Ellerinize saglik zaten benin gecmisteki hedef kilomda hep 60 idi sanirim galibaBetulina 77.3 Başlangıç 90 /11 Ağustos/Hedef 78 Mezun :))) revize edilmedi !
tuba52 84.4 Başlangıç 93.3/12 Eylül/Hedef 63=Mezuniyete 21.4 kilo / %80 e 14.8 kilo ...
DelyDoly 86.2 Başlangıç 105.8 / 21 Temmuz / Hedef 75 =Mezuniyete 11.2 / %80 e 5.1 kilo ...
Ahu060812 79.8 Başlangıç 90 / Haziran 2015 / Hedef 60 = Mezuniyete 19.8 / %80 e 13.8 kilo ...
kelebekolacam 7 3.9
Sekercikiz 61 Başlangıç 74/22 Temmuz/Hedef 52 = Mezuniyete 9 kilo / %80 e 4.6 kilo...
ada81 71.4
mimu88 75 Başlangıç 82.8 /9 Aralık / Hedef 65 = Mezuniyete 10 kilo / %80 e 6.6 kilo ...
Dersaadet_ 72.8 Başlangıç 88 / 12 Eylül / Hedef 60 = Mezuniyete 12.8 / %80 e 7.2 kilo ...
Sherrysherrylady 77.5 Başlangıç 88 / 29 Ekim / Hedef 67 = Mezuniyete 10.5 / %80 e 6.3 kilo...
pamukskr 62.5 Başlangıç 70.6 / 12 Ocak / Hedef 58 = Mezuniyete 4.5 kilo / %80 e 2.6 kilo ...
vorones 61.4 Başlangıç 73/16 Haziran / Hedef 59 = Mezuniyete 2.4 kilo / %80 e ulaşıldı ...
Bebetomm 61.4 Başlangıç 64.5 /10 Şubat / Hedef 58 = Mezuniyete 3.4 kilo / %80 e 2.1 kilo ...
Listedekiler ... mezuniyete ya da %80 e kalan kilolar .
Diğer takımlardan transfer olan ve geçmişte kaşan ada ve kelebek taa o zaman ki hedef kilolarınız mı hesaplanacak , onu bir araştıracağım ama yarın .
Betülü revize etmemişiz , bu hafta onu yazalım 72 olarak .
Herkes bir baksın , hedef kilosu revize edilmiş olan var mıydı ?
Hepimizden kuzum .Sizde bana yoldaşsınız burada .
Bırakıp gitsem belki yine 70 olurdum .
Sen bu hafta kıracaksın o kilidi .
Temiz 700-800 gr görüyorum kutunda
Üzüm_oldu_süzüm_süzüm
Bence ben daha fazla zorlamayayım , sen üzüm üzüm kal iki gözüm
Boyun 1.68 ... 70 kurtarır seni ... 75 bile ... ama ince olmak istiyorsan tabii ki 60 lar
aus 'um dikkat ettim yediklerimeEksik menüler var geçmişte .
@Sekercikiz mazaret belirtmiş .
@Dersaadet_ toplu yazacağım demiş .
@Sherrysherrylady kayıp ..göremedim geçmişte .
@Betulina huuuu ?
@Ahu060812 menüler nerdeee ?
mimu88 ? menüler arada u villa hazırlıı derken kaynamış sanki ?
MuMu85 , @begum75 , @arselka , cydnz_1 annende ne yedin :)) ?
Menü yazmaya azami dikkat arkadaşlar
Bence de artık spora başla canım .
Bu arada öğünlerin harika ve doyurucu ...
Kuş kadar değil yani .
Tek akşam yok ... orda bir duraksama olabilir .
Sütlü kahve demişsin , ben yine de yoğurt tercih ederdim .
Masumm bu ara telafi menülerinde , bende uzun ara durdum , şimdi gazlandım :)) o yüzden azımsı .
Sabaha senin menünü merak ediyorum .
Akşam çok güzel deeee ..... o kartlar tam yerine konulmuş arselkam .
Yarım simiti beğenmedim .
Simit ödüldür bizim buralarda :) sana da ödüle daha çok var üzümüm .
Ooo ikiniz değil bir tek , izinde olanlar da var
Üzümlü mü olacak
Ben kullanmıyorum hiç .
@masumm a soralım hele ya dacydnz_1 e
Sağol canım Allah razı olsun. Netteki resimlerde güzel görünüyor modeli
Anladım canım bende bazen azıtıyorum şimdi gazlandım sayılırMasumm bu ara telafi menülerinde , bende uzun ara durdum , şimdi gazlandım :)) o yüzden azımsı .
Sabaha senin menünü merak ediyorum .
evet bende deniycem zaman zaman bu arada hoşgeldin boyun kaç kilon gayet iyi 55 miydi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?