- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Güle güle kullan masumum
Güle güle kullan masumumAusencia bi etek aldım pileli bu yılın modası şanirim orta boy aslında sevmediğim bı boy , ama beğendim Hosa gitti çok güzel olmadı ama 5 kilo sonra güzel olur , 2 tane tişört aldım , rolon ve aseton aldım bu kaaa birde , sade Nescafe içtim
Buralardayim eskapimmm. Tosbik Tosbik geziomvorones bebemmm nassın?nerelerdesin?
Tebrikler canım devam inşallahKilo bildirimi
Gecen haftaki kilo 92.5
Bu haftaki kilo 91.9
Fark 600 gr
Yüzde 0.65
Dely gitsinde kaç giderse gitsin bi haftada 500 iyi tebrikler canımgünaydınn kızlar huzurluu bir gün diliyorum.Gidenn 500 gram buna da şükür
Geçen Hafta 80,5
Bu Hafta 80
Giden 0,500
Yüzde 0,62
Tebrik ederim efserim.ama senin kilon için daha iyi ola bilirdi verdiyin kilo.menülerini de takip edemiyorum ama azcık deyişiklik yap benceKilo bildirimi
Gecen haftaki kilo 92.5
Bu haftaki kilo 91.9
Fark 600 gr
Yüzde 0.65
günaydınn kızlar huzurluu bir gün diliyorum.Gidenn 500 gram buna da şükür
Geçen Hafta 80,5
Bu Hafta 80
Giden 0,500
Yüzde 0,62
Tebrikler kızlar...Günaydın hanımlar
Tartilidimm wcsiz gene 72.3
71 i göremedim
500 gr
Kilo bildirimi
Gecen haftaki kilo 92.5
Bu haftaki kilo 91.9
Fark 600 gr
Yüzde 0.65
günaydınn kızlar huzurluu bir gün diliyorum.Gidenn 500 gram buna da şükür
Geçen Hafta 80,5
Bu Hafta 80
Giden 0,500
Yüzde 0,62
Günaydın hanımlar
Tartilidimm wcsiz gene 72.3
71 i göremedim
500 gr
Nehirim geçen hafta kaçtın güzelim?Ausencia Kaptanım bugün izinliyim pek aranızda olamayacağım tartıyı bildirmeye geldim
52.9
Neden böyle anlamadım dün ki menüm de şu şekildeydi pazartesiden beri böyle az ve aç besleniyorumdün 52.8 gelmiştim
Sabah; 08:00 - 200 ml muzlu süt
Yarım saat tempolu yürüdüm (hastane işlerinden dolayı duraksız)
Öğlen; 12:45 - Yarım kase yoğurt çorbası + 1 ad.kabak sandal + 2-3 çtl mevsim salata (açım burada)
Ara; 15:00 - 1 fincan şekersiz türk kahvesi + 1 kupa şekersiz nescafe
Akşam; 19:00 - 1 paket eti form + 2-3 dilim çeçil + 1-2 çtl beyaz peynir + 5 ad.yeşil zeytin(aç uyudum)
2 lt su
begum75 tırsıyorum
Kuzucum Günaydın moral bozmak yokGünaydın hayirli cumalar.
Gecen hafta 61.3
Bu hafta 60.7
Fark 0.6 kg
@eflalim kuzum dag fare doğurdubu hafta istediğim gibi olmadı. Umarım sen güzel kilo verirsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?