Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bende ramazanı heycanla bekliyorum şimdi tutamamak sinirimi bozacak
Ortasında tutmamak gercekten daha gıcık
 
Bende bunu okumadan aynı şeyleri yazmışım

bu kadar olur .

hafta sonu için şimdiden beynini şartla benceee ...

Banuuuuuuuuu ohmmmmmmmmmmmmm hafta sonu yeme gelsin 63 diye ...
Yersen kalırsın 64.5 ...

Ohmmmmmmmmmmmmmmmmmm



Yani işte 52.5 hedefi bile koyma bence ... tekrar 52.9 görmek bile işin iyi gittiğini gösterir çünkü
 
Hayırlı cumalar kızlarr musmutlu bir gün diliyorum.Kilom sabit malesef kiii Ausencia güzelim takımımm için sen beni mezun eder misin ortalamaya zararım olmasın.Çünkü kendimii pek iyii hissetmiyorum.Paylaşımlarımda olacagım takım dışı olarak
 
Bende ramazanı heycanla bekliyorum şimdi tutamamak sinirimi bozacak
Ortasında tutmamak gercekten daha gıcık
Evet şimdiden gıcık olmaya başladım

Evet haklısın kaptanım sıkı tutup oruçken dediğin gibi mezun ki hedefimi görsem bile iyidir
 



yine en saglıklısı ve kolayı pro takılmak aus öyle yapacagım bende
pazar günü sışardada yesek köfte ,ızgara yer yine kurtarırırmm cnm

0 63 buraya gelecek
 
günaydın
kaptanım Ausencia mortim nehirnil111 bugün bende artıdayım aslında hafta sonundaki artıya göre eksideyim anca bu kadar temizleyebildim
güncel 57,3
 
Günaydın güzellikler hayırlı cumalar
Önce bankaya sonra işe uğrucam sonra gelirim inşallah
Geçen hafta:78
Bu hafta :76,2
Fark: 1,8
Yüzde : 2,31 %

Günaydın güzellikler hayırlı cumalar

12 mayıs : 76,2
26 mayıs : yine 78
Ayrılamıyorum bu 78den. 1 ileri 1 geri her hafta
 
Günaydın hanımlar.

Geçen hafta: 74,6
Bu hafta: 73,8
Giden: 800 gr
Yüzde: 1,07

Çok yavaş ilerleyecek sanırım benim kilo verme sürecim.
Tebrikler canım
Günaydın güzellikler hayırlı cumalar

12 mayıs : 76,2
26 mayıs : yine 78
Ayrılamıyorum bu 78den. 1 ileri 1 geri her hafta

Canım bu kadar artının sebebi nedir hafta mı sağlıksız yoksa regl lavabo sorunu falan mı var
 


Evet haklısın kaptanım Ramazan geldi çok şükür hayırlısıyla

Sahurda yumurta 1 porsiyon meyve ve peynir düşünüyorum

İftarda da çorba salata yoğurt bi de protein birşey

İftarla sahur arasında da chialı puding yapar yerim

Bakalım ramazan bana yarayacak mı
 


Yahuuuu bi gaza gelip göremedin şu 79 u

Mezun olma hakkın çoktandır var güzelim .

Şimdi mezun edeyim haftaya regl şişin gitsin 79 gör de

bari son bir hafta gazı ile şov yapıp listeye güzel bir eksi ile veda edip mezun olaydın .

Sabit ve mezun

Şu kadarcık hatrımıza bir hafta şov yapan deli aranıyordu bulanamadı .

Yazıyorum o zaman mezun

Günaydın hanımlar.

Geçen hafta: 74,6
Bu hafta: 73,8
Giden: 800 gr
Yüzde: 1,07

Çok yavaş ilerleyecek sanırım benim kilo verme sürecim.

Yavaş mı ?
Bence gayet güzel .
Her hafta 700-800-900 ... 70 li kilolarda gayet iyi ....
Tebriklerrrr ve pon ponlar o yüzden
 
Bende ramazanı heycanla bekliyorum şimdi tutamamak sinirimi bozacak
Ortasında tutmamak gercekten daha gıcık
benimde bu pazar regli günüm tabii gelirse pek sözünde durmaz kendileri )) bu durumda 1 gün oruç hoop 5-6 gün normal düzen keşke ramazan sonunda olaydım bayramla birleşirdi )))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…