Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

**7.TAKIM 518. ETAP***

DelyDoly(80.5/80/0.5/%0.62)
Ahu060812(74.8///%)kilosu sabit
mimu88 (67.3/67.8/+0.5/%-0.74)
Sherrysherrylady (71.9/71.7/0.2/%0.28)
masumm (64.7///%)kilosu sabit
Lunya (58.7/58.1/0.6/%1.02)mezun olmak istiyor.
kelebekolacam (70.1/69.8/0.3/%0.43)
saydın78 (61.3/60.6/0.7/%1.14)
_AYNURA_ (65.1/64.6/0.5/%0.77)
ecemavi (70.9/70.3/0.6/%0.85)
aeben (65.2/64/1.2/%1.84)mezun olmak istiyor.
ada81 (69.5/68.6/0.9/%0.32) 515.etapta izne ayrılan üye geri döndü.yüzdesi 4 e bölündü.
Efser (92.5 /91.9/0.6/%0.65)Yeni üye. 1 mayıs başlangıç. 95.3 başlangıç kilosu . 68 hedef kilo .

7. Takım Ortalaması %0.552



518.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller



D Dilekiyi 72.8/72.3/0.5/%0.69
@_SARAYCA_ 61.3/60.7/0.6/%0.98
ada81 69.9/68.6/1.5/%2.15
@eflalim 76.4/75.5/0.9/%1.18
begum75 57/57.1/+0.1/%-0.18
@daydream- 73.9 /74.2/+0.3/%-0.41
exmadon 118.1/116.5/1.6/%1.35
irmae 74.7/74.6/0.1/%0.13
Nefs 57/56.9/0.1/%0.18

518.Etap Korumadaki Güzeller

nehirnil111 52.8/52.9/+0.1/%-0.19
B Bebetomm 59.8/59.4/0.4/%0.67
Ausencia Herşey yolunda:))



 

evet canım takım içi ikiye bölündük ..daha önce de yapmıştık seferoğulları tellioğulları ..zevkli oluyor ..
yarın bildirirsin o zaman canım
 

tamamdır canım benim
 

demek favori dizin heee :)
bi arkadaşım var sanırım 1678. tekrarını izliyor hala

evet canım 100 gr nı gördüm ekledim şimdi .. takımlardan da tellioğullarını yazıyorum seni .. irmae de katılırsa seferoğullarına eklerim .
 
TELLİOĞULLARI

1. DelyDoly
2. ada81
3. kelebekolacam
4. saydin78
5. ecemavi
6. Nare83
7. @Sherrysherrylady
8 @daydream-
9. nehirnil111
10. Nefs




SEFEROĞULLARI

1. Ahu060812
2. _AYNURA_
3. Efser
4. mimu88
5. @eflalim
6. @_SARAYCA_
7. exmadon
8. D Dilekiyi
9. begum75


EVET EKLENMEK / ÇIKMAK İSTEYEN BİLDİRSİN .

ŞU AN ŞEKİL BU .

İKİ TAKIM YARIŞIYOR .

ÖDÜL ... KALORİSİ 200 Ü GEÇMEYEN ... YÜKTE HAFİF PAHADA AĞIR:) BİR CIZ .
BİR HAFTA BOYUNCA GÜNLÜK +30 DK SPOR .

AYRICA GRUPLAR İÇİNDE ;

kelebekolacam VE Efser

ada81 VE _AYNURA_ BİREYSEL OLARAKTA KAPIŞIYOR ... İSTEYEN BİREYSEL DE RAKİBİNİ BELİRLER .. . BEN TAHMİNİ OLARAK HER SIRALAMAYI ONA GÖRE YAZDIM , YANİ 1-1 E KARŞI ... 2-2 YE KARŞI GİBİ ...
İSTERSENİZ TABİİ .

HADİ BAKALIMMMM .... ÇEKELİM KILIÇLARI
 


İtiraf edeyim ben sezonda seyretmedim hiç...
Son 3 -4 yıldır izliyorum ama varya tuhaf bir izleme şekli Youtube'a giriyorum hangi bölüme denk gelirsem izliyorum bağımlılık oldu.

Tamamdir kaptanım artık bir Telliogluyum heyyy heyy
 
Menüm....

Sabah 11:00
İki yumurtalı boll acılı Menemen
Beyaz peynir
3 ceviz
Çay

Akşam 16:30
3 yemek kaşığı bulgur pilavı
Bir parça et haşlama
Salata

Çayın yanında 2 küçük Gofret
2 tane Beypazarı kurusu

Yeşilçay
Adaçayı besibiyerde ictim
Su 3 olur
Ausencia
 
Ben bu takımı çok seviyorum...

hastamızdan , misafirimizden , reglimizden , ovulasyonumuzdan ...

dişimizden çişimizden derdimizden , sevgimizden ... her bir şeyden haberdar ... tam olarak bir takımız

Menü paylaşıp , kilo bildirimi yapıp çıkmadığınız için ... her biriniz bir diğerinizle hep ilgili olduğunuz için teşekkür ederim

Hemen her hafta verdiğimiz mezunlara .. bu hafta iki isim daha ekledik .. Hem sevgili N Nana yı hem aeben bacımı kutlarım

Kimimiz uzunnnnn yolunu sonlarndırdı ...kimimiz yarıladı ...

Daha hiç kaptanlığım boyunca ..şu katılım alanına takıma davette bulunmadım .. Kemikleştik burada ... Yeni yeni eklenen tüm arkadaşlarımızda bir şekilde içimizdendi sanki aylardır

Her birinizin işi gücü , çoluğu cocuğu ... dar vakitleri varken .. takımı sırtlayıp götürdünüz ...boş bırakmadınız ..

Teşekkürler ....


Yazdıysam vardır bir sebebi ...seviyorum sizi
 



 
Çok isterdim seninle daha rahat ve daha fazla kilolu olduğum zamanlarda tanışmayı. Bir türlü kısmet olamadı. Yine de bunada şükür
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…