Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Günün menüsü
Sabah 1 i elma sirkeli olmak üzere 2 bardak su

Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta 6 zeytin beyaz peynir kaşar peynir 1 tatlı kaşığı bal 4 badem 1 ceviz

Öğlen çorba tavuk döner(sade) salata ve 1 kase yoğurt

ARA Yeşilçay yanında yarım parmak cevizli sucuk

Akşam karnabahar haşlama ve yoğurt

ARA sodalı limonlu Yeşilçay

Su 3 litre


Spor yarım saat tempolu yürüyüş 350 ip atlama 250 bel simidi hareketi
 
Banyo sonrasi kizima kakao.yağı ile masaj yapmıştım
Optukce hafif haffi mis gibi çik kokuyor kuzum
Aman diyim ortim gece kalkıp kızını yeme sakin çikolata diye bugün benim oğlum çikolata yiyo ben yalaniyorum tabi dedim grl bi opeyim o cikolu agzindan eşimi ise gönderirken baktim ondada çikolata kokuyor dedim sendemi yedin yok diyo oğlum öptü düşün artık nasil bi kokuysa ordan onu alıyo beyin nasil bi yoksunluksa artik
 
Kız yeme bebeyi

Hahhaha yok yemem merak etmeyin listemde çik yok
 
Kız yeme bebeyi

Duble msj
 
Benim kocà da cikilata yiyodü bademli . Mini ısırik aldim. Kaptan duymaisn
 
Düzen yok vero
Dun.sabah 3 ten sekize kadar ugrastirdi.
Öğlene kadarda yattı..
Hadi yaaa. Gece uykusu olsun ya. . Yoksa çok zor . Emmeye başladı mı yeniden. Ben de korktum. Bugün rezene içtim. Falan..regl dolayisiya azalio sanki. Su ara yemek reddedio yaa. İnşallah boyle gitmez. Dun mantı bugün hamsi verdim..Umarım saçmalamiyorumdur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…