- 29 Mayıs 2010
- 31.317
- 84.699
- 1.123
Buraya uğramadan çok zor oluyor canımselam kızlarrr
akşam eve gittim sebze suyumu sıktım içtim, sonra gidince tartıdıgım için moralim bozuldu ve verdim kendimi yemeye
yedim bişiyler sonra bunu ausa itiraf edip birde ondanpapara yedim
ne diyimki haklı..... kaçagı telafi eden bir bünyem yok benimm..
bugün sabah 1 kase yogurt yedim
öglen pırasa ve yogurt
akşamda zerdeçallı-tarçınlı yogurt yiyip günü kapatıcam
3 gün kuş diyeti yapıcam , menülerim o yzüden az az olucakk
eksi görmem lazımki takımda kalabileyim yoksa çıkış kapısı görünür bana
bir kaç gün gelmeyim takıma dedim
amaa braya gelmezsem fena salarım bennn
Çok sevindim canım TebriklerKizlar gecen hafta girdigim sinavdan 88 almisim. Sertifikami aldiiiimm
Ahunur spor çeşitlerine gelene kadar okudum furulmamak için yetermi ?
Sağol abla sana da geçmiş olsunGecmis olsun canım kaç gündür bende öksürük ten doğru dürüst uyuyamıyorum
Bebişede geçmiş olsun
Canım Tebrikler benden kiloluydun benden zayıf olmuşsun kutlarım
99 sana çabuk gelecek ahhh gelirken inşallah banada gelir
3 martta babamın ölüm yıldönümü
Beninde adağim vardı Mevlüt okutacaktım ikisini bir okuturum diyodum ama mart 3yetişemem herhalde kısmet biraz daha zaman var herhalde
Aman dikkat edin kızlar kuzucukların iyileşmesi çok zor oluyorgeçmiş olsun tuba,benimde oğlum hastalanmak üzere dün akşam bişeyler yaptık ama bakalım bugüne toparlar inşallah
bide yapışkan diyolar bu seferki gribi gitmek bilmiyomuş
doktoruma soralım vitamin takviyesi falan ne önerir
Abla çok feci gribi öksürük çok fazla kız da hastalandıTubiş neyin var kuzum ?
Çok özür diliyorum 1 aydır evde yoktum kocam yalnızdı 3 gündür temizlik yapıyorum düşünün 1 ay evde tek kalan adamın temizliğini yapmak nasıl bişi :) bugün ufaktan diyete başladım kahvaltı 2 dilim kepek ekmek yumurta maydanoz ufak bir peynir ara öğün ve öğlen yok tabi temizlik yaptığım için akşam çok az karnabahar 2yemek kaşığı bulgur pilavı yarım dilim kepek ekmek bi şekerli nescafe. Şimdi yeşil çay yaptım anca :) bide bir yudum bile su içmemişim bugün şimdi farkettim :) yarın sağlam bi şekilde hem diyet hem ip atlama+zumba inşallah valla bu akşam kolum kalkmıyor :)Günaydınnnn
@Betulina
T tuba52
@masumm
@DelyDoly
Ahu060812
kelebekolacam
@Sekercikiz
@fatmanurkaya
ada81
@mimu88
@Dersaadet_
Kedibochi
@pamukskr
@vorones
@cydnz_1
A arselka
@begum75
Daydream-
@MuMu85
@ecemavi
@Bebetomm
@Dilekiyi
aeben
@Davina
@Benim adim uzum
Sare Lavinya
Sabah içtiması :)
Say baştan
Herkes hazır ve nazır mıı ?
Hadi bakalım .... Gününüz güzel olsun ...
Geçmiş olsun kuzum yaAb
Abla çok feci gribi öksürük çok fazla kız da hastalandı
EyvallahhhhSen okumasanda seni furmam ablaaammm baş tacımızsın
Sağol abla tşkGeçmiş olsun kuzum ya.
Tubiş kız sizde senede kaçSlm kızlar menüm
Sabah
2 dilim ekmek
3 parmak peynir
4 zeytin
Yeşillik
Ara
5 badem
Süt
Öğlen
Pırasa
1 dilim ekmek
1 kase yoğurt
ARA
AYRAN
AKŞAM
4 KAŞIK Pırasa
1 KEPÇE lahana çorbası
Yoğurt
Biraz da
Süt
Meyve
Abla benim ki tembellik pratik geliyor ondan hemen pişiririm kızıma yaparken bende de alışkanlık ysptıTubiş kız sizde senede kaç
Kilo tarhana üretimi oluyor yav
Senin gibi bir komşum vardı okadar çok seviyorlardıki günlük pişiyordu evlerinde.
En güzel çorbaAbla benim ki tembellik pratik geliyor ondan hemen pişiririm kızıma yaparken bende de alışkanlık ysptı
Sagol canimmm :)Buraya uğramadan çok zor oluyor canım
Çok sevindim canım Tebrikler
Inşallah şifa olur ama yine bir yerden tahıl bulup yiyorum ekmeği Arık çok şükür eskisi gibi yemiyorumEn güzel çorba.
Ama diyette ekmek yerine geçer bildiğin gibiafiyet şifa olsun
@nananais canım nasılsın neler yapıyorsun özlemişim çok bende döndüm Kürkçü dükkanınaGayet güzel, sakın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?