- 29 Mayıs 2010
- 31.319
- 84.700
- 1.123
Canim aksam cok fazla olmussss..Ausencia
MENÜM Perşembe
SABAH
Peynir
4-5 ceviz
Yarım lahmacun kadar peynirli (biberli ekmek)
ÖĞLE
Çorba
Salata
Çay
ARA
İki tatlı kaşık tahin pekmez
AKŞAM
5 köfte
Yoğurt
Az tavuk
bir iki kaşık pirinç pilavı
Yeşil çay
2 lt su
2 mile Leslie yapıcam inşallah
Masum, iş 4 de bitiyor servis 4:20 de kalkıyor eve varmam 4:50ay sen ne güzel erken çıkıyorsun ya
kaçta iş başı
Masum, iş 4 de bitiyor servis 4:20 de kalkıyor eve varmam 4:50
Masum, iş 4 de bitiyor servis 4:20 de kalkıyor eve varmam 4:50
Vardiyalı çalışma var bizdeAy rüya gibi :)
Aynennn kuzummm yanında kuyrugu dik tuttumm da sonrası kayış koptuuama şimdii iyiyimm iizn vermeyeceğimm bugünümü rezil etmesine ayarsızn
Hoşbuldum ablacım sağolasın.. tabi ki öyle düşünmüyorum ne de olsa muhabbetler yaşanmışlıklar zamanla daha da kaynaşırız.az yazmanın nedeni muhabbete girememe değil vakit bulamama, bi taşınma telaşım var da o bitince daha aktif olucam inşallah . Ama yine de her sayfayı okumadan günü bitirmiyorum hepiniz çok tatlısınız
Abla gi bugün hiç modum yok . Dünyayı yiyesim var. Eşim yolda nigde pattisi getirioms kızartma yapip yufka ekmek arası turşu ile sarıp yiyesim var. Bana bişi deeeeee
kaptan ne yiyo acaba
oy oy yerim seni.
oksijene ihtiyac yok (kan temiz olarak anneden geliyor)oyüzden ciğerler kapalı yapışık balon gibi.oyüzden ilk ağlamada açılıyor bebekleri ağlatıyorlarki yapışık balon açılsın.
o sıvı amnion sıvısı onu bebek yutar idrarını yapr yine yutar.böbrekleri alıştırma yapar.
kahvaltı
1 yumurta haşlama
öglen
1 parça tavuk gögüs
1 parça baget
yarım kase çorba domates
salata
akşam
perşembe
2 lt yakın su
750 ml (soda+yeşilçay+limon)
eve gidince 3 mil lesile
Ausencia
kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
az peynir
3 yeşil zeytin
öğle
tavuk döner
yoğurt
akşam
haşlanmış karnıbahar yoğurtla
2,5 lt su
2 fincan zencefil
2 fincan yeşil çay
1 sade türk kahvesi
Hayırlı aksamlar sevgili takımım
Menümü veriyorum
Sabah
2 hş yumurta
ÖĞLE
kabak çorbası
Yoğurt
AKŞAM
tonbalıklı salata
Yogurt
2.5 civarında su
2 kupa y.cay
Spor yapmadım 2gündür az yediğim için halsizim inşaallah yarın normal beslenmeye dönünce yaparım
Hayırlı aksamlar
Portakal diyeti 5. Gün (SON) – 16.02.2017
KALKINCA :
Bir bardak limonlu ılık su
KAHVALTI :
1 portakal
1 adet peksimet
1 haşlanmış yumurta
1 dilim pastırma
2 lokma kavurma
Yeşilçay
ARA : sütlü nescafe
ÖĞLE :
Bol ton balıklı salata
1 peksimet
3 yk mısır konservesi
ARA : az sütlü nescafe, 1 kuru incir
AKŞAM :
1 haşlanmış yumurta
1 kase yoğurt
Ara : çay ve 1 mini hurma
SU : 3 Lt.
Menülercee;
Sabah; maydanoz
Kahvaltı: 3 dilim sunta peynir yarım ayva
Ara: 1 domatesli wasa
Öğlen: yoğurt ayvanın yarısı ev yapımı Granola ve içine kuru incir ve badem parçacıkları attım yedim
Bu kadar 3 lt den fazla su içmişimdir
Ausencia
MENÜM Perşembe
SABAH
Peynir
4-5 ceviz
Yarım lahmacun kadar peynirli (biberli ekmek)
ÖĞLE
Çorba
Salata
Çay
ARA
İki tatlı kaşık tahin pekmez
AKŞAM
5 köfte
Yoğurt
Az tavuk
bir iki kaşık pirinç pilavı
Yeşil çay
2 lt su
2 mile Leslie yapıcam inşallah
Yaaa Haklısın sonradan yediğm tavuk ve pilav çok olmuş değil miCanim aksam cok fazla olmussss..
Betul tarti ne diyor ne diyorMerhaba kizlar
bugun tum gun seminerdeydim, eve anca gelebildim. Cok yogunum. Biraz dinlenip araniza ugrarim ins.
Merhaba kizlar
bugun tum gun seminerdeydim, eve anca gelebildim. Cok yorgunum. Biraz dinlenip araniza ugrarim ins.
Betul tarti ne diyor ne diyor
Ausencia lavaş el büyüklüğünde peynirli bol acılı birşey Hatay usulü
Çok mu yiyorum olumsuz eleştiri istiyorum kendimi toparlamam için hap beni mahvetti hala kullanıyorum
6 Aydır menopoz a girmedim ama hap onları yaşattı bana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?