- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Benim yine 23 Nisana denk gelecek regl aşağı yukarı gecikirse daha fena ama ben 23 Nisan olmadan ulaşacağım + yı ona göre koruyayıma benimde 7 gün var ama 63 imkansızzzz
Benimle aynısın bende 1.57 civarı falanım bazen değişiyor 1.58- 1.56 anlamadımMinicik canım boyum 1,56 :)
Imkansiz diye birşey bizim için yok Masumuma benimde 7 gün var ama 63 imkansızzzz
Benim yine 23 Nisana denk gelecek regl aşağı yukarı gecikirse daha fena ama ben 23 Nisan olmadan ulaşacağım + yı ona göre koruyayım
ayyyy hala fıstıksın maşallahCumayi baz alalım kuzum 65,5 tubugünü söylemeyeyim, cumaya sürpriz olsun
Imkansiz diye birşey bizim için yok Masumumbiz istersek olur, neden olmasın
Cumaya tutusalim valla. Benim regl geleydi iyidi gelmedi. Geldi sanıp namazı birakiom sonra yok bişinapmam lazım sence.
Ovulasyon bitti.şişlik yavaştan indi.
Ama.simdide ince ince açlık yokluyor.
Haydaa buda nerden çıktı dedim,
Regle 13 gün kalmış! ?
Benim 10 ~13.gün önceden ara ara aclik olur.
Şişlik bitti aclikbasladi
Valla bu kadar engele rağmen kadin hallerinde yine de kilo verebiliyoruz ya.
Kesinlikle tebrik edilmeliyiz kuzularim
kuzularim
Ben neden olmayayım listelerde Ausum dimi amahaydi benim 23 nisan hedefim kaç olsun şekerler sizce? (Cuma 65,5 tu kilom) yorumlarınızı bekliyorum. Yorumlardan sonra bende hedefimi belirleyeyim
salon ve balkon camları silindiyarın kahveye komşular gelecek sabahta temizlik yaparım bu arada çok açım midem bulanıyor
kızlar ben yavaştan çıkıcam hepinize hayırlı akşamlar
az önce çok feci midem bulandı wc koştum ama mide boş acı acı su geldi,sabahları soğuk oluyo sanırım farkında olmadan üşüttüm azcık
şimdi ara ara kramp giriyo karnıma akşama bişey yiyemezsem diye korkuyorum
Ausencia avm ye gitmedim ama ben kazandım.mis gibi kabak corbamı içtim
ben lazuşağı acayip inatcı diyorum ki özür dilememekte kararlımısın diyorki sen bi özür dile düşünürüm.
Menümü vereyim aksam programimiz var gelemem.
Kahvalti
1 dilim pastirmali tost
Zeytin domates yesil sogan
Maydonoz nqne
Hibiskus
Ögle
Beyaz peynirli salata
1.5 bardak ayran
Aksam iftar var bi corba icer biraz salata yerim cünkü saat 8 de oluyo
hepinize iyi akşamlar hanımlar.
Hayırlı günler sevgili takımım
1 ymk zyrin yag, limon suyu
üzerine ılık su
kahvaltı
2 sunta
2 kk peynir
3 zeytin
kurudomatesli zeytin salatası azcık
domates-salatalık
öglen
yarım kase bol sulu şehrirye çorbası
ıspanak kymalı
yogurt
akşam
1 kase yogurt
yarım avuç yaban mersini
1 ymk chia
1 tk tarçın
10 çig badem
2 yeşilçay
1 kahve
2,5 lt su
Afiyet olsun canım
inşllhh cnmm senin kilon süper zatennn maşallahh
Pek etki edeceğini sanmam haşlanmış kaptanım
Bu Cuma 59 u göremeyince bu taktiği uygulayacağımmmm
Şu an iyi gidiyorsun ..ekstra bir şey yapmana gerek yok bence . Regl de eli kulağındadır .
Şimdiiiiiiii sen uzun süredir diyet yapmıyordun , bu 3-4 gün biraz sıkınca normalden hızlı gider .
Cuma 64.5 ile yola başlasannnnn .... Bence 61 iyi hedef 23 Nisana
korkma korkma stoklar yeter
Geçmiş olsun minnak mücverim
Aaaaa burda hiç benzemediler bak ... Özür benimkinin göbek adı ... Bazen diyor neden dilediğimi bilmiyorum ama ben şuraya bir özür bırakayım , sen illa ona bir adres bulursun
Ayyyy iyi ki aıntılamışsın , ben tabloyu güncellememişim . Daaaağ gibi 59.6 mı yazmamışımm
Akşamı böyle geçirirsin pek süper geleceksin Cumaya , diyeyim ben sana
Fatmacım sınav sonucu iyiymiş paşanın , tebrikler
Sende de her şey yolunda değil mi ?
Uzun zamandır unuttuğum patatesin akıbetini merak ediyorummm
Hedef kilom 58 di canım. Önce hedefime ulaşayım inşallah 55 neden olmasınBenimle aynısın bende 1.57 civarı falanım bazen değişiyor 1.58- 1.56 anlamadımSana o zaman 55 bile gider ki
Imkansiz diye birşey bizim için yok Masumumbiz istersek olur, neden olmasın
25 günde 5 kilo
Pek etki edeceğini sanmam haşlanmış kaptanım
Hedef kilom 58 di canım. Önce hedefime ulaşayım inşallah 55 neden olmasın
Sağol canım sende öylesin kendine haksızlık etme hepimiz emek veriyoruzsanırım hayatımız boyunca korumada yaşayacağız yani en azından ben öyle yapmalıyım
Bir şey olmayacak göreceksin masum yemek bence o
Heeeeee hemi de tabağıma az aldım , yani salata çokta pattisler az ... hem haşlanmışşşş
İşte bu inanç her engeli kaldırır
Açma gözleriiipörtletmeee
Olacak de sende , imkasızı iste
Ben korumayı beceremedim becereseydim 50 kilodan tekrar 56-57 lere fırlamazdımaynenn bizim hayatımız böyleee
ama ben istediigm kiloya geleyim korumaya razıyım yaa
aylardır yerimde sayıyorum 5-6 haftam bomboş geçtiii
Kuzum sağolasın o senin güzel bakan gözlerin ♡♡♡ 61,6 ile izne ayrıldım tatlımayyyy hala fıstıksın maşallahSüprizde pek heycanladırdı beni
Ayrılırken kaçtın?
o zaman 23 Nisana 61 diyelim mi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?