Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ahu060812 · 10 Nisan 2017

Ben geldiim
Beklenen son yaşandı ve bende hasta oldum kusma falan değilde bende grip sopuk algınlığı burnum durmuyo derin nefes alamıyorum tüm vücutta kas ağrısı baş ağrısı herşey mevcut dün spor yapamadım bugün biraz daha iyiyim yaparım inşallah

Ausencia .!.:
Tubam daha 24 saat içinde seni andım , kulakların mı çınladı ?
Sen nasılsın asıl ?
İzindeyim diye uğramamazlık etme .
Diyet ne alemde ?
Cuma tartılsaydın alışkanlık olmuştur

Anaaaaam ahummmm geçmiş olsun çok . Ufaklığın geçmiş galiba şükür de .. erkeklerin ki hiç çekilmiyor yahu .
Allah sana güç kuvvet versin ..aman hastalanma kuzum

Çocuklar iyileşti şükür adam da bugün iyileşir ben ne zaman iyileşirim bilmem

masumm .!.:
Kızlar şimdi perşembe spor yapmıyoruz emme benim bu yürüyeceğim hatun 5 gun yürüruz dedi yani bu durumda perşembeden yürüyeceğim

Bence yürüyüşten bişey olmaz masum

Lunya .!.:
Yaaaa perşembe yapmıyor muyuz benim plates günüm ama o kadar para verdim,

Sen yap canım ben puanlamıyorum sadece.sporla yorulan kaslar biraz ödem tutuyo ben kendimde denedim gördüm eliptik yapıyorum biraz da onun etkisi tabi.herkes kendini denesin sen spor yapmadığın birgünün ertesi günü tartıl bide spor yapınca bak bakalım artı oluyomu

nehirnil111 .!.:
Dün ki menüm

Kahvaltı; 11:00 - Biraz Mıhlama + 5 ad.yeşil zeytin + 2 dilim çeçil peyniri + 1 fincan şekersiz çay
Ara; 13:30 - 1 ad.yeşil elma + yarım portakal
Ara; 16:00 - yarım paket sunta(4 ad.) + 2 dilim çeçil peyniri
Akşam; 18:00 - 1 ad.eti karam bitter gofret + 200 ml muzlu süt + 2 ymk kaşığı dondurma

Ausencia cısslı yediğimden akşam bir şey yemedim Hafta sonu nedense kendime ödül veriyorum hafta içi daha motivasyonum artıyor ve ilginç şekilde cumartesi sabah ne çıkıyorsam haftayı öyle tamamlıyorum

nehir spor listesine yazayım mı seni sanki azaldı artık sporun.yoksa sen kenardan kendi stilinde mi yapmak istersin

Sarayca · 10 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Güzelim benim 4 20 lik duruyor benimde sıkıntı yoktu bu 20 likler sıkıştırıp hepsini çatlattı gözü kör olasıcalar şimdide çekiyorumm

korkuyorum ya...

Sarayca · 10 Nisan 2017

vorones .!.:
20 likler cekilio genelde acı cekme git bence doktor a

ben diş hastanesindeyim zaten ama korkuyorum

saydin78 · 10 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Eceeee hissediyorummm ..takımın 4 gün diyeti kilo verme rekoru senden geleceeeeeeek

Güzel menü canım da , sende etkisi ne olacak bakalım ?
Bünye alıştı umaya :))))
Eşim diyor ki yenisi ne zaman dedim dur bir ara ver .

Haftaya sen @Lunya ile kapışmak istedin di mi

mı acaba? Tabiki de birinci belli

Bennnnm...
Çok mu büyük konuşuyorum şu an aceba

Ausencia · 10 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Yok yokk güzelimm öğlen ton balıklı salatam 4 gün bende yapacagım bir sabah pas geçtim.Papatyamla devammm

İşte bu beeeeeee

Güzellikkk ..hadi hodri meydaaaaan ...

Bakalım bu 4 gün kapışmasında muhteşem 4 lüden kim ipi göğüsleyecek ?

Sahalara geri döndüm çekilin heeeeeeyytttt diyen saydin78 mı ?

2 yumurta atladık diye öldük sanmaaaa biraderrrr bomba gibi geliyorum diyen DelyDoly mu ?

Ben listelerin ustasıyımmm , bana liste verin ve giden kilolarımı izleyin diyen @kelebekolacam mı ?

Diğer 3 ü nerdeeeeeee , göremiyorummmm ..ha ben 2.5 kilo verip uzaklaşmışım da ondan diyen @ecemavi mii ?

saydin78 .!.:
Ay benim ev hala bildiğin ayakta bu karmaşa içinde spor yapabilir miyim bilmiyorum. Evi temizlemem lazım dip köşe yerleşecek şeyler var tamir taklavat malzemeleri şu an oynatmaya az kaldı modundayîm resmen görüşürüz şekerler sonra

KOlay gelsin canım benim ...bi gazla 1 saatte toparlarsın sen .

saydin78 · 10 Nisan 2017

_SARAYCA_ .!.:
kolay gelsin tatlım

Saol tatlım ♡♡♡

Ahu060812 · 10 Nisan 2017

Yarın son günüm var artık bitti bende kurtuldum.arkadaşları görmek güzelde diyette harbi işkence yaşadım bakalım nefsimize ne kadar hakim olacaz

Ausencia · 10 Nisan 2017

Ahu060812 geçmiş olsun canım ... az dinlen atlatırsın sen .... güçlü kadınsın

Ausencia · 10 Nisan 2017

Ahu060812 .!.:
Yarın son günüm var artık bitti bende kurtuldum.arkadaşları görmek güzelde diyette harbi işkence yaşadım bakalım nefsimize ne kadar hakim olacaz

Sen bu hafta düello istemiyor musunuz kardeşşş ?
Bi hafta şov yaptımmm bu hafta nadasa çekileyim yok heeeee

DelyDoly · 10 Nisan 2017

_SARAYCA_ .!.:
korkuyorum ya...

Hehh bendee tatlımm bendeee 20 likleri eksin çene cerahi dedii 3 yıl geçti gidemedim

saydin78 · 10 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Papatyammm beraberizz öğlenn aynen devam devam güzelimm yanlız üzecegümmm seni ben yenicemmm

Tamam kuzum beraberiz hadi bakalım kim yenecek pek ümitlenme, şeker şey seni

DelyDoly · 10 Nisan 2017

Ausencia .!.:
İşte bu beeeeeee

Güzellikkk ..hadi hodri meydaaaaan ...

Bakalım bu 4 gün kapışmasında muhteşem 4 lüden kim ipi göğüsleyecek ?

Sahalara geri döndüm çekilin heeeeeeyytttt diyen saydin78 mı ?

2 yumurta atladık diye öldük sanmaaaa biraderrrr bomba gibi geliyorum diyen DelyDoly mu ?

Ben listelerin ustasıyımmm , bana liste verin ve giden kilolarımı izleyin diyen @kelebekolacam mı ?

Diğer 3 ü nerdeeeeeee , göremiyorummmm ..ha ben 2.5 kilo verip uzaklaşmışım da ondan diyen @ecemavi mii ?

KOlay gelsin canım benim ...bi gazla 1 saatte toparlarsın sen .

Bennn bennn bennnn çünküü güzelimmm sporumu müthiş de artırdımm kesin1.ciyimm

nehirnil111 · 10 Nisan 2017

DelyDoly .!.:
Daha 4 adet 20 lik dişimde var da kuzumm korkuma elletmiyorum yaş olmuş 36 hala çıkmadı 20 likler

Bende 2 tane çıktı bir tanesi damaktan dolayı çıkamadı onu çektik mecburen onun ağrısını da 2-3 hafta çektim çok feci bilirim

Ahu060812 .!.:
nehir spor listesine yazayım mı seni sanki azaldı artık sporun.yoksa sen kenardan kendi stilinde mi yapmak istersin

Canım teşekkür ederim ama sanırım sınav yaklaştıkça spor yapma imkanım azalıyor hafta sonu dışında pek bir şey yapamıyorum hafta içi de 1-2 gün anca yapabiliyorum o da 40 puan anca ediyor olmadı ben köşemde takılayım öylece iddaalı olmadıktan sonra yazmayı da sevmiyorum

DelyDoly · 10 Nisan 2017

saydin78 .!.:
Tamam kuzum beraberiz hadi bakalım kim yenecek pek ümitlenme, şeker şey seni

saydin78 · 10 Nisan 2017

vorones .!.:
Kolay gelsin. Benim de ev dandini. Dün temizleyemediysm bu haftada kalır

Saol canım. Aman senin bebişin var, evi başkaları temizlesin boşver

ecemavi · 10 Nisan 2017

Yaşım nerdeyse 40 yirmilikler halen gömülü hazine gibi duruyor

Kızlar akşam çorba için ne önerirsiniz

Ausencia · 10 Nisan 2017

Gideyim de yusuf paşama bir tatlı yapayım , çocukcağız hasret kaldı 3-4 gündür evde tatlı yok

Ausencia · 10 Nisan 2017

ecemavi .!.:
Yasin 40 yirmilikler halen gömülü hazine gibi duruyor

Bende de ... çok kıymetliler çıkarmadın meydana .. yarılacak falan dediler de ... elleşmiyorum hiç

saydin78 · 10 Nisan 2017

_SARAYCA_ .!.:
ben diş hastanesindeyim zaten ama korkuyorum

Aaa hangi şehirsin kuzum :) olmasın Allah korusun da, olursa sıkıntım oraya gelir seni de ziyaret ederim kim bilir

ecemavi · 10 Nisan 2017

Kaptan ben bu gazla havaya ucmayayim

Ama birincilik bende

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Stop wishing start doing

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

_Alcatraz Kaçkını_

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Stop wishing start doing

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Nirvana

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency