Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nevresim değişmeye gelince haftada iki kere değişirdim ve ütülerdim sonra dedim aman değmez, haftada bir değişiyorum ve bir kere de çarşaf yastık kılıfı, ütülemiyorum da artık aman canım tatlı artık
 

kesinlikle kendime yaptıgım en iyi şeylerden bir tanesi kazanlı ütü
digeride lazer

ama barı yüksek olsun benim 4,2 daha yükseleri var ve süper
Tamam canım araştırırım almadan önce, eşim memur takım elbise giyiyor gına geldi ütü yapmaktan
 
Benim aç tazmaya canavarlarım gelme saati mutafıgı topla akşam uğrarım
Menüm (diyetisyen menüm ama esikler var)
Sabah
2 yumurta beyazı(kası artırmak için 1 tam yumuta demişti yiyemedim ben)
1 k.k az yağlı peynir
2 dilim tam tahıllı ekmek
3 köz biber domates
Ara 3 kuru kaysı
Öglen
1 kase tarhana çorbası
Penirli salata
5 kaşık yoğurt
1 dilim tam tahıllı ekmek
Ara yapamadım 1 bardak taçınlı süt vardı
Akşam
1 tabak bamya
5 kaşık yoğurt
1 dilim tam tahıllı ekmek
Ara 2 yeni dünya
 

akşamdan hazırladım değiştirmem, zaten Cumaya göre -500 gr dayım söylemesi ayıp, cumaya kadar 1,5 kg olmalı o rakam Nego duymasın
 
Amanda değiştirteceksiniz şu ütüyü... çoktan değiştirirdim de geçen sene şu an kullandığımı alırken i eşim çok dedi kazanlı alalım ... yok dedim uğraşamam onla ... az daha koysam kazanlı alacak para verdim ama yoook ... hala ütü bir eziyet bana ... ve benim eşimde takım giyer ...haftada 4 gömlek ordan zaten

ay töbeeee duygu degişimi yaşıyorum ahahahaahaa
valla haklısınnn bende vereyimmmm inşş
bu hafta kapalı gişe oynuyorum borsada

bende bu hafta yatırım yaptığım kağıtları gizli tutuyorum




işte aradığımız kazulet efser menüsü :)
hadi bakalım bu sana yarıyor , macera aramayalım


akşamdan hazırladım değiştirmem, zaten Cumaya göre -500 gr dayım söylemesi ayıp, cumaya kadar 1,5 kg olmalı o rakam Nego duymasın

 



al vallaaaa yaaaa , cidden hayat kurtarıyorrr canoo

eeee demek bana oynamıyorsun bu hafta
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…