Üçtane birincisi ile rekor kıran ilk listemizdeki birincilerimiiiiizzz

75 puanla tatilden hızlı bir dönüş yapan ve arayı kapatmak isteyen kelebekolacam

Veee yine 75 puanla büyük zorluklara rağmen şeytanın bacağını kıran ve mucizesini gören Nare83

Bittimiii bitmediiii Listede olmasa da listedekiler kadar hırs yapan ve birinciliğe ortak olan begum75

2. 55 puanla A arselka
3.50 puanla @DelyDoly
4.45 puanla @tuba52
5.20 puanla @mimu88 ve @Daydream15

Şimdi gelelim ev hanımlarınaaa
Tabikide bu haftanın birincisi

1. ada81 evde süper performans gösteren çalışanların teşvikli puanlarına rağmen onlara yetişen aslında bütün haftanın en çok spor yapanı olan azimli adamızı kutluyorum

2. @Ausencia ben olmadığım İçin adapte olamayan adapta olmuş olsa listeyi kasıp kavuracak olan kaptanım bu haftaburdayım bakalım kaç puan alacaksın

3.35 gibi düşük bi puanla üçüncü olup bu hafta evde olanlar olarak spor yapmadığımızın kanıtı olan saydin78

4. 30 puanla Sekercikiz

@fatmanurkaya ablamın sporundan bihaber olduğumdan listeye yazamadım

Çalışanlara söz verdiğim +5 için listeyi böyle ayrı yaptım haksızlık olmasın diye bu hafta böyle oldu kusura bakmayın kızlar
Liste eski usul devam etsin mi yoksa böyle sonuç sıralamasını ayrı mı yapayım ne dersiniz?

Eline emeğine sağlık canimbenim için farketmez senin için hangisi daha kolay oluyorsa

Nare83 · 10 Şubat 2017

Ahu060812 .!.:
Kızlar bu hafta çalışanlara teşvikli +5 ti ama şimdi karar verdim haftaya eski düzen devam edecem sonuçta masum alıştı sayılır spora 68 i görünce bırakmaz başlasa çalışıp spora adapte olmayan pek Yok eski düzen devam edelim ne derisiniz

her yok paris cnm sana nasıl kolay geliyorsa
bencede eşit olmalı
çalışan , ev hanımı puanları
hepsinde emek veeriliyor neticedee

yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim

Ahu060812 · 10 Şubat 2017

Ay daha tartılacam sabah beri uğraşıyorum kağıt kalem sporları bul yaz ödevini günü gününe yapmayan öğrencilere döndüm ayol karnımda zil çalarken bi tartılayım

mimu88 .!.:
pilates özellikle aletli olanına ramazan sonrası başlamak istiyorum ablam güzel kilomu verip hedefime ulaşınca...

Ama jilanı yapabilirim.

kuzummm yeşilçam beni keser miii hollywood hollywoodddd

Ooo hollywood canım doğru söylüyon ora aklıma gelmemişti

ada81 .!.:
Pirinçte pek keyifli yenmiyor yaaa pofff yani...basladik artik bugun boyle...nerde benim peynirim yumurtam nerdeee pirinc yani...

Ay yok ben bu 4 günlükten çıkıp lapa yapamıycam sanırsam vazgeçicem

ada81 · 10 Şubat 2017

Ahu060812 .!.:
Kızlar bu hafta çalışanlara teşvikli +5 ti ama şimdi karar verdim haftaya eski düzen devam edecem sonuçta masum alıştı sayılır spora 68 i görünce bırakmaz başkada çalışıp spora adapte olmayan pek Yok eski düzen devam edelim ne derisiniz

Olur nasil isterse cogunluk banada uyar...

aeben · 10 Şubat 2017

ada81 .!.:
Pirinçte pek keyifli yenmiyor yaaa pofff yani...basladik artik bugun boyle...nerde benim peynirim yumurtam nerdeee pirinc yani...

Adacım baharat ekle
Akşam böğ gelirse akşam yogurtla dene.

kelebekolacam · 10 Şubat 2017

bencede ayrı gayrıya gerek yok spor yapan kendine.ben yaparken puanı sadece 3 mil yapmışken üstüne az daha ekleyip 15 alayım derken düşünüyorum.

aeben · 10 Şubat 2017

Ahu060812 .!.:
Ay daha tartılacam sabah beri uğraşıyorum kağıt kalem sporları bul yaz ödevini günü gününe yapmayan öğrencilere döndüm ayol karnımda zil çalarken bi tartılayım

Ooo hollywood canım doğru söylüyon ora aklıma gelmemişti

Ay yok ben bu 4 günlükten çıkıp lapa yapamıycam sanırsam vazgeçicem

Kız ahu 4 günde çıkılıpta lapa yapılırmı üst üste .

ada81 · 10 Şubat 2017

aeben .!.:
Adacım baharat ekle
Akşam böğ gelirse akşam yogurtla dene.

Bende yogurtla yemeyi dusunuyorum canim aksama baharat eklrmedim midem hassas nane eklerim olmadi...

aeben · 10 Şubat 2017

saydin78 .!.:
Merhaba şekerler hastanedeyim, tek tek alıntı yapamadım kusura bakmayın. Güzel dilekleriniz ve tebrikleriniz için çok teşekkür ederim :) iyi ki varsınız hepinizi çok seviyorum.
Kilo veren veremeyen uğraşan çabalayan tüm takım arkadaşlarımı kutluyorum ♡♡♡ en büyük 7. Takım

saydının nereye gittin ben kaçırdım . Hastane derken bebiş içinmi ?

mimu88 · 10 Şubat 2017

bende pazartesi portakal diyorum ama kararsız kaldım hatunlar... Kilo bildirmeyen kaldı mı yahu?

Nare83 · 10 Şubat 2017

mimu88 .!.:
bende pazartesi portakal diyorum ama kararsız kaldım hatunlar... Kilo bildirmeyen kaldı mı yahu?

bende başladım planlara bakalım ne yapsam diye düşünüyoruuuuu
ama ptesi , salı , çarşamba yeşil su yapıcam yine
perşembe yapmıycamm
hafta sonuda dagıtmamayı diliyorum

Sekercikiz · 10 Şubat 2017

Selam kızlar çok işim var geçmişe sonra bakıcam insallah herkes istediği kilolari varmıştır
Geçen hafta 62.9
Bu hafta 62.5
Fark 400
Yüzde 0.64

Ahu060812 · 10 Şubat 2017

Tartılır tartılmaz kahvaltıya gömüldüm unuttum yazmayı Gerçi pek bi heyecanlı kahvaltı yapamadım malum henüz 4.günü tamamlıyorum hayaller peynir zeytin yumurta hayatlar meyve süt
Gelelim kilo bildirimime
Benim için kötü bi haftaydı 4 misafir ağırladım 3-4. Misafirliğe gittim spor nerdeyse sıfırdı ptesi ben de gördüm artı nitekim toparladım 4 günlükle bugün 3 günlük sonucu yazacam bakalım yarın tekrar bakacak

Geçen hafta 82.1
Bu hafta 81.3
Fark -800
Yüzde 0.97

Nare83 · 10 Şubat 2017

Sekercikiz .!.:
Selam kızlar çok işim var geçmişe sonra bakıcam insallah herkes istediği kilolari varmıştır
Geçen hafta 62.9
Bu hafta 62.5
Fark 400
Yüzde 0.64

tebrikler cnm iyi toparladın haftayı

Ahu060812 · 10 Şubat 2017

aeben .!.:
Kız ahu 4 günde çıkılıpta lapa yapılırmı üst üste .

Ptesi başlıycaktım 17 şubat hedefi için abla başlamayım mı

mimu88 · 10 Şubat 2017

Ahu060812 .!.:
Tartılır tartılmaz kahvaltıya gömüldüm unuttum yazmayı Gerçi pek bi heyecanlı kahvaltı yapamadım malum henüz 4.günü tamamlıyorum hayaller peynir zeytin yumurta hayatlar meyve süt
Gelelim kilo bildirimime
Benim için kötü bi haftaydı 4 misafir ağırladım 3-4. Misafirliğe gittim spor nerdeyse sıfırdı ptesi ben de gördüm artı nitekim toparladım 4 günlükle bugün 3 günlük sonucu yazacam bakalım yarın tekrar bakacak

Geçen hafta 82.1
Bu hafta 81.3
Fark -800
Yüzde 0.97

ooowww yeaaa süper süper tebrikler tatlımmm

saydin78 · 10 Şubat 2017

aeben .!.:
saydının nereye gittin ben kaçırdım . Hastane derken bebiş içinmi ?

Canım benim kontrole geldim ben doktora giricem muayene ve tahlil için bekliyorum :) evet bitanem bu ay yada önümüzdeki ay başlayacağım Rabbim'in izniyle :)

vorones · 10 Şubat 2017

Sekercikiz .!.:
Selam kızlar çok işim var geçmişe sonra bakıcam insallah herkes istediği kilolari varmıştır
Geçen hafta 62.9
Bu hafta 62.5
Fark 400
Yüzde 0.64

Basarilii gene de. Sanâ yetiscem inşallah sekercikzim

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

65,4

Popüler Üye

Nirvana

Stop wishing start doing

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Her daim üye :))

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

Her daim üye :))

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Her daim üye :))

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Nirvana

Aktif Üye

Stop wishing start doing

Nirvana

Stop wishing start doing

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency