Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

bende yer hareketlerini sevmiyorum yuvarlanınca yerde sıkılıyorummm ) benim acil kol hareketi bulmalıyımmm kollarım incelmeliiii


canım şu haraket arka koldur .... hani sarkan kısım için .. bununla pazu yapıp şişmez kollar , şekillenir .



Pilates bantı ile de şu 2. haraket ...

pilates çemberi bir de ...

ben kol için bunları yapıyorum ... cm olarak çok fark etti.
 

afiyet bal şeker olsun ... bol bol eksi olsun canım

ne güzel yaaaaa ...yoğurt mayalayan iş yeri
 
işini yapmıyorsa yapacak bişey yok iyi yapmışssın canım.... ben hala genel ceraha gtimiştim yaaaa yüzüme bakıp ameliyat demişti popom için şikayet etmedim diyeee içimde kaldııı ... gerçi popomu göstermeye meraklı değilimde ama hemen ameliyat denmez kiiii .........
 
Ah canıııım günlük yemek bitti...yarınki eksiyi düşünelim...ben acccayip heycanlıyım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…