Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Allah kolaylık versin canım zor ve güzel bir süreç ben bi çocukla kaldım o da son sınıfa üniversiteye giderse yalnız kalacam
Olsun ablam.sen yanına gidersin belki. Ben de yalnız olmasın yavrum Die. Bi de 2 sine birden emek edim büyüsün ler isterdim inşallah güzel günler olur. Cok zor olmaz hersey . Sağlık önemli. Simdı şu halimde konuşmaya mecalim yok. Okuldayim evde iki çocuk olsa nasıl bi enerjim olacak acaba
 
ben bu hafta rakip almayayım kaptanım ilgilenemem rakibimle ayıp olmasın )) yoksa bilirsin deli kilo veririm rakibim ağlar ağlar hahahah
 
***7.TAKIM 514. ETAP***

Betulina(74.5/74/0.5/%0.67)
DelyDoly(81.1/80.8/0.3/%0.37)
Ahu060812(76.2///%)kilosu sabit.
Sekercikiz(59.9/58.8/1.1/%1.84)sağlık sorunları nedeni ile izne ayrılmak istiyor.
ada81 (69.3/69.5/+0.2/%-0.29)izne ayrılmak istiyor.
mimu88 (69.9/69/0.9/%1.29)
Dersaadet_ (68.8/68.3/0.5/%0.73)
Sherrysherrylady (74.1/73.8/0.3/%0.40)
masumm (67.6/67/0.6/%0.89)
Lunya (62.5/61.3/1.2/%1.92)
kelebekolacam (71.1/71.9/+0.8/%-1.13)
saydın78 (63/61.9/1.1/%1.75)
_AYNURA_ (68.3/66.9/1.4/%2.05)
ecemavi (72.3/71.9/0.4/%0.55)
Dilekiyi (74.7/73.7/1/%1.34)Yeni üye.Başl.trh.11 şubat.Başl.kilo.78.4.Hedef Kilo 65

7. Takım Ortalaması %0.825



514.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@begum75 58.7/57.9/0.8/%1.36
@aeben 68.7/68/0.7/%1.02
@_SARAYCA_ 63.9/62.5/1.4/%2.19
@Antepia27 106.6/106.2/0.4/%0.37
@MOR Vampir 64.8/64/0.8/%1.24
@koza16 67.5/66.3/1.2/%1.78
@arselka 67.2/68/+0.8/%-1.19
@daydream- 73.5///%

@cydnz_1 74.1///%
@Neshve 99.6///%
@MuMu85 79.4///%
@mirjam 72.5///%

513.Etap Korumadaki Güzeller

@Bebetomm 59.6/59.3/0.3/%0.50
@vorones 58.6/59.2/+0.6/%-1.02
@Ausencia 58.6///% sabit
@pamukskr 59.4///% sabit
@nehirnil111 53.2/52.8/0.4/%0.75
 
güzel bir ortalama idi ... ama ... diğer takımlarda daha iyi ortalamalar var ...
Biraz daha sıkı tutulabilse idi ...3 hafta üst üste birincilik hayal değildi ...

Hafta içi lütfen tartılın . Cuma kilonuzun süpriz olması bize bir şey kazandırmıyor ama pzt..sl göreceğiniz artılar en azından önlem almanızı sağlar .
Pzt ...çrş .. kontrol iyidir .
Kural olarak koymadım bunu hiç bir zaman ama rica ... artı çıktınız canınız sıkıldı daha çok mu yiyeceksiniz ?
Ama en azından önlem alma fırsatınız doğar .
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…