SPOR ÇETELESİ 20.HAFTA
@Ausencia20+0+15=35
Ahu060812 0+0+0+30+30=60
@kelebekolacam15+0+0+10+15=40
@DelyDoly10+15+0+15+20+20=80
@Dilekiyi 15+0+15+10+15+15=70
@arselka15+0+0+25=40
@ecemavi20+10+15+10+10+25=90
Sarayca 15+0+0+15 +10+20=60
Nare83 25+20=45
@Lunya15+20+20+15=70
@mimu8825+30=55
Öhööö öhööööm
Eeee haftanın birincisi 90 puanla bükemediğimiz elini öptüğümüz anaların hası fedakarı atomuuu daktırımın ablası ecemaviii
Haftanın ikincisi 80 puanla Delyyy ama bu yürüyüşler yetmiyo sana delii ekstra yapman lazım eve gelince yapabilsende yapsan zumba mumba
Haftanın üçüncüsü 70 puanla koltuğa sıkışan Dilek ve lunyaaa
Haftanın dördüncüsü 60 puanla Sarayca ve bendeniz
Haftanın beşincisi 55 puanla Mimu
Haftanın altıncısı 45 puanla masumm
Haftanın yedincisi 40 puanla kelebek ve arselka
Haftanın sekizincisi 35 puanla Aus kaptanın
Kaptanım rahatsızlığından dolayı bi hafta dinlensen mi izne çıkarayım bi haftalık?
bende doğumdan sonra senin kilolarında idim, inan çok rahat veriliyor, takımlarda olmak ayrıca motive ediyor, Hoşgeldin takımımıza.ADINIZ:Eda
YAŞINIZ:38
BOYUNUZ:1.60
KİLONUZ:82.0
HEDEF KİLONUZ:59.0
KİLO ALMA NEDENİNİZ:3ncü doğumumda aldım kilolarımı
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:Sağlıklı olmak için ,kendim için
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:Ben 3 çocuk annesi, 2 kız ve 1 oğlan annesiyim ,3ncü doğumumda kilolarımı aldım ve vermek istiyorum kaç sefer başladım olmadı oy yüzden kendimi motive edebileceğim arkadaşlarla vermek istiyorum
Hııımm , bende öyle demek istemiştim , sen ne anlamıştınki ?Bu hafta bileğinin hakkıyla birinci olmak kaldı sana artık hakkını ödedim
O potansiyel varsende ohu yaparsın alimallah :/).Keşke benimkilerde öyle bi yerlerde kalsalar 5 gün falan eğlenseler gezseler beni hiç aramasalar bende şöyle bi nefes alsam tek başına gezsem tozsam gençlik parkına gitsem başaşşağı durduran havaya fırlatıp bırakan şeylere binsem paraşütten atlasam ne güzel olurdu ah ahhh
Güzel tespitlerEki Görüntüle 1988452 Tanıdığım tüm akıllı ve şahane kadınlara... :))
Avustralya’da, bir spor salonunun camında bir reklam; zayıf ve bronz tenli
bir kadın, hemen yanında şu yazıyor:
“Bu yaz, denizkızı mı olmak istersiniz, yoksa bir balina mı?
Afişteki mankenin fiziksel özelliklerinden çok uzak olan orta yaşlı bir
kadın, spor salonunun reklamına sesli bir cevap veriyor:
İlgilenenlere duyurulur,
BALİNALAR ?
Balinaları arkadaşları asla yalnız bırakmazlar, yunuslar, deniz aslanları,
meraklı insanlar..
Aktif bir cinsel yaşamları vardır, hamile kalır, sevimli bebek balinalar
doğururlar.
Denizde yüzer, oynarlar. Polinezya adalarının mercan kayalıkları gibi
muhteşem yerleri görme şansına sahiptirler.
Balinalar harika şarkı söylerler, CD’leri bile vardır.
Bazı insanlar dışında, onlara zarar vermek isteyecek tek bir varlık yoktur.
Dünyada herkesin sevdiği, koruduğu ve hayran kaldığı şahane hayvanlardır.
Denizkızı?
Öncelikle, denizkızı diye birşey yoktur.
Var olsalardı da kimlik karmaşası sebebiyle psikolog kapılarında sıra
oluştururlardı. Balık mısın? İnsan mı?
Cinsel hayatları yoktur. Yanlarına yaklaşan erkekleri öldürüyorlar, nasıl
olabilir ki? hem, iyice bir bakın, gerekli donanım nerede??
E, sonuç olarak çocukları da olmaz.
Zaten balık kokan bir kadını kim ister ki?
Sonuç?
Ben balina olmayı tercih ederim.
Medya sadece zayıf insanların güzel olduğunu savunuyor ama ben
çocuklarımla dondurma yemeyi, beni heyecanlandıran adamla güzel bir akşam
yemeğinde sohbet etmeyi, arkadaşlarımla çikolata paylaşmayı çok seviyorum.
Zamanla kilo alıyoruz; çünkü, kafamıza o kadar çok bilgi yüklüyoruz ki yer
kalmıyor ve bedenimizin diğer bölümlerine yerleşmeye başlıyor. Yani, biz
kilolu değiliz, inanılmaz kültürlü, eğitimli ve mutluyuz.
Bugünden itibaren, aynaya bakıp da kalçamı gördüğümde, şunu düşüneceğim:
“Allah’ım ne kadar da akıllıyım!”:)))))))))))))))
*ALINTIDIR
Heee bende torpil geçecem sandımHııımm , bende öyle demek istemiştim , sen ne anlamıştınki ?
aeben abla affına sığınıyorum iade-i itibarını kabul et
SPOR ÇETELESİ 18.HAFTA Düzeltme
@Ausencia15+20+25+20+20+20=120
Ahu060812 0+20+0+20+0000000=40
@kelebekolacam0+20+10+10+15=55
@DelyDoly20+15+15+15+15+15=95
@ada8115+0+0+0+10+10=35
begum75 0+0+0+15+15=30
@Dilekiyi25+15+10+10+15+15=90
@Bebetomm0+10+15+15+0=40
@ecemavi5+5+10+15+5+10=50
Sarayca 0+20+0+15+15+20=70
Nare83 0+15+15+15+25+15=85
@Lunya15+20+20+15+20+15=105
aeben 20+15+20+25+15=95
@Sekercikiz 0+15+0+15+0=30
@mimu88 15+25+15+25+20+20=120
Antepia27 0+15+20+15+15+15=80
Haftanın birincisi 120 puanla diyetten Sonra spordada birinciliklere göz diken kaptanımız Aus ve mankenlerin mankeni best model of kk mimuuuu
Haftanın ikincisi 105 puanla ex kaptanımız zıpkın gibi fişek gibi listeleri kasıp kavuran lunyaaa
Haftanın üçüncüsü 95 puanla bu haftanın kraliçesi mahşerin dört atlısının zirvesi Delyyyy veeee görmediğim için derecesini veremediğim AEBENNNN
haftanın dördüncüsü 90 puanla azimli hocamız dilekkk
Haftanın beşincisi 85 puanla masumm
Haftanın altıncısı 80 puanla fatmanur ablam
Haftanın yedincisi 70 puanla Sarayca
Haftanın sekizincisi 55 puanla formdan düşen ama haftaya için umut vaad eden doktorum
Haftanın dokuzuncusu 50 puanla Ecemavi
Haftanın onuncusu 40 puanla bebetom ve malesef bendeniz
Haftanın onbirincisi 35 puanla Ada
Haftanın onikincisi şekercikız ve Begüm
süpersin aynuram, sabahları karbon alımı kilo aldırmıyor ama akşam fena, dikkat etmemiz lazım.Ohoooo kaptan verdiyimiz kiloları görüp kendine bayıra çayıra atmıştır kesin
Kocam ve arkadaşı haftasonu planlarını yapmışlar...akşam bizdeler...tavuk köfteli sendviç yiyceklermiş...yine iş başa düşdü...yarın da biz onlardaymışız...hmmm...ben gidip fırında köftemi yapıp yanına salatayla yiycem...no sandviç...
etiketlemiyorsan görmüyordurAhu060812
kız ahu ben hergün yürüyorum
ama snein listeden 45 ten yuakakrı çıkamıyorum naısl oluyor ki
Canım benim çok isterim ♡♡♡saydin78 canım bu hafta pek yarışamadık, hastalık vs. durumları oldu, istersen önümüzdeki hafta da rakibe olabiliriz ne dersin.
tamam o zaman, bu hafta düzenli beslenip spor yaptık mı süper olacak ikimiz içindeCanım benim çok isterim ♡♡♡
Sarı şekerim çok sağol tatlım, şükür babam iyi ♡♡♡ inşallah bu hafta herşey çok güzel olacak kuzumoo çok iyi vampircim aferin sana
kilona göre iyi vermişsin.
masumum süpersin bence.
senden zaten kilo kilo gitmiyordu biliyorsun
en azından sabit ya da artı değilsin
azar azar da olsa ki bnce az değil
gidiyor
ececim yaşınla başınla ilgisi yok
yoksa iki hafta önce 2 kilo civarı veren sen değil miydin
sarayca süper canım maşallah iyi gidiyor
yakında 5 li rakamları da görürsün..
canım babanın rahatsızlığı seni kötü etkiledi malum.
bence sen bunu telafi edersin, neyseki operasyon başarılı geçmiş.
sevindim tatlım.
allah büyüklerimizi başımızdan eksik etmesin..
aebenim çok güzel ya.
az değil bence sekiz yüz gr gayet iyi.
ramazana kadar epey yol alacaksın bence de haftaya süper olacak.
bu arada tam uymamış olsam da ara yapmamak ve ögün arasına beş saate yakın süre koymak bende işe yaradı.
modifiye 4 günlükçü şeri
teşekkürler tatlım.
divamızsın
haftaya çok daha iyisini yaparsın saadetim
sende o potansiyel var hepimiz biliyoruz
korumadaki biri için gayet iyi tatlım.
valla şimdiden korumadın derdine düştüm
mimuş kızzz hamam kraliçesii..
belli ki hamam işe yaramış epey ödem de gitmiş.
verdiğin kiloları açığa çıkarmış bu durum.
bence tebrik edilesi bir durum canım
vay kuzum seni yeniden aramızda görmek yeniden motive oldugunu görmek çok hoş.
tebrikler tatlım.
kv dene de acil şifalar dilerim hayatım
dolişim biraz daha dikkat demek ki.
kendi metamızı tanıyoruz iyi kötü. ona göre beslenmemiz gerekiyor demek ki.
olmadı yeni şeyler denemek.
hiç fena değil
en azından uzun süre 58 lerdeydin artık görmüyorsun o rakamı
tebrikler daktırım
hiç fena değil
Aynen bitanem. Geçen hafta kabus gibiydi. Bu hafta süper olacaktamam o zaman, bu hafta düzenli beslenip spor yaptık mı süper olacak ikimiz içinde
Sus kız kimse çakmadı senikız beni niye ifşa ediyon,ben listede bilem yokum kiben aslında yoğum yoqum
Arkadaşlar ben spor listesini yapmadan önce bi liste bırakıyorum ki itirazlar eksikler söylesin diyeAhu060812
kız ahu ben hergün yürüyorum
ama snein listeden 45 ten yuakakrı çıkamıyorum naısl oluyor ki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?