Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_AYNURA_ · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
canım bu gün gayet relaks takılıyorum, zira saf pro ya da pro dahi yapmıycam gerek yok yeterince eksideyim çünküüüüü

Ben de öyleyim anacım...ama yetmiyo kiii illa daha çok olacakkk...

Sarayca · 11 Mayıs 2017

_AYNURA_ .!.:
Ben de öyleyim anacım...ama yetmiyo kiii illa daha çok olacakkk...

vayyyy rakibem, yarın büyük gün, bakalım neler olacak

saydin78 · 11 Mayıs 2017

Arkadaşlar bu arada A101 e yoga ve plates topu seti gelmiş. 3 lü set 10 TL. Ihtiyacı olan varsa söylemek istedim, haberiniz olsun :)

_AYNURA_ · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
vayyyy rakibem, yarın büyük gün, bakalım neler olacak

Vallaaa ben detoks çayımı hazırladım saf pro takılıcam...hatta belki 1saat bile ek yürüyüş yaparımmmm...ammmman yarın o ponponları ben alıcam...

Sarayca · 11 Mayıs 2017

saydin78 .!.:
Arkadaşlar bu arada A101 e yoga ve plates topu seti gelmiş. 3 lü set 10 TL. Ihtiyacı olan varsa söylemek istedim, haberiniz olsun :)

çok iyiymiş öğlen alışverişe çıkacağım uğrarım,

Ausencia · 11 Mayıs 2017

7.TAKIM SPOR ÇETELESİ
. CUMA CUMARTESİ PAZAR PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE TOPLAM
[tr][td]ECEMAVİ[/td][td]15[/td][td]15[/td][td]15[/td][td]15[/td][td]10[/td][td]15[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]ADA81[/td][td]20[/td][td]35[/td][td]20[/td][td]5[/td][td]15[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]DİLEKİYİ[/td][td]20[/td][td]10[/td][td]15[/td][td]15[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]İRMAE[/td][td]5[/td][td]15[/td][td]15[/td][td]20[/td][td]20[/td][td]25[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]AUSENCİA[/td][td].[/td][td]20[/td][td]15[/td][td]10[/td][td]5[/td][td]5[/td][td]10[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]MASUMM[/td][td]10[/td][td]10[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]AEBEN[/td][td]25[/td][td]25[/td][td]20[/td][td]20[/td][td].[/td][td]10[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]_AYNURA_[/td][td]5[/td][td]10[/td][td]5[/td][td]20[/td][td]15[/td][td]10[/td][td]15[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]LUNYA[/td][td]5[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]_SARAYCA_[/td][td]15[/td][td]10[/td][td].[/td][td]20[/td][td]10[/td][td]15[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]DELYDOLY[/td][td]10 [/td][td]10[/td][td]10[/td][td]25[/td][td]15[/td][td]20[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]EFSER[/td][td].[/td][td]5[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td]10[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]DAYDREAM-[/td][td].[/td][td].[/td][td]20[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr] [tr][td]SAYDIN78[/td][td].[/td][td]10[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr] [tr][td]MORVAMPİR[/td][td].[/td][td].[/td][td]5[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]KELEBEKOLACAM[/td][td].[/td][td].[/td][td]15[/td][td]10[/td][td]5[/td][td]5[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td]AHU060812[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td]20[/td][td]20[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr] [tr][td]MİMU88[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td]15[/td][td]15[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]

_____________________________

Sarayca · 11 Mayıs 2017

_AYNURA_ .!.:
Vallaaa ben detoks çayımı hazırladım saf pro takılıcam...hatta belki 1saat bile ek yürüyüş yaparımmmm...ammmman yarın o ponponları ben alıcam...

bakcaz görcez yarın

ada81 sen nerelerdesin

Sarayca · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
çok iyiymiş öğlen alışverişe çıkacağım uğrarım,

aklıma geldi, bende set vardı zaten arkadaşa vermiştim

Nego · 11 Mayıs 2017

Ausencia kaptanım ben bugün evde yokum o yüzden girmeyebilirim haber vereyim. Geçmişi çok biriktirmeyin okumadan duramam

saydin78 · 11 Mayıs 2017

Ausencia .!.:
eveeeeeeeeeeeeeeet @Bebetomm huuuuuuuuuuuuu ????

20 puan işler benden 1 saat 40 dk olsun

Tamam tatlım umarım yürürüm

Ausencia · 11 Mayıs 2017

@Lunya

mimu88

D Dilekiyi

sizin puanlar doğru mu ?

Ausencia · 11 Mayıs 2017

eflalim .!.:
Ausencia kaptanım ben bugün evde yokum o yüzden girmeyebilirim haber vereyim. Geçmişi çok biriktirmeyin okumadan duramam

tamam canım ....bende bugün aksine evde ve işsizim ...artık geçmiş ne olur bilemedim şimdi

bugüne dikkat aman tartı arifesi :)

saydin78 .!.:
Tamam tatlım umarım yürürüm

canım listeden düşmekten kastım ... toplam puanlama da sıralama yazarken 30 puan altını yazmayacağım anlamında ... haftaya yine kim ne yaparsa listede ...
sen yine yürüyüş iyi geliyorsa yürü tabii .

saydin78 · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
aklıma geldi, bende set vardı zaten arkadaşa vermiştim

Niye verdin ki kuzum? :) ben gidip aldım güzel gibi :) 3 renk. Mavi pembe gri

Nego · 11 Mayıs 2017

Bir şeyler iyi gelmiyor ama bana ne anlamadım bir haftadır şişkinlik mide ağrısı var yarın eksi çıkmazsam çok üzülürüm

Sarayca · 11 Mayıs 2017

saydin78 .!.:
Niye verdin ki kuzum? :) ben gidip aldım güzel gibi :) 3 renk. Mavi pembe gri

pilates aslında çok iyi şekillendiriyor, sıkılaştırıyor ama sevemedim gitti

_AYNURA_ · 11 Mayıs 2017

Ausencia kaptanım tartıldım tabiki ve bildiyimiz üzere artıyım...e yeme 10 11de bitince leptinim çalışamamışki...inşallah yarına iyi olacak...ama senin beklediyin olurmu bilmem canım.dün benim bildiyim aynura kendini paralardı demişsin.e paralıyorum ya kaptanım...sırf seni yanıltmamak için hedefin için her gün yürüyüş yapıyorum...tabi iki gün geç yeme biraz ters köşe oldu ama ne yapayım işte....o kadar yasak arasından yasaksız kurtulmak zaferim olsun işte...yani bilsemki yarına kadae bu yediklerimle dura bilirim.onu bile yaparım ama işte korkuyorum...en iyisi saat 4de protein yiyip fermuarı çekmek...

saydin78 · 11 Mayıs 2017

Ausencia .!.:
tamam canım ....bende bugün aksine evde ve işsizim ...artık geçmiş ne olur bilemedim şimdi

bugüne dikkat aman tartı arifesi :)

canım listeden düşmekten kastım ... toplam puanlama da sıralama yazarken 30 puan altını yazmayacağım anlamında ... haftaya yine kim ne yaparsa listede ...
sen yine yürüyüş iyi geliyorsa yürü tabii .

Daha iyi gibiyim tatlım :) temizlik yapacaktım ama yarına erteledim. Ütü yapayım biraz :) sonra da inşallah yürüyüşe çıkarım

saydin78 · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
pilates aslında çok iyi şekillendiriyor, sıkılaştırıyor ama sevemedim gitti

Benim hiç pilates deneyimim yok canım :) bacak ve toto için yapmalıyım ama şart kütük gibi çünkü

Efser · 11 Mayıs 2017

Ahu060812

Nare83 · 11 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:

Nare83 bu gün ne yiyeceksin

bizde et döner var ayran evden salata getirdim, tam perşembe menüsü

Genişletmek için tıkla...

mntar çorbası , patlıcan musakka etli, yogurt yiycem cnm no pilav
mantar çorbası bile degişik geliyor şuan bana
senin menü iyiymiş cnmm

saydin78 .!.:

Arkadaşlar bu arada A101 e yoga ve plates topu seti gelmiş. 3 lü set 10 TL. Ihtiyacı olan varsa söylemek istedim, haberiniz olsun :)

Genişletmek için tıkla...

a bende bakayımmmm
iç bacaklar için bi top alıpp ,, tv karşısında kullanmam lazım

7.TAKIM SPOR ÇETELESİ
.	CUMA	CUMARTESİ	PAZAR	PAZARTESİ	SALI	ÇARŞAMBA	PERŞEMBE	TOPLAM

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

🐞🐝🐞🐝

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

🐞🐝🐞🐝

_Alcatraz Kaçkını_

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency