Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia · 16 Nisan 2017

masumm .!.:
Menümü yazayım
Valla sasti saat filan

Kahvaltı
2 etimek
3 dlm sucuk
4 zeytin
Peynir

Ara
4 hurma
Bir avuç üzüm leblebi

1 tabak madımak yemeği

Dışarda 2 kahve

masumm .!.:
Aklıma ne geldi
Şu bardak çorbalardan içsek olmaz mı?

Ben sağlıklı bulmuyorum canım hazır çorbaları .
Pişiriver , al yanına bence .

Nare83 · 16 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Ben sağlıklı bulmuyorum canım hazır çorbaları .
Pişiriver , al yanına bence .

Daha eve geçemedim ya
Bende hiç içmemde aklıma geldi

Domates konservem vardı yazdan
Azcık yağ ile pişirip blendirdan çekip çorba mi yapsam un filan katmadan

Ausencia · 16 Nisan 2017

masumm .!.:
Daha eve geçemedim ya
Bende hiç içmemde aklıma geldi

Domates konservem vardı yazdan
Azcık yağ ile pişirip blendirdan çekip çorba mi yapsam un filan katmadan

Olur canım , şehriye de atabilirsin ...

Bende yanılmıyorsam şehriye çorbası içmiştim 4 günde .

Neshve · 16 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Yok yahu neden yokmuşsun gibi davranayım ...böyle böyle ite kaka ...oturacak bir şeyler ... bence de 98 i ucundan görsen iyi. ama şöyle 6 lı 7 li uç :)

Olumluluğuna maşallah, hayranım sana kaptanım. İnşallah öyle olur ama dediğin gibi ben hep 65 leri düşündüğüm için bu sefer de daha çok yolum var diye moral bozukluğu oluyoe. Hedefi kısa tutmak lazım

Nana · 16 Nisan 2017

masumm .!.:
Ben perşembe akşamına kadar tartilmiycam bugun 67.1 diye bunu baz Alicam

Ne yaptın Tembel rakip

Ausencia · 16 Nisan 2017

Lunya .!.:
Ne yaptın Tembel rakip

Benceeee şov geliyorrrr banudan şooooov

Ama @_SARAYCA_ dan emin değilim ... hafta sonu sessizliği hayra alamettir inşallah

Nana · 16 Nisan 2017

Ausencia .!.:
Benceeee şov geliyorrrr banudan şooooov

Ama @_SARAYCA_ dan emin değilim ... hafta sonu sessizliği hayra alamettir inşallah

Şovu ben cuma göstereceğim

Saraycam en son pideleri yiyordu

Ausencia · 16 Nisan 2017

_AYNURA_ ilk mezuniyetin ne zamandı canım ? ve o zaman nickin ne idi ?

İkincisi 2016 Mayıs ..orda bir soru yok zaten

ecemavi · 16 Nisan 2017

masumm .!.:
Daha eve geçemedim ya
Bende hiç içmemde aklıma geldi

Domates konservem vardı yazdan
Azcık yağ ile pişirip blendirdan çekip çorba mi yapsam un filan katmadan

Bence sen çorbadan korkma bende mercimek içtim hemde 3 veya 4 kepçe

_AYNURA_ · 16 Nisan 2017

Ausencia .!.:
_AYNURA_ ilk mezuniyetin ne zamandı canım ? ve o zaman nickin ne idi ?

İkincisi 2016 Mayıs ..orda bir soru yok zaten

İlk mezuniyetimde nickim farklıydı kaptanım..."damlanur10"du galiba
2014senesinde haziran ayıydı galiba...

Ausencia · 16 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
İlk mezuniyetimde nickim farklıydı kaptanım..."damlanur10"du galiba

ecemavi · 16 Nisan 2017

N Neshve canım bak buldun yolunu yaşın genç bu güzel zamanları kilolu geçirmek bence kendimize yaptığımız kötülük resmen
sakın vazgeçme

ecemavi · 16 Nisan 2017

masumm ikizlerle mı geziyorsun

ecemavi · 16 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
Canım yavrun iyileşti mi?rahatladın mı bari?

Teşekkürler
Daha iyi şükür biraz öksürük var oda geçer inş

Ausencia · 16 Nisan 2017

_AYNURA_ .!.:
İlk mezuniyetimde nickim farklıydı kaptanım..."damlanur10"du galiba
2014senesinde haziran ayıydı galiba...

Damlanur10' un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:

Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Şubat / 3,5
Mart / 2,1
Nisan / 2,2
Mayıs / 1,7
Haziran / 1,8
Temmuz / 2
2014 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 13,3 KİLO

Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (347. Etap) ( 73,3 )
Bitiş Kilosu (369. Etap) ( 60,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 13,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 18,14% )
Toplam Süre ( 23 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,79% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 578 )

Yorum : Sevgili Damlanur10, 31 Ocak 2014 (347. Etap) ve 73,3 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 11 Temmuz 2014 (369. Etap) tarihinde toplam 11,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.

Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 60 dır. Hedefini %100 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!

4.takımdan mezun olmuşsun değil mi ?

ecemavi · 16 Nisan 2017

seaBahAR .!.:
513. Etap birincisi ecemavi tebrikler!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.

Teşekkürler kızlar teşekkürler kaptan inş mezunda oluruz

ecemavi · 16 Nisan 2017

Bunun üzerine bu hafta hemen portakal diyetine baslamaliyim geçen hafta o kadar verince bu hafta tehlikeli ilk haftadan ve devamında da mezun olana kadar haftaya artık bir düzen oturturum ins

Nana · 16 Nisan 2017

Ausencia .!.:
_AYNURA_ ilk mezuniyetin ne zamandı canım ? ve o zaman nickin ne idi ?

İkincisi 2016 Mayıs ..orda bir soru yok zaten

Mezuniyet tarihi önemli mi Ablam?
Eski nicki Damlanur10

Ausencia · 16 Nisan 2017

Lunya .!.:
Mezuniyet tarihi önemli mi Ablam?
Eski nicki Damlanur10

Canım buldum ... Bahar 466.etap bilgisini verdiğim için listede bulamadığını yazmış ..çünkü ikinci mezuniyeti olduğu için karne verilmedi ya .. sorun yok yani ikisini de bulup paylaştım canım .

Nare83 · 16 Nisan 2017

ecemavi .!.:
masumm ikizlerle mı geziyorsun

Yok cnm onlar annemdeler , onlar olsa yanımda bukadar rahat gezemem

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

İlk hedef 98, giden 9 kilo, gelen güzellik

🕊🕊🕊🕊

_Alcatraz Kaçkını_

🕊🕊🕊🕊

_Alcatraz Kaçkını_

Guru

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

Guru

Guru

Guru

_Alcatraz Kaçkını_

Guru

Guru

🕊🕊🕊🕊

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency