Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ceyce · 28 Nisan 2011

tutkucum sen bu kilolarıda verirsin ye şkerim pastaları taşınma telaşesiyle gider hepsi

kızlar bugün bende irem gibi yapıyorum sıvı tüketiyorum bol bol ve fzl bişey yemedim öğlen çorba içtim bol bol yeşil çay su ıhlamur 3 fincan nescafe içtim içiyorum bakalım yarın tartı ne gösterecek

cemre bu ekmek diyeti aslında aklıma yattıda şu kan şekerim düşer diye korkuyorum ben böyle hızlı kilo verdiren diyetlere güvenemiyorum sonrasına güvenemiyorum kan şekerim düşünce sapıtıyorum çünkü.

ceyce · 28 Nisan 2011

ayy negüzel kendi kendime yazıp çıkıyorum nerdesiniz kızlar huuuu huuuu

oklavayı bulamadım bulsam onuda koycamda

tutku2012 · 28 Nisan 2011

ceyce .!.:
ayy negüzel kendi kendime yazıp çıkıyorum nerdesiniz kızlar huuuu huuuu oklavayı bulamadım bulsam onuda koycamda

tutku2012 · 28 Nisan 2011

ceycem süpersin cnm nsıl açlık varmı..bi detoksada bnm ihtiyacım var

ceyce · 28 Nisan 2011

tutku2012 .!.:
ceycem süpersin cnm nsıl açlık varmı..bi detoksada bnm ihtiyacım var

açlık nasıl bişey oluyor gözüm bile kararmaya başladı dermişim sabah kahvaltı yaptım allahtan.şimdi 2 tane yeni dünya yedim ara öğünleri atlamayayımki kan şekerim düşmesin

tutku2012 · 28 Nisan 2011

ceyce .!.:
açlık nasıl bişey oluyor gözüm bile kararmaya başladı dermişim sabah kahvaltı yaptım allahtan.şimdi 2 tane yeni dünya yedim ara öğünleri atlamayayımki kan şekerim düşmesin

oh süpersn akşamada hafif ve doyurucu bişiler ye boll salata yee..yarına baya fark olur cnm

ceyce · 28 Nisan 2011

tutku2012 .!.:
oh süpersn akşamada hafif ve doyurucu bişiler ye boll salata yee..yarına baya fark olur cnm

ayyy inş.canım yaa bakalım niyetim o yaaa yarın bomba gibi bir kilo görmek istiyorum baskülde.

kirmizigul06 · 28 Nisan 2011

tutku2012 .!.:
bende verdim cnm o kilolarımı..şimdi vermeye çalıştıklarım hamilelik öncesindei kilolar

cnm bnm sen böyle çok içten çok sıcak geliyosun bana

aynen oyleyimdirrr

Ganfed .!.:
kizlar yane igrencmis brokoliyi haslayip yemek bu aksam yedim bi dahada yemeye cesaret edermiyim bilemiyorum

ben cok seviyorum kiz..hafif tuzzz.ohhh

frangipani .!.:
allah kabul etsin canımm..

amin frangicim, sen nasilsin??

julia__ .!.:
slm kızlar

slm canim

frangipani .!.:
gerçekten öyle tutkucum, uyuduktan sonra bile eşimle egenin başına gidip gidip seyrediyoruz doğduğundan beri.. Allah isteyen herkese nasip etsin anne olmayı..

ayy ne guzel kizlar ya..siz boyle konustukca benim icim gidiyorr.. Allah bizleredehayirlisindan nasib etsin insallah

doga3 .!.:
inşallah iyi bir anne olucaandan eminim canım

insallah dogacim, bebekleri cok seviyorum..kardesim oldugunda dunyalar benim olmustu.dogurmak ve emzirmek disinda herseyini ben yaptim..halada onun icin olurummmmm

doga3 .!.:
hep böyle oluyor ben yazınca millet kaçıyor yazmak istemiyorum o zaman haliyleee

aksamci oldugum icin gelemiyorum sahablari dogacim..birde 4de kadar kadin oluyor..laf cikmasinda gelemiyorum hemen topige ama haftaya 3 gun sabahciyim, ozaman bol bol konusuruz

tutku2012 .!.:
selam kızlar..ben yarına hazır değilim..

bugün evi resmen alıyoruz inşallah.akşamada mini bi kutlama yapıcaz çok kaçırmamaya çalışıcam

hayirli olsun canim, Allah iyi gunlerde huzur icinde oturmayi nasib etsin insallah birkere kacirmaktan birsey olmaz..

kizlar buyuk ihtimal ben yarin topige giremicem.. oyuzden listeyi aksamdan eklerim...bu hafta sira kimdeydi liste icin..gecen hafta liste yapmistim tarihleriyle..ama ilk kim unuttumusumm:26: gecmise bir bakim....yarin benim kadinin birine isi ogretmem lazim oyuzden butun gun yanimda olacak..isi ogretecegim icinde buraya ugrayamam malesef

ceyce · 28 Nisan 2011

kırmızım naber canım? şimdi haftaya liste bende ya ben haftaya tam olarak neyapacağım burda killoları ekliycem eee sonra neyapcam ?

cemre2010 · 28 Nisan 2011

ceyce .!.:
tutkucum sen bu kilolarıda verirsin ye şkerim pastaları taşınma telaşesiyle gider hepsi

kızlar bugün bende irem gibi yapıyorum sıvı tüketiyorum bol bol ve fzl bişey yemedim öğlen çorba içtim bol bol yeşil çay su ıhlamur 3 fincan nescafe içtim içiyorum bakalım yarın tartı ne gösterecek

cemre bu ekmek diyeti aslında aklıma yattıda şu kan şekerim düşer diye korkuyorum ben böyle hızlı kilo verdiren diyetlere güvenemiyorum sonrasına güvenemiyorum kan şekerim düşünce sapıtıyorum çünkü.

şekerin düşebilir bilemiyorum???

kirmizigul06 · 28 Nisan 2011

ceyce .!.:
kırmızım naber canım? şimdi haftaya liste bende ya ben haftaya tam olarak neyapacağım burda killoları ekliycem eee sonra neyapcam ?

isteyim canim,,cok yogun...yoruluyorum vallaha canim haftaya herkes kilosunu ekler listeye, sen hesaplamalar dogrumu diye bakacaksin ve toplam kiloyu hesaplayacaksin..kardes takimdan onay alacaksin ve onlarin listesinide onaylayacaksin sonrada paylasima ekleyeceksin..cok kolay canim...bende burda olurum haftaya, frangimde saolsun takib ediyor listeyi

Ganfed · 28 Nisan 2011

meyvenull .!.:
ayyy brokoliye zeytinyağı limon tuz kattınmı süper oluyorr..

valla kattim ama yinede cok sevmedim ben kizartma yaparim brokoliyi

meyvenull .!.:
4 senemi aman allahımmm olamazzzz

:):):):):)

frangipani .!.:
ama süt olsun diye yersen veremiyorsun aksine alıyorsun canım.. ben doğumdan bir süre sonra tartıda 67 yi görmüştüm ama sonra bir baktım 73 lere çıkmışım...

dogumdan sonra cok yemelisin ama kilo aldirmayacak seyler ben hamileyken alinan kilolari cabuk verirsin diyom ben hastaneden sonra hemen hamile kaldigim kiloya ulasiyorum

frangipani .!.:
ben bayılırım brokoliye, hatta benim yaptığım sosla çok fazla sebze yemeyen eşim bile brokoli yiyor.. bu sos dışında da üzerine yoğurt gezdirip pul biber dökerek de güzel oluyor..

brokoliyi buharda pişirsen daha iyi ama öyle bir imkanın yoksa az haşla, yumuşacık olmasın, hafif ağıza gelsin..
ufak bir kavanozun içine zeytinyağı, limon, biraz hardal koy ve 1-2 diş sarımsak rendele.. kavanozu kapatıp iyice çalkala, malzemeler iyice birbirine geçsin.. sonra haşladığın brokolilerin üzerine gezdir..

bir de böyle dene, bence hoşuna gidecek..

bende buharli tencerede yaptim ama sosunu deniyecemben sirke sarimsak bide zeytin yagi koymustum

julia__ .!.:
slm kızlar

a.s juliaciom hg nasilsin bakalimaskerini kac safagi kaldi

cemre2010 .!.:
herkes uyumuş, iyi geceler...

ohhooo bende amma gec goruyom ha bari gunaydin deyim:)

doga3 .!.:
günaydın kızlar

gunaydin canim

doga3 .!.:
eline sağlık kızım daha küçük heveslenmeye meyilliyim yoksa

bende maddi manevi hep tek başına yaptım her şeyimi boş ver üzülmee

inşallah iyi bir anne olucaandan eminim canım

ne güzel güle güle kullanırlar inşallah

valla ben evlenirken ablalarim sagolsun her biri tamamladi ceyizimi ebe olan kiz kardesimde yemek takimimi hediye aldi boylece ceyizim hazirlanmis oldu:))))))))

yani zahmet cekmeden evlendim

Ganfed · 28 Nisan 2011

cemre2010 .!.:
günaydın kızlar, yarına hazır mısınız?

ben hazirim

meyvenull .!.:
günaydın canımmm ..

yarın mııı :18::18::18::18:

hele sen verme seni falakaya yatiracagiz yarin

frangipani .!.:
günaydın kızlaaar... bugün çok dikkat etmeliyim yediklerime, yarın kilo bildiricez..

insallah supriz yapmaz tarti sana canim

frangipani .!.:
valla canım ben bu sabah itibariyle hazırım ama yarın sabah kaç çıkarım bilemem.. böyle perşembeleri güzel kilolar gördüğüm ve gün boyu dikkat ettiğim halde cuma sabahları kendimi kilo almış olarak çok gördüm.. hayırlısı diyelim.. :18::18:

amin amin

doga3 .!.:
patlıcan kebabı yaktın beniiii

bende yarına hazır olurum inşş

evet ya su kebaplar olmasa .bizim sucumuz degilki heo su kebaplar yapiyor zaten

doga3 .!.:
hep böyle oluyor ben yazınca millet kaçıyor yazmak istemiyorum o zaman haliyleee

kiz ben burdayim nereye kacacam gel iki lafin belini kirak

meyvenull .!.:
benim 500 gr artık varrrr :18::18::18::18:

bugun bisey yeme yarina verirsin

saferan .!.:
selam kızlar çok işim var ..acil çıkmam lazım gelince görüşürüüüüz......

tamam tatlim gelince gorusuruz

ceyce .!.:
slm canlar nasılsınız bakimm
benim diyet süper gidiyor adını diyet koydum aslında diyet fln yaptığım yok sadece yediklerime çoook dikkat ediyorum. bakalım yarın nasıl bir sürprizle karşılaşacağım.

ooooh sabah erken kalkmışım duşumu almışım bol salatalıklı domatesli peynirli şekersiz çaylı bir dilim ekmekli kahvaltımızı yapmışız oğluşumla eşimle daha ne isterim allahtan

demi ama daha ne isteyecen kiloda vermissin ohh yakisir

cemre2010 .!.:
ekmek dietimde 2. günümde tartı yine mutlu etti beni :) kızlar herkese öneririm.... ama sonrasında yine dikkat etmek gerekiyo...

nasil bisey kizn banada anlat hele

tutku2012 .!.:
selam kızlar..ben yarına hazır değilim..

bugün evi resmen alıyoruz inşallah.akşamada mini bi kutlama yapıcaz çok kaçırmamaya çalışıcam

sakin partide cok yeme yeni evine incecik gidebilesin diye manken gibi salina salina

meyvenull .!.:
azeri nerde kac gündür onu göremiyorumm :26:

azerinin sunnet telasi var ondan gelemiyor cumartesidcen sonra duzelir o bu cumartesi biz ordayiz hepbirlikte göbecikler atacagizkurtlarimizi dokecegiz

Ganfed · 28 Nisan 2011

ceyce .!.:
ayy negüzel kendi kendime yazıp çıkıyorum nerdesiniz kızlar huuuu huuuu oklavayı bulamadım bulsam onuda koycamda

bu hafta oklava bende kilo vermeyeni dovecem ona gore kizlar

ceyce .!.:
açlık nasıl bişey oluyor gözüm bile kararmaya başladı dermişim sabah kahvaltı yaptım allahtan.şimdi 2 tane yeni dünya yedim ara öğünleri atlamayayımki kan şekerim düşmesin

ay allah korusun seker hastaligi cok kotu ben hamileyken yasadim berbat bisey allahtan gecti hamilelikten sonrave su an cok dikkat ediyorum benim durumunmdakiler seker hastaligina meyili olurmus o yuzden kilo almamam lazim

tutku2012 .!.:
oh süpersn akşamada hafif ve doyurucu bişiler ye boll salata yee..yarına baya fark olur cnm

insallah canim yarin herkes kilo vermis olur

kirmizigul06 .!.:
kizlar buyuk ihtimal ben yarin topige giremicem.. oyuzden listeyi aksamdan eklerim...bu hafta sira kimdeydi liste icin..gecen hafta liste yapmistim tarihleriyle..ama ilk kim unuttumusumm:26: gecmise bir bakim....yarin benim kadinin birine isi ogretmem lazim oyuzden butun gun yanimda olacak..isi ogretecegim icinde buraya ugrayamam malesef

ay birine isi belletmekte gicik bisey allah sabir versin sana ben olsam vurup gozunu cikaririm herhalde hic sabirli degilim

ceyce .!.:

kırmızım naber canım? şimdi haftaya liste bende ya ben haftaya tam olarak neyapacağım burda killoları ekliycem eee sonra neyapcam ?

Genişletmek için tıkla...

evet ya bende ogreneyim banada sira gelecek

Ganfed · 28 Nisan 2011

kirmizigul06 .!.:
isteyim canim,,cok yogun...yoruluyorum vallaha canim haftaya herkes kilosunu ekler listeye, sen hesaplamalar dogrumu diye bakacaksin ve toplam kiloyu hesaplayacaksin..kardes takimdan onay alacaksin ve onlarin listesinide onaylayacaksin sonrada paylasima ekleyeceksin..cok kolay canim...bende burda olurum haftaya, frangimde saolsun takib ediyor listeyi

tamam anladim galiba basaramazsam sorarim size

cemre2010 · 28 Nisan 2011

Ganfed .!.:
ben hazirim

hele sen verme seni falakaya yatiracagiz yarin

insallah supriz yapmaz tarti sana canim

amin amin

evet ya su kebaplar olmasa .bizim sucumuz degilki heo su kebaplar yapiyor zaten

kiz ben burdayim nereye kacacam gel iki lafin belini kirak

bugun bisey yeme yarina verirsin

tamam tatlim gelince gorusuruz

demi ama daha ne isteyecen kiloda vermissin ohh yakisir

nasil bisey kizn banada anlat hele

sakin partide cok yeme yeni evine incecik gidebilesin diye manken gibi salina salina

azerinin sunnet telasi var ondan gelemiyor cumartesidcen sonra duzelir o bu cumartesi biz ordayiz hepbirlikte göbecikler atacagizkurtlarimizi dokecegiz

kaç kez söyledim ya, sen duymamışsın. 3 gün 3 öğün 3 dlim kızarmış ekmek yiyiyorsun sadece

kirmizigul06 · 28 Nisan 2011

Ganfed .!.:
tamam anladim galiba basaramazsam sorarim size

bu hafta sira sendemi kiz?? gecmise bakacak vaktimde yok..biri gelsede iki laf etsek diye bekliyorum

kirmizigul06 · 28 Nisan 2011

cemre2010 .!.:
kaç kez söyledim ya, sen duymamışsın. 3 gün 3 öğün 3 dlim kızarmış ekmek yiyiyorsun sadece

kiz migden bulanmiyormu???benim yogurt burnumdan geliyor artik :84::84::84::84::84:

cemre2010 · 28 Nisan 2011

kirmizigul06 .!.:
kiz migden bulanmiyormu???benim yogurt burnumdan geliyor artik :84::84::84::84::84:

ekmek mide bulandırmazki...

meyvenull · 28 Nisan 2011

takım sessiz ben de hiç havamda değilim zaten cok sıkılıyorum .aklımda binbir türlü sey var sevgilimin doğum gününü bile unutmusum bu gün kendisi dedi unuttun die yoksa aklıma gelmicek..

kızlar pazar günü tatil yapıcam haberiniz olsunn..

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

YENİ YIL HEDİYESİ 65 KG

YENİ YIL HEDİYESİ 65 KG

Popüler Üye

Popüler Üye

YENİ YIL HEDİYESİ 65 KG

Popüler Üye

YENİ YIL HEDİYESİ 65 KG

mutluyummmmmmmm

YENİ YIL HEDİYESİ 65 KG

Aktif Üye

mutluyummmmmmmm

son 5

son 5

son 5

son 5

Aktif Üye

mutluyummmmmmmm

mutluyummmmmmmm

Aktif Üye

Yeni Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency