Bide beni denesem
gelelim bugunku menume
sabah
kepekli ekmekten tost (az kasarli)
1 yumurta
kucuk 1 parca borek
domates salata
ara kahve (sekersiz)
saat 4 gibi
1,5 lahmacun
bol salata
ayran
ara kahve sekersiz
az oncede aciktim 2 portakal yedim
ama doymadim birazda Kwark (proteinli yorurt (yagsiz) yiycem
su 2lt olmak uzere:)
spor yaklasik 1 saat yuruyus
Iyi geceler şekerler, musmutlu pazar sabahına uyanalım hepimiz inşallah ♡♡♡
Herkes ler yatmış
@pamukskr
Ben tavsiye ederim canım ...
O börek sabah olnasaydı ... doymayacak mıydın ? Doyacaktın :)
Börekli tostlu bir kahvaltının olduğu gün ... öğlen lahmacun aşırı karbon ...
Lahmacun vb.yiyeceğin gün sabahı ve akşamı ona göre dengelemelisin .
O ilk sayfadaki parça favorimdi benim bi ara ... az tepinmedik takımca :))))
Iyi geceler güzelliğimmmmm ...
Bende iyi geceler demeye geldim tatlım :)
Ben tavsiye ederim canım ...
O börek sabah olnasaydı ... doymayacak mıydın ? Doyacaktın :)
Börekli tostlu bir kahvaltının olduğu gün ... öğlen lahmacun aşırı karbon ...
Lahmacun vb.yiyeceğin gün sabahı ve akşamı ona göre dengelemelisin .
O ilk sayfadaki parça favorimdi benim bi ara ... az tepinmedik takımca :))))
Iyi geceler güzelliğimmmmm ...
Bende iyi geceler demeye geldim tatlım :)
Canım@pamukskr
İyi geceler benimde çok uykum var yatarım birazdan bunlar sabahlar
Ben tavsiye ederim canım ...
O börek sabah olnasaydı ... doymayacak mıydın ? Doyacaktın :)
Börekli tostlu bir kahvaltının olduğu gün ... öğlen lahmacun aşırı karbon ...
Lahmacun vb.yiyeceğin gün sabahı ve akşamı ona göre dengelemelisin .
O ilk sayfadaki parça favorimdi benim bi ara ... az tepinmedik takımca :))))
Iyi geceler güzelliğimmmmm ...
Bende iyi geceler demeye geldim tatlım :)
Kayınvaliden eşini kayırmıyor mu saraycam. Evlat ya. Oğlum sen yoruldun uyu demiyor mu mesela :)ben eşime sordum pes ne diye. Yeni öğrendim
Ay abla ısırasım geliyor seni yaaaaaaa. Çok tatlısın@Lunya canım rakibem nerelerdesin menümle sporumu görünce yazacak halin kalmadı mı yoksa ay smiley nereye gitti gülen emoji
O müzik çok güzel gaza getiriyor ya. Bi de YouTube da policeman diye bi şarkıda dans eden kızlar var, o da güzel mirjam :)hayirli aksamlar canlar.. nihayet gelebildim :)
Kaptanim motivasyon konusmana bayiliyorum cok motive oluyorum cok tesekurlercok sukur bugun sisligim azalmaya basladi cok mutlu oldum bu hafta cok dikkat edecem insallah hatta zaman bulup spor bile yapmaya calisacam insallah esim bisikletimi tamir ettirdi bugun cok sukur hicbisey yapamasam su ilk sayfaya eklediginiz teme etmaja sarkisini acip birkac defa yapicam insallah kendime ceza verdim
Ayıntap yap dicektim. Sen hemen alt mesajda yazmışsın zaten. Kullanan yoksa, güzel olur.. Benim saçım gibi dökülen yoktur bu arada :) Doğuma kadar nasıl gürleşti. Şimdi 6da 1i kaldı sanırımKaptanım nickimi değiştirmek istiyorum böyle deşifre olabilirim sankim bide herkes ler çok esrarengiz çoğunuzun adını bile bilmiyorum böyleside güzel tabii
Kaptanım nickimi antepya olarak değiltirmek istiyorum antebin eski adı bu arada milyonlarca insan var antepte şehrimin bilinmesinde bi sorun yok be yapmam gerek canım
Haa bide kilıdaşum üzümdwn rakibem nanadanda ilham aldım dökülüyor ama menim saçım kelmi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?