- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Ooooo masummmm yetiş bizim rakip 3 kisiymis megerrr)))
Ne ne ne moralsizligi hemen onu kış kış ediyoruzben de öyle düşünüyorum ausum.
diyete ilk başladığım dönem buralara ilk geldiğim zamanlarki menümü hatırlarsın.
bir de şimdikileri.
ne çok fark var değil mi ?
çünkü alıştım.
ben patt diye kesemiyorum işte, zaman alıyor.
yarın az yemeye daha da alışırım diyorum ben de. hele bi eksiler gelsin. daha da kolaylaşacak.
moralsizlik var şu an, onu aştım mı sorun yok..
İkili ortili yarışlara katılırım tabilittlecoffeedoc kayıplardasın ?
Neye karar verdin bu hafta . Geçmiş doldu , sen seni etiketlediğim mesajları özellikle oku ve bildir .
Ne ne ne moralsizligi hemen onu kış kış ediyoruzbiz çok iyiyiz güzeliz diyoruz iiiimmmmmm( yoga duruşlu smayli )
Bende bende at ozelden bana sonucuaynen kontesim
evet çook !
4 ay olacak bu ayın 28 inde. 4 aydır 8 kilo gitmedi !
delirmek üzereyim.
ve 24 aralıktan beri de sıktım kendimi ama yetmedi işte...
beni eleştirmene açığım ama lütfen benim senin gibi az yiyerek durabildiğimi sanma.
başım agrıyor benim aç kalınca, mutlaka aralarda yemem lazım.
bak hala başımda bir agırlık var, suya abandım şimdi 3 lt yi bulacak.
ben her sabah tartılıyorum zaten, bugün akşamüstü de tartıldım dayanamayıp.
sabaha göre eksi geldim, zorladım seksen küsürü göreceğim diye, ı ıh olmadı.
sabahı iple çekiyorum
Saadet ben 15 yaşında 67 kiloydum 50 li kiloları ancak ilkokulda gördüm sanırım .Ben yapabilecek miyim ya. 55 kilo istiyorum. 60a kadar listedeyim son 5 kiloyu mezun olup liste dışı vermeyi düşünüyordum ama şimdi bi düşündüm de hiç 55 kilo olmadım hayatım boyunca. Şimdi yapabilir miyim acaba
AçımmmmmmmBende bende at ozelden bana sonucu
BendeEee açımAçımmmmmmm
Tamam şeker yazarim.
Unutursam hatirlat ama..
Ecemle ilgilenirken atlamayayim..
Ben ben bennn okudum kaptanımveee Hamdi beyin teklifine varım diyorum
Eşim de aynı şeyi söyledi
Ama hala ağrıyor malesef , yürürken pek aklıma gelmedi sanırım
Ooooo masummmm yetiş bizim rakip 3 kisiymis megerrr)))
İkili ortili yarışlara katılırım tabimenümü yazayım
Sabah
2 kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Çok az salça
Akşam
Et kavurma 8-10 yk
2 yk pilav
Yarım bardak limonata
Su : 2 lt
Spor yok
Bu günlerde modum düşük ama buraya geleceğim biraz daha iyi hissediyorum kendimi burada.
İyi gecelerrrrrrr
Aus bacım yarın diyete bismillah diyicrm inş . Ama ama . Amalarımla
Yarın sabah etkenden. Kayıt yenilemeye çıkıcam dişarı, sonrada arapça kursuna .
Akşama anca evdeyim .
Salı günüde sohbet var akşamada hacamat yaptırmayA gidicem inş.
Sanmaki başlamadan bahane üretiyorumsırf size söz verdim diye başlıyorum vaz caymak yok
Ama bu hafta menülerin düzenli olmayacak şimdiden bilesiz.
Hoşgeldin pamuklcumMerhaba arkadaşlar geldim İşler güçler lapami yaptim ama sebze olmadan çok da beğenmedim artık başladık yapacaz sabah ola hayrola bu arada regl oldum her tarafım ağrıyor
ben kankama güveniyorum.olacak bu iş.kelebekolacam dinle bak .
Lafladık ordan burdan ....
Bitirirken ...
Ben : Betülllllll diyet yap.
Betül: Diyetteyim zaten .
Ben: dahaa çoooooooooook yap betüllllllllll
Betül :Söz daha çok yapacağım
bi umutlandım ben , ne dersin ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?