Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia · 31 Mart 2017

mimu88 .!.:
1.4 verdim mi gelir 69.9 bakalım ne zaman gelecek. işte o gün hayatımın en zayıf gününe uyanmış olacağım :) kaptanım benim hedefim belli 69.9 ben bi hafta iyi bi hafta kötüyüm biliyorsun ama deneyeceğim 1.4 gider mi 69.9 ları gecikmeli de olsa görürmüyüm bakalım...

Olduğu kadar tatlım ... önümüzdeki hafta gelmeyen 69.9 sonraki hafta gelir ... Temiz 70.5 bence çok iyi ...onun altına düşme ... gerisi olursa ooo lalal la olsun

Ahu060812 .!.:
Saat 10 dan beri mesaj okuyorum kızlar dün gelemedim güya spor yapmadım gece 2.30 a kadar koşturmalı yattım ve bu sabah çok daha yorgun kalktım reglimde çok yavaş ilerliyor bu ay malesef
Kilo bildirimi
Geçen hafta 78.3
Bu hafta 78.1
Fark -200
Yüzde 0.25

Kaplumbağa hızına devam ...

De hadiiiiiiii

Nerde ooo ahu ?

Bu hafta lütfen ... kafa konsantre motive...tam tekmil olsun ahum .. Sporda ....

Lunya .!.:
Kaç kilo oldun, takipteyim, ooooo daha 70 olacaksın
Tartimi bırakıp gideyim ben Ausencia

Eki Görüntüle 1975325

Tebrikler bakalım tebriklerrrrr sana gelsinnnn .... geçen hafta kaçtın not düşmemişim ben .
En son 67 di duruyor listede ... o ise woooow diyeceğim de :)

ada81 .!.:
canım kaptanımm bu hafta regli şişkinliği oldu hadii onuda geçtimmm...
ben bu yeme ile günlük 1 saat sporla 500-900 arası max. veriyordum... şimdi bu yeme ile ayak rahatsız olunca spor yapamayınca yan gel yat olunca yerinden oynamadı kilo anca şişkinliğim gitti.....birde bu hafta canım tatlı istedi arada hurma yedim diğer hafta hiç hurma yememiştim sanırım hurma bana yaramıyor pek... abartmıyorum yerken ama yinede sanırım etkiliyor.....bu hafta hiç hurma yemiyecem....spor ekleyecem... bakalım haftaya ne diyecek tartı...

Hadi bakalım ... menülerin çok güzel ya ... 100 gr çok tuhaf geliyor ... hurma etkilidi dersen hurmayı kes :) sporda gelince gelsin 69 lar ...

Ausencia · 31 Mart 2017

Çıktımmmm .... ahu saadeti bi dürt ablacım

begum75 · 31 Mart 2017

ada81 .!.:
işte bende akşamları spor yapamıyorum eşim isyan bayraklarını çekiyorrr öyleee konuşmasamda aynı odada olacağız...

benimkide öyle sırf o yüzden eliptiği salona taşıdım spor yaparken en azından aynı odada oluyoruz,kardio video yaparsam mecbur yatak odasına gidiyorum yarım saat katlanıver hemen gidip gelirim diyorum artık
spordan sonra kahve yapıp gönlünü alıyorum

ada81 .!.:
bende küçük dururum öyle derler eşimle aramızda 1 yaş var o bir yaş büyük benden ama görenler sen daha küçük duruyorsun derler...

ne güzel ne şanslısın ada

Nana · 31 Mart 2017

Ausencia .!.:
Tebrikler bakalım tebriklerrrrr sana gelsinnnn .... geçen hafta kaçtın not düşmemişim ben .
En son 67 di duruyor liste

Yok geçen hafta 66.3 tü

begum75 · 31 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
dün ekim dikim baya geç bitti Sonra yemek bulaşık Sonra ödevler bebeler bide küçüğümün kafasında bit yumurtası varmış öğretmeni erken gönderdi şampuan falan işlemiyor tek tek uzaklaştırmak gerekiyormuş saçlardan oda görünmüyor bi kaç tane buldum yumurta kimden geldi belirsiz tek tek bebeleri kontrol ettim diğerlerinde YOk bu parkta falan çimlerde yuvarlanıyodu bende eğlensin diye seslenmemiştim ordan mı geldi bilmiyorum hiç başıma gelmemişti oda canımı sıktı beni çok oyaladı yıka tara yatak yorgan değiştir.Sonra büyük kızım saatlerce uğraştı bilgisayardan slayt ödevi hazırlamış flaş bellek istiyo yok gece gece bulmadan yatamadım o koca evi kaç yüz kere tavaf ettim in çık in çık anlatamam sabah 9 dan akşam 2.30 a kadar hiç oturmadım hala yorgunum
bitli Raziye de yanımda koltuğa yapıştım iki saattir de geçmiş okudum kalkmam lazım bide alıntılarımı yazayım

allah kolaylık versin ahuu
bit yumurtasına sirke deriz biz,çıtlatması pek zevkli olur
çocukken çok bitlenirdim ben

ada81 · 31 Mart 2017

masumm .!.:
kızlar pancar varmı ya marketlerde ?
ben görmedimdee yaada bilmiyorum hiç almadımm
mevsimimi şimdi

kan yaparmış pancar diye biliyorum...

Nare83 · 31 Mart 2017

Ausencia .!.:
Ben çıkıyorum ..

Noterde işler var .

Sonra kaskoda ...

Yine 3 ü bulur gelmem ...

Bu hafta @kelebekolacam / @Betulina / @Sherrysherrylady üçlüsünün kabak macerası olacak ..

Nare83 sanırım 1 günlük detoks yapacakmış ...

@Daydream- de belki 5 gün diyeti...

@DelyDoly 4 günlük listeyi yapacak , yapmalı :))

Herkes Cumadan yol haritasını çizsin bence . Bizim hafta başımız hep diyorum Cuma ... Hafta sonumuz Perşembe akşamı:)

Hafta içi tutuşmak yerine , şimdiden planlı gidin

çok inandırıcı gelmedi sanırım.....

Ahu060812 · 31 Mart 2017

Ausencia .!.:
Olduğu kadar tatlım ... önümüzdeki hafta gelmeyen 69.9 sonraki hafta gelir ... Temiz 70.5 bence çok iyi ...onun altına düşme ... gerisi olursa ooo lalal la olsun

Kaplumbağa hızına devam ...

De hadiiiiiiii

Nerde ooo ahu ?

Bu hafta lütfen ... kafa konsantre motive...tam tekmil olsun ahum .. Sporda ....

Tebrikler bakalım tebriklerrrrr sana gelsinnnn .... geçen hafta kaçtın not düşmemişim ben .
En son 67 di duruyor listede ... o ise woooow diyeceğim de :)

Hadi bakalım ... menülerin çok güzel ya ... 100 gr çok tuhaf geliyor ... hurma etkilidi dersen hurmayı kes :) sporda gelince gelsin 69 lar ...

Valla Ausum kaptanım gerek motive gerek yaptığım diyet değişmedi sadece yavaş ilerliyor motivasyonum hala çok yüksek detokslu bişeylerde yapmak istemiyorum sanki Sonra geri geliyo gibi geliyor bana bugün bi diyetisyenle konuşayım bana ne önerecek

mimu88 · 31 Mart 2017

Ausencia .!.:
Olduğu kadar tatlım ... önümüzdeki hafta gelmeyen 69.9 sonraki hafta gelir ... Temiz 70.5 bence çok iyi ...onun altına düşme ... gerisi olursa ooo lalal la olsun

Kaplumbağa hızına devam ...

De hadiiiiiiii

Nerde ooo ahu ?

Bu hafta lütfen ... kafa konsantre motive...tam tekmil olsun ahum .. Sporda ....

Tebrikler bakalım tebriklerrrrr sana gelsinnnn .... geçen hafta kaçtın not düşmemişim ben .
En son 67 di duruyor listede ... o ise woooow diyeceğim de :)

Hadi bakalım ... menülerin çok güzel ya ... 100 gr çok tuhaf geliyor ... hurma etkilidi dersen hurmayı kes :) sporda gelince gelsin 69 lar ...

tamam kaptanımm sen nedersen o

Nare83 · 31 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Kızz ne iyi ettim de geldin ben sana güveniyorum hemen verirsin kilocuklarını

Ablam Perşembe spor pointlemiyoruz haberin olsun

Spor kaptanıyım ben haftaya yazarım adını cuma ya kadar da gözlemlerim spor listesine girmeye hak kazanırsan yazarım seni listeye

Yok yok Aynura da kalsın bizimle bizim takıma bi kaptan bi spor kaptanı bi ex kaptan iki demirbaş apla anca yeter

Benim tanıdığım bi diyetisyen var ama ctesi evinde diğer günler Eryaman da ctesi benim işime gelmediği için gitmiyorum istersen sana numarasını veririm evi beşevlerde.bence sen diyetisyene kesin git özel bul bitane o baksın nerde hata oluyo.bide spastik kolon olan bi arkadaşın kızı vardı ilaç içmezse yapamıyordu Sonra sonra ilacı bıraktı adını öğreneyimmi ondan küçük çocuk kullandığı için Belki zararı azdır
dün ben tam gittim sen gelmişsin tabi başıma gelecekleri bilmediğim için geri gelemedim

ahucum adını bi sorarmısın
bi şurup vardı yüksek ihtimal o olabilirrr
amaa bi ögren bakalımmm
kabızlık çok büyük etken zatenn

ada81 · 31 Mart 2017

begum75 .!.:
benimkide öyle sırf o yüzden eliptiği salona taşıdım spor yaparken en azından aynı odada oluyoruz,kardio video yaparsam mecbur yatak odasına gidiyorum yarım saat katlanıver hemen gidip gelirim diyorum artık
spordan sonra kahve yapıp gönlünü alıyorum

ne güzel ne şanslısın ada

ben eşimin yanında spor yaparsam acıyor kız banaaa sen delisin diyor bu kadar niye eziyet ediyorsun kendine cık cık diyor bir elinde lokum bir elinde çay beni sinir ediyor hahahahah )))))gerçi ben çalışmıyorum gündüz kızım yatınca yapıyorum hafta sonlarıda o maç izlerken ben kaçıyorum spora ne yapayım ))

Ahu060812 · 31 Mart 2017

begum75 .!.:
allah kolaylık versin ahuu
bit yumurtasına sirke deriz biz,çıtlatması pek zevkli olur
çocukken çok bitlenirdim ben

Kız çıtlamıyo ki küçücük acaba ölümüler

Nare83 · 31 Mart 2017

ben yemege inerrrr görüşürüzzz

ada81 · 31 Mart 2017

Ausencia .!.:
Olduğu kadar tatlım ... önümüzdeki hafta gelmeyen 69.9 sonraki hafta gelir ... Temiz 70.5 bence çok iyi ...onun altına düşme ... gerisi olursa ooo lalal la olsun

Kaplumbağa hızına devam ...

De hadiiiiiiii

Nerde ooo ahu ?

Bu hafta lütfen ... kafa konsantre motive...tam tekmil olsun ahum .. Sporda ....

Tebrikler bakalım tebriklerrrrr sana gelsinnnn .... geçen hafta kaçtın not düşmemişim ben .
En son 67 di duruyor listede ... o ise woooow diyeceğim de :)

Hadi bakalım ... menülerin çok güzel ya ... 100 gr çok tuhaf geliyor ... hurma etkilidi dersen hurmayı kes :) sporda gelince gelsin 69 lar ...

vallaha menüm diye demiyorum bende çoook beğeniyorum menülerimi ama olmuyor işte bende spor şart bu haftaaa gelecem gümbür gümbür ))

Nare83 · 31 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Kız çıtlamıyo ki küçücük acaba ölümüler

ay geçmiş olsun ahu , kızz

begum75 · 31 Mart 2017

Ahu060812 .!.:
Kız çıtlamıyo ki küçücük acaba ölümüler

aa olabilir öldüyse çıtlamıyolar

masumm .!.:
ben yemege inerrrr görüşürüzzz

afiyet olsun masum

Ahu060812 · 31 Mart 2017

masumm .!.:
ahucum adını bi sorarmısın
bi şurup vardı yüksek ihtimal o olabilirrr
amaa bi ögren bakalımmm
kabızlık çok büyük etken zatenn

Evet şuruptu.sorayım bi yazarım sana

Ahu060812 · 31 Mart 2017

masumm .!.:
ay geçmiş olsun ahu , kızz

He sağol bi bu eksikti dedim yaa daha hiç görmemiştim.

ada81 · 31 Mart 2017

@_SARAYCA_ canımmmm yarışşş başladııı haberin olaaa bak gümbür gümbür gelirim sonra ağlamak yookkkk hahaha

burda herkeşşş beni bilir süper kilolar veririm .....

ada81 · 31 Mart 2017

ayyyy bi manava gideyim dedimmm gidemedim neyse gideyim biraz hava almış oluruz kızımda ben de acık yolda çekişe çekişe geliriz ana kız ))))) hadi ben kaçar spor falanda yaparım geç gelirim görüşürüz byessss

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

65,4

🕊🕊🕊🕊

65,4

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Nirvana

Stop wishing start doing

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Stop wishing start doing

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Nirvana

65,4

Stop wishing start doing

Stop wishing start doing

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency