Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Geçmiş olsun çok canının çektiği olursa tadımlık bak canım
 
Gecmis olsun canim..

Nare83 tarifini yazar misin canim pogacanin yulaf kepegiyle dimi?,
 
Merhaba kizlar

Sabah dip köşe yaptim..sonra parka gittik parkta 1 saat 10 dakika yürüyüş yaptim..eve gel kizi yika daha yeni uyudu cok yoruldu uyusunda dinlensin...

Yemek isim bitti yapabilirsem 20 dakikada eliptik yapip dusa girecem...yulaf karisimli pogaca yapacam haftalik hazir kalsin dolapta....
 
Karışım dan yaptım Daydream-


11 kaşık karışım
1 ymk yoğurt
1 kabartma tozu
Biraz peynir
İki yumurta birinin sarısı üzerine


Dereotuda eklenebilir icine
Aaa evet bende dereotu ekleyeyim en sevdigim yesillik dereotu )bende birazdan yapacam..
 
Helloooo kızlar ay yorgunluk kalp ben olduk. Hala regl olamadım geçti.

Şimdi biraz ders çalışacağım detox dersi :) ilk gün için gerekli malzemeleri çıkartıp alışveriş yapacağım inşallah :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…