Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ahu060812 · 13 Mart 2017

MuMu85 .!.:
Ahu060812 canim leslie 3 mil varya sari tisörtlü olan kardio sayiliyo mu o sence arada bi kosuyo :) 2 günlük detoksda ya 90 dk yürüyüs ya 45 dk kardio var cocuklarla yürüyüse cikamam kardio niyetine lesliyi yapayim diyorum

Leslie kardiyo sayılıyı canım hepsi

kelebekolacam .!.:
o hangi leslie ben bendekinden sıkıldım da.arada koşsun iyidir.

Doktorcum 5N1k With a twist diye bi leslie var ben onuda seviyorum sanırım sarı tshirt lü olan mumunun dediği olabilir

MuMu85 .!.:
Kizlar siz ölcülerinizi aliyormusunuz ?

Ben bu hafta aldım bakalım

kelebekolacam .!.:
kupa, sülük, akapunktur bide apiterapiye ön kayıt yaptırdım.

He zayıflayamayınca sülükleri yapıştıracan basenlere fosht fosht emdircen yağları sonrada gelecen fit daktır olaraktan uyanık seniiii

Betulina .!.:
ay bunda ne var ki benim aklımdaki şu şekerim

Eki Görüntüle 1967037

Anam o neeeee

Ausencia .!.:
Ahu060812

Doğum günün kutlu olsun cancağızım .... Güzel yardımcım , spor bakanım kaptanım

Her yaşın bir öncekinden daha güzel olsun

Bu arada eşini okudum . Bizimde aynı benzer bir yeğen hikayemiz vardı ... onun yeğeni aynı şekilde ..yaşlarıda aynıdır belki ... Eşinin sadece söyleme tarzı doğru değilmiş bir de zamanı ...ama erkekler ve kafalarının çalışma kapasitesi ile doğru orantılı söz sanatı eksikliği diyor , geçiyorummmm .

Çok sağol kaptaniçem bakalım beyimiz kendini nasıl affettirecek

DelyDoly .!.:
Ahu060812 güzelim doğum günün kutlu olsun nice mutlu senelere sevdiklerinle birlikte sağlıklı musmutlu ömnrünnn olsunn

nehirnil111 .!.:
Ahu060812 Canım bilmiyordum doğum günün kutlu olsun herşey gönlünce olsun inşallah iyi ki doğdun

Sherrysherrylady .!.:
Ahu060812 cum kuzum. Güzelim.
Doğum günün kutlu olsun mutlu ol senelerce.
Sana boncuktan kuş yaptım
Konacak pencerene..

Sağolun varolun kızlar yeni yaşımı hep birlikte geçirelim fit bi vücutla inşallah

nehirnil111 · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Leslie kardiyo sayılıyı canım hepsi

Doktorcum 5N1k With a twist diye bi leslie var ben onuda seviyorum sanırım sarı tshirt lü olan mumunun dediği olabilir

Ben bu hafta aldım bakalım

He zayıflayamayınca sülükleri yapıştıracan basenlere fosht fosht emdircen yağları sonrada gelecen fit daktır olaraktan uyanık seniiii

Anam o neeeee

Çok sağol kaptaniçem bakalım beyimiz kendini nasıl affettirecek

Sağolun varolun kızlar yeni yaşımı hep birlikte geçirelim fit bi vücutla inşallah

Çıtırım çıtırsın çıtırız

aeben · 13 Mart 2017

Ausencia .!.:
öyle hamama can kurban ...ya ben detaylı anlatamıyorum şimdi ciddi travmatik manzalarrrrr gördümmmmm

dur hesap yapayım

Sülükle oturmakkkk

Daktııır sizi de oturtturursa foto istiyorummmmmmmmmmmmmmm

ay benim güzel türkçem

Sülükle oturuyor dedim sülüğe oturuyor demedim

Az evvel bizim kanki gurubu da hatınlar konuşuyor .
Birinin görümü 10 günü geçkindir agır misafir tammammı .
Misafiri olan arkadaş başka arkadaşa soruyor ,sohbet kimde ? Tabi bi yandanda görümce muhabbeti .

-"Görümcen daha gitmedimi ?
- yeterde

Sohbet devam ediyor .

- Gitmedi .
-ya daha gitmedimi ?
- Yeterde bacım .

Siz anladınız demi sohbet yeter'de

Arkadaş 3. De anladı anca

Yoksa gidip bu gazla görümceye yeter artık diyecekti

Ahu060812 · 13 Mart 2017

kelebekolacam biz bu listeyi doktora nasıl sunacazz benim şu şu değerlerime bak dersek sen çok biliyon git kendin bak derse ne diyekk yada şöyle mi desek diyetisyenim şunlara şunlara bakılsın dediiii falan mı diyelim ne diyelim

begum75 · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Leslie kardiyo sayılıyı canım hepsi

Doktorcum 5N1k With a twist diye bi leslie var ben onuda seviyorum sanırım sarı tshirt lü olan mumunun dediği olabilir

Ben bu hafta aldım bakalım

He zayıflayamayınca sülükleri yapıştıracan basenlere fosht fosht emdircen yağları sonrada gelecen fit daktır olaraktan uyanık seniiii

Anam o neeeee

Çok sağol kaptaniçem bakalım beyimiz kendini nasıl affettirecek

Sağolun varolun kızlar yeni yaşımı hep birlikte geçirelim fit bi vücutla inşallah

spor kaptanım doğum günün kutlu olsun yeni yaşın sana hayırlı uğurlu gelsin,dilediğin ne varsa hayırlısıyla olsun

üfle bakim,içindende dilek geçirmeyi unutma emi

Ahu060812 · 13 Mart 2017

nehirnil111 .!.:
Çıtırım çıtırsın çıtırız

Çıtır aday adaylığına adımı koyuyorum aha aha

Ausencia · 13 Mart 2017

vorones .!.:
Ayyy ben de hatirladim şimdi. Univde anne mı gotrdm . Gittigmz otelin hamami tadilata grince umumı hamamlar vardı gitTiKKK. Annaamm circipleeek bisuru yağlı tombak köyden gelmis tipler . Tamam üst açık da alt...

Bende bundan fenası var

arselka .!.:
Merhaba kızlar dün akşam ugrayamadim akşam yemeğini çok abarttim menu yazmaya yüzüm olmadı @Ausencia hal böyle oluncada bana dün tartida görünen 66 ceeee deyip gitti maalesef bugün telafi etmeye çalışıyorum bakalım inşallah

Canım 5 koca gün var ..telafi edeceğim diye canını çıkarma :) zaten anlık kilo yapışmamıştır , biraz dikkat ile hoop diye salıya gider o artılar ... artık cumaya kadar da ne verirsen kar deriz

Betulina .!.:
hemen de çaktı

Küserim amaaaa...

Ağlarımmmmm

mimu88 .!.:
o bel de incelecek kaptan yok olacak asıl oturmuş seni bırakmayan yağların bence kaptanım orası azimle giderse bir daha gelmez

He yaaaa 38 yılın inatçı yağları orada yuvarlak masa toplantısı yapıyor bence bu kadın çoştu nasıl baş edeceğiz diye

MuMu85 .!.:
Canim yaaa biz bu don mevzusunda anlasimiycaz birakalim en iyisi

Ivet ivet bendimm sen neyine diyetisyenw gidiyon kiiii

Dedim ya kadını deli etmeye

Kas yağ oranımı öğreneyim mumum , biraz da sporcu beslenmesi ile ilgili liste alayım diyorum .... üç gün spor yaptım ya havalara girdim

Ahu060812 · 13 Mart 2017

begum75 .!.:
spor kaptanım doğum günün kutlu olsun yeni yaşın sana hayırlı uğurlu gelsin,dilediğin ne varsa hayırlısıyla olsun

Eki Görüntüle 1967079

üfle bakim,içindende dilek geçirmeyi unutma emi

Üffffff

Hıp hızlı inen kilo diliyorummmm

Anaaa biri sönmedii

aeben · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
kelebekolacam biz bu listeyi doktora nasıl sunacazz benim şu şu değerlerime bak dersek sen çok biliyon git kendin bak derse ne diyekk yada şöyle mi desek diyetisyenim şunlara şunlara bakılsın dediiii falan mı diyelim ne diyelim

Ahum geçen gün ben büyük kıza yaptırdım . Daktır aile hekimi seni biliyo kırmıyo yani bizim daktır öyle sağ olsun .
Kızım halsiz ve sürekli yorgun hocam elinizde ne tahlil varsa hepsini yapın bu konuda dedim sağ olsun herşeye baktırmış .
Sonuç demir ve b12 eksikliği

nehirnil111 · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Çıtır aday adaylığına adımı koyuyorum aha aha

Tabisi

Kedibochi · 13 Mart 2017

aeben .!.:
Mavişim incekte dogal hayat polikilinigiydi yanılmıyorsam . Ordada bacıyın tüm dediklerinden vardı . Hatta biri yüzünde sülükle oturuyordu
Güvenilir bir yer tavsiye olunur

anovv yüzünde sülükle oturmak !
ben hayal edemem öle bişi.
ıyyy

MuMu85 .!.:
Canim yaaa biz bu don mevzusunda anlasimiycaz birakalim en iyisi

don muhabbetleri yüzünden adım doncu şeriye çıkıcak zati
bence de bırakalım

begum75 · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Üffffff

Hıp hızlı inen kilo diliyorummmm

Anaaa biri sönmedii

hee o zaman kilon yine hızlı inerde dilediğin kadar hızlı olmaz,keşke içine kadar derin çekseydin nefesini

Kedibochi · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Leslie kardiyo sayılıyı canım hepsi

Doktorcum 5N1k With a twist diye bi leslie var ben onuda seviyorum sanırım sarı tshirt lü olan mumunun dediği olabilir

Ben bu hafta aldım bakalım

He zayıflayamayınca sülükleri yapıştıracan basenlere fosht fosht emdircen yağları sonrada gelecen fit daktır olaraktan uyanık seniiii

Anam o neeeee

Çok sağol kaptaniçem bakalım beyimiz kendini nasıl affettirecek

Sağolun varolun kızlar yeni yaşımı hep birlikte geçirelim fit bi vücutla inşallah

foşt foşt mu emecek sülükler.
allah cızırtını vermesin ahu..
bir de efekt yapıyi ya

Ausencia · 13 Mart 2017

aeben .!.:
ay benim güzel türkçem
Sülükle oturuyor dedim sülüğe oturuyor demedim

Az evvel bizim kanki gurubu da hatınlar konuşuyor .
Birinin görümü 10 günü geçkindir agır misafir tammammı .
Misafiri olan arkadaş başka arkadaşa soruyor ,sohbet kimde ? Tabi bi yandanda görümce muhabbeti .

-"Görümcen daha gitmedimi ?
- yeterde

Sohbet devam ediyor .

- Gitmedi .
-ya daha gitmedimi ?
- Yeterde bacım .

Siz anladınız demi sohbet yeter'de
Arkadaş 3. De anladı anca
Yoksa gidip bu gazla görümceye yeter artık diyecekti

Görümce gitmemiş mi peki

Kız anladım , sülükle oturuyor işte

Yeterde oturuyor sülükle ama görümce de değil

Ahu060812 .!.:
Üffffff

Hıp hızlı inen kilo diliyorummmm

Anaaa biri sönmedii

O sönmeyen 59 dur ahumm ...boş ver o sönmese de olur

vorones · 13 Mart 2017

Sherrysherrylady .!.:
foşt foşt mu emecek sülükler.
allah cızırtını vermesin ahu..
bir de efekt yapıyi ya

Suluk ve hacamat hep iticı ve uzak gelmiştir bana . Korkunccc allah mecubur birakmasin .!!!

begum75 · 13 Mart 2017

begum75 .!.:
kızlar öğleni yedim
menümü paylaşayım

sabah (07:45)
1,5 dilim ekmek
peynir
zeytin

öğlen(11:45)
etli kuru fasulye
bulgur pilavı (3 yemek yediğimiz kaşık)
yoğurt

kaptanım Ausencia ara öğüne gerek olursa yoğurt yemeyi planlıyorum
akşama pırasa yapıcam bide çorba (ama ne çorbası karar vermedim) bide yoğurt yerim,dillendirince yapamıyorum ama bide spor

kaptanım

Ausencia ara öğünümü yaptım
ara öğün (15:45)
chialı tarçınlı yoğurt

vorones · 13 Mart 2017

aeben .!.:
Ahum geçen gün ben büyük kıza yaptırdım . Daktır aile hekimi seni biliyo kırmıyo yani bizim daktır öyle sağ olsun .
Kızım halsiz ve sürekli yorgun hocam elinizde ne tahlil varsa hepsini yapın bu konuda dedim sağ olsun herşeye baktırmış .
Sonuç demir ve b12 eksikliği

Kesin bende de vardır b12 ve demir eksiklikleri. Hiç gitmedim ama belirtiler o mevcut

begum75 · 13 Mart 2017

vorones .!.:
Kesin bende de vardır b12 ve demir eksiklikleri. Hiç gitmedim ama belirtiler o mevcut

bence her kadın baktırmalı,bunlar önemli veroo

vorones · 13 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Üffffff

Hıp hızlı inen kilo diliyorummmm

Anaaa biri sönmedii

İyi ki doğdun tatlisimmm

vorones · 13 Mart 2017

begum75 .!.:
bence her kadın baktırmalı,bunlar önemli veroo

Hamilelikte bakiodum da. Şimdi sağlıklı besleniom bişi olmaz artık . önceden çok fenaydmm

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Stop wishing start doing

Nirvana

Her daim üye :))

Stop wishing start doing

65,4

Stop wishing start doing

_Alcatraz Kaçkını_

Stop wishing start doing

Her daim üye :))

Nirvana

"May the bridges I burn, light the way"

65,4

"May the bridges I burn, light the way"

_Alcatraz Kaçkını_

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

65,4

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

65,4

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency