Arkadaşlar önümüzdeki iki hafta spor bildirimleri , puanlaması bende .. (iki hafta sonra üstat ahuya devir)
Notum kıttıritiraz istemem .
Deneme süresi yok ..spor yaptım diyeni eklerim ... En son toplarken 30 puan altını düşürürüm listeden .
Listede olsa da perşembe spor yapanlar var .. Tartıda artı çıkar diye perşembe spor yapmayan çok ise .. perşembe kuralı devam eder . Yoksa itiraz ...perşembe de pointlenir.
Hadi herkes spora ...
O veya bu şekilde 30 dk ayırın en az ...
Yürüyün en kötü .
İki mekik , biraz pilates , az bel kıvır ..oldu 30 dk zaten .
ne çektinnn be ceviz
19 lar için 53 diyor bana
perşembeleri de değerlendirelim bence ama benim fikrim çoğunluk ne derse o
seni yenebildiğim tek konu bu sanırım ahaahuhaua
ne çektinnn be ceviz
19 lar için 53 diyor bana
börek kokusuna hiç yorum yok
o cevizin kaçarı yok yenilecek bugün
börek mi
aaaa nerde
bi de kokusu mu varmış
Yok o kadarda değil
59 mu oldun huuuuuuuuuu
Bilmem kaç yıllar sonra ucundan kıyısından 59 u görünce ben
Kilo bildirimi
Geçen hafta:60.2
Bu hafta:59.7
kızlar bunu yeni gördüm ben 44 yaşındaymış ne kadar yaşlandı diyordum kadın çılgın bediş zamanlarına geri dönmüş maşallah
valla ben kilo verincee , hiç gözüm görmüyor böregi filann
gaza gelip yemiyorum
ama bugün veremeseydim
iş yerindekilere börek kalmayabilirdi
Bilmem kaç yıllar sonra ucundan kıyısından 59 u görünce ben
Kilo bildirimi
Geçen hafta:60.2
Bu hafta:59.7
Eyvah o zaman şimdi ben ilk 10 da aynuram te 40 larda mı olacak
tüp mide ameliyatı olmuş ...
Ama iyi vermiş tabii ..
Organik veriş olmasa da:))))
Ya sen heeep ver ... 300 ver 500 ver ama heeep ver ..pes etme ...no börek
aus cidden 1 temmuzda 58 olurmu yum
7,5 kilo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?