Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Betulina · 2 Nisan 2017

Ahu060812 .!.:
https://www.facebook.com/
Yemek yeme aşkı işte budur

ay yerim ben onu, kırkbinkere maşallahhhhhhhh

Betulina · 2 Nisan 2017

masumm .!.:
Ay para kaybettin onu arayacam diye sporda yapamadım bulamadım da hala arıyorum başıma ağrı girdi

Bismillah..çıksın ortaya inşallah hemen.. akaybolan şeyi aramak çok sinir bozucu

Nare83 · 2 Nisan 2017

Ben baya şu koymuşum bu çorbaya ada
Baya bi tencere çorba oldu ...

Betulina · 2 Nisan 2017

merhaba canlar kıymetli bir pazar gününü daha kaybettik

Nare83 · 2 Nisan 2017

Betulina .!.:
merhaba canlar kıymetli bir pazar gününü daha kaybettik

Ay sorma ya çok çabuk geçiyor

Nare83 · 2 Nisan 2017

Betulina .!.:
Bismillah..çıksın ortaya inşallah hemen.. akaybolan şeyi aramak çok sinir bozucu

Hiç sorma ya kafama takıldı gelip gidip arıyorum; ( yok yok

aeben · 2 Nisan 2017

masumm .!.:
Ay sorma ya çok çabuk geçiyor

Banuş buldunmu parayı ? Mebla çokmuydu ?
Ay bende nufus cuzdanını bisikletçide unutmuşum

Betulina · 2 Nisan 2017

Ausencia

PAZAR MENÜSÜ

10.00
NO EKMEK
2 yumurta ile melemen
peynir
zeytin
domat, salatalık

14.00
türk kahvesi

16.30
Tavuk
salata

18.30
Betül usulu organik dondurma

(muz,elma,armut,şeftali + krema+ tahin+ hindistancevizi)

2ltsu, daha da ılık su içerim

ada81 · 2 Nisan 2017

masumm .!.:
Ben baya şu koymuşum bu çorbaya ada
Baya bi tencere çorba oldu ...

Yarin tüm gun koy kupa bardaga ic bari ))

Nare83 · 2 Nisan 2017

aeben .!.:
Banuş buldunmu parayı ? Mebla çokmuydu ?

100 euro

Nare83 · 2 Nisan 2017

ada81 .!.:
Yarin tüm gun koy kupa bardaga ic bari ))

Öğlen de yoğurtla birlikte içeyim bari mercimek çorbası vardı bende bunu içeyim

aeben · 2 Nisan 2017

Menümü yazayım

Sabah :
Az peynir attım ağzıma yürüyüş öncesi

Kahvaltı 11 gibi
Yumurtalı yş . Salata
Peynir
Bir kaç çatal muhkama

Ara
Bayramlık cam şekerlerden

Akşam
Hş . Patat katılmış yeşil salata
Yogurtlu hş. Karnıbahar
1 kş kadar çocuklara yaptıgım kumpirden .

Spor
Sabah 50 dk tempolu yürüyüş
2 saat bisiklet

Su : 2,5 olur .

pamukskr · 2 Nisan 2017

masumm .!.:
100 euro

Canın sağolsun üzme kendini ama canım değmez ki

Betulina · 2 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Eki Görüntüle 1976021
Konfor kebap boyle bir sey canlarim

çok leziz görünüyor

pamukskr · 2 Nisan 2017

Menü vereyim eşimin kuzeni nin doğum günü ne çağırdı lar anam nasıl dayanirim dayanacam yolu yok

Kahvaltı
1 dilim tb ekmeği
Zeytin 5 adet
Peynir
Kıyma kavurması

Akşam
1 kâse cacık
1 tabak karnabahar
2 kaşık kıymalı patates yemeği
çiğ pırasa

Sade Türk kahvesi 2
Su 2 lt

Ausencia

Betulina · 2 Nisan 2017

aeben .!.:
Menümü yazayım

Sabah :
Az peynir attım ağzıma yürüyüş öncesi

Kahvaltı 11 gibi
Yumurtalı yş . Salata
Peynir
Bir kaç çatal muhkama

Ara
Bayramlık cam şekerlerden

Akşam
Hş . Patat katılmış yeşil salata
Yogurtlu hş. Karnıbahar
1 kş kadar çocuklara yaptıgım kumpirden .

Spor
Sabah 50 dk tempolu yürüyüş
2 saat bisiklet

Su : 2,5 olur .

birileri sahalara fena dönüş yapmışa benziyor

aeben · 2 Nisan 2017

masumm .!.:
100 euro

Çokmuşta inşallah çıkar biryerden ..

_AYNURA_ · 2 Nisan 2017

İyi akşamlar kuzucuklar.misafirlikden döndük nihayet...biz bu arkadaşlarla çok yakınız.nerdeyse her hafta görüşürüz.onlar da evli ama çocuk yok.öyle hep birlikdeyiz maaşallah...
Yarin kizimi krese götürecektim ama hava soguk yaaa...bi gun çıksa yaz gelse.moralim bozuldu biraz yarini hafifliyi iple çekiyom...ayyy bi de şimdi misafir gelecekmişşş...of ya kv çıldırtıyor beni.

saydin78 · 2 Nisan 2017

Merhabalar şekerler menüm
Sabah 10:30
3-4 yudum kuru yufka
1 kk peynir
5 zeytin
1/4 patates kızartması
2 kuru kayısı
1 incir
3 ceviz
Saat: 17:00-17:30 gibi
3-4 y.k.ciğer kavurma
1 servis kaşığı z.yağlı barbunya
2 sarma
Yeşillik, 2 çeri domates
Su: 2 lt.
Spor: yok (antika pazarında 2-3 saat dolanmaca çok yoruldum)

Ausencia

Ahu060812

Bebetomm · 2 Nisan 2017

İyi akşamlar kızlar bende menümü vereyim sabah 1i elma sirkeli 2 bardak su yanında 2 kayısı
Kahvaltı haşlanmış yumurta peynir zeytin marul bal ceviz roka
Ara form çayı yârim elma

Öğlen ton balıklı peynirli salata ayran

ARA sade kahve

Akşam karnabahar haşlama yulaflı yoğurt
ARA sade nescafe birazdan limonlu sodalı Yeşilçay

Su 3 litre
Spor 15 dk bel egzersizi

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Nirvana

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Nirvana

Nirvana

Her daim üye :))

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Nirvana

Nirvana

Her daim üye :))

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Her daim üye :))

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency