Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hayirli aksamlar canlar..
benim bugunku menum
sabah: 1 yumurta
iki dilim ekmek
bir cay kasigi fistik ezmesi
domates salata
azcik peynir ve birkac zeytin


ara sekersiz kahve


ogle:3 hurma 3 ceviz

ara 2 portakal


aksam: bir tabak pirasa corbasi
yarin dilim ekmek
bir kase yogurt
2 kasik kusbasi et
salata

su 3,5 su bardagi
spor: 40 dk bisiklet :) ve 3 defa tema etmaje sarkisiyla zumba

kaptanim kendimi cok yorgun hissediyorum az yedigimdenmi bilemedim
 
ahaaaa çıktı eski kulağı kesiklerden kumarbaz konkenci aus

Eşimin lafı , eski kumarbazlardan kim kaldı der bana ...




Kizzz senii ben sanaldan oynadim delikli krs gercek param gitmediii senii cilginn seniii at yarisii deyincee aklima hepp sabanin filmi geliyorr

Ayrıl da geeeeel ...... ayrıl da geeeel

Hahaha kiz seninle elti olaydik kv cok yasamazdi



etli karbonlu güzel gün :)

Allahtan ayni sülalenin oğlanlarına denk gelmedik kv tek tekk kalpten giderdi hahahhaa orgut gibiyiz yeminlennn



Biberli derotlu yogurt yiyeyim dedim ece de ortak.çıktı, ana kiz yiyoz

Afiyet bal şeker olsun ikinize de ...
 
İnşallah kuzummm en iyi arkadaşım olur bana.

Ve rabbim.sana.da nasip etsin ve saydin78 .bacima.da
Aynen güzelim aynenn annem.meselaa hem.over hem.gomer benii canyoldasiyizz kahrimi bir tek sen çekiyorsun der Allahim.basimdan eksik.etmesinn
 

Gayet güzel yemişsin canım :)
Özellikle akşam ...
Yorgunluk dolunaydan biz teşhisi koyduk .
Azıcık takılsan şurda muhabbete yorgunluk halsizlik kalmaz :)
 
Gayet güzel yemişsin canım :)
Özellikle akşam ...
Yorgunluk dolunaydan biz teşhisi koyduk .
Azıcık takılsan şurda muhabbete yorgunluk halsizlik kalmaz :)
dolunaymi...... :) iyi ozaman :)
bende cok istiyorum sizlerle sohbet etmek gecmisi okuyabilmek ama inan olmuyor kaptanim ya cocuklarla ilgilenmeyip gelecem yada boyle onlar yatinca sadece menumu vermeye gelecem gunduzleri zaten calisiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…