Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia · 30 Mayıs 2017

irmae .!.:

Bugün biraz erkenciyim ben sahurumu hemen paylaşayım.

2 cherry domates
1 salatalık
1,5 kk keçi peyniri
2 tane zeytin
1 dilim siyez buğdayı ekmeği
2 günkurusu kayısı
4 badem

Şimdi de günlük suyumu 2,5 lt ye tamamlamak için suyumu içiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım gayet güzel ...
Bi benzeri de bende yeni bitti.
Etimek ve çeçil var bende farklı :)

Daydream- · 30 Mayıs 2017

Bende yaptim sahuru..cay vakti balkonda..

2 wasa uzerine peynir.yumurta.3 zeytin.2 tk tahin pekmez..1 lt su icecegim yatana kadar..

irmae · 30 Mayıs 2017

Ausencia .!.:
Afiyet olsun canım gayet güzel ...
Bi benzeri de bende yeni bitti.
Etimek ve çeçil var bende farklı :)

Afiyet bal olsun kaptanım. :) sözünü dinledim bu sahur daha iyi geldi bana, ağırlık da yok acıkma da yok allah razı olsun senden. Çeçili çok severim ben normalde de çekirdek niyetine önünü alamadan yiyorum onu. Zaten peynir hastasıyım da keçi peyniri sert falan derken biraz frenliyor beni.

irmae · 30 Mayıs 2017

Daydream- .!.:
Bende yaptim sahuru..cay vakti balkonda..

2 wasa uzerine peynir.yumurta.3 zeytin.2 tk tahin pekmez..1 lt su icecegim yatana kadar..

Hayırlı sahurlar, afiyetler olsun.

Ausencia · 30 Mayıs 2017

Daydream- .!.:

Bende yaptim sahuru..cay vakti balkonda..

2 wasa uzerine peynir.yumurta.3 zeytin.2 tk tahin pekmez..1 lt su icecegim yatana kadar..

Genişletmek için tıkla...

Tahin pekmez susatmazsa iyi :)

irmae .!.:

Afiyet bal olsun kaptanım. :) sözünü dinledim bu sahur daha iyi geldi bana, ağırlık da yok acıkma da yok allah razı olsun senden. Çeçili çok severim ben normalde de çekirdek niyetine önünü alamadan yiyorum onu. Zaten peynir hastasıyım da keçi peyniri sert falan derken biraz frenliyor beni.

Genişletmek için tıkla...

Bende açlık yaşamıyorum .
Ve eskiden yaptığım sahurlara yanıyorum :)
Bende sabah akşam peynir yesem bıkmam

Ausencia · 30 Mayıs 2017

Hülya neyse ki bizde de nihayet balkonluk oldu hava :)

Ausencia · 30 Mayıs 2017

Kahvemi de içtim ...
Sabaha hazırım inşallah

kelebekolacam

ecemavi

Sizden menü gelmedi ...

exmadon hala hastanedeler kuzusuyla... bilginize bu arada .

Freelere menü sormuyorum

Ausencia · 30 Mayıs 2017

Ben kaçar

irmae · 30 Mayıs 2017

Ben de bu gece biraz erken kaçıyorum, güzel geceler hanımlar.

Daydream- · 30 Mayıs 2017

irmae .!.:
Hayırlı sahurlar, afiyetler olsun.

Sana da canimmm sağol:)

Ausencia .!.:
Tahin pekmez susatmazsa iyi :)

Bende açlık yaşamıyorum .
Ve eskiden yaptığım sahurlara yanıyorum :)
Bende sabah akşam peynir yesem bıkmam

O kadarciktan bisey olmaz ausum..:)

Ausencia .!.:
Hülya neyse ki bizde de nihayet balkonluk oldu hava :)

Serin ama..hirka giydim otururken..

Daydream- · 30 Mayıs 2017

Ben de kacayim o zaman..tatli rüyalar:))

mimu88 · 30 Mayıs 2017

Ausencia .!.:
Kahvemi de içtim ...
Sabaha hazırım inşallah

kelebekolacam

ecemavi

Sizden menü gelmedi ...

exmadon hala hastanedeler kuzusuyla... bilginize bu arada .

Freelere menü sormuyorum

Bende unutulmuşum

Efser · 30 Mayıs 2017

Sahur menüm
1 haşlanmış yumurta
2 çorba kaşıgı lor
3 zeytin
1 tam tahıllı ekmek
Domates Hibuskus cayı

saydin78 · 30 Mayıs 2017

Eh bende yazayım sahur menümü o halde
2 yumurta, lor ve dereotlu omlet
Domates, salatalık, kırmızı biber
4 zeytin, 5' er çiğ badem, fındık, 1 ceviz
1 küçük parça pide

Ausencia
iyi uykular hepinize şekerler ♡♡♡

saydin78 · 30 Mayıs 2017

mimu88 .!.:
Bende unutulmuşum

Tatlım sen hiç unutulur musun? iyi geceler güzellik ♡♡♡

mimu88 · 30 Mayıs 2017

saydin78 .!.:
Tatlım sen hiç unutulur musun? iyi geceler güzellik ♡♡♡

İyi geceleeer canım benimmmm

Allah kabul etsinnn

ecemavi · 30 Mayıs 2017

Yazayim hemen

Ausencia .!.:
Kahvemi de içtim ...
Sabaha hazırım inşallah

kelebekolacam

ecemavi

Sizden menü gelmedi ...

exmadon hala hastanedeler kuzusuyla... bilginize bu arada .

Freelere menü sormuyorum

İftar
Yarım tabak çorba
salata
yoğurt
yarım tabak patlıcan oturtma (ayyyy Ramazan'ın bereketi benim elimin ayarsızlığı ile birleşince anca bugün bitti davet yemekleri)
Avuç içi kadar pide 1 hurma
Arada
Kahve çay 2 hurma
Dondurma
Aslında çok yemiyorum ama bu işte bu dondurma cız
Sahur 1 dilim tb ekmek yumurta salatalık domates yeşil biber peynir 3 adet zeytin ıhlamur

mimu88 · 30 Mayıs 2017

Bende hem son iftarı ve şimdi sahurumu yazayım

İftar:

1 kepçeden az şehriye çorbası suyundan
2 parça et
Salata az
Bir kaşık barbunya zeytinyağlı
Bir kaşık ıspanak kavurma ve yoğurt

Sahur:
Yumurta az lor peyniri
Az domates salatalık
Ayran aşı çorbası
1 dlm ekmek
1 bardak laktozsuz süt

Bugün sahurda acıkmıştım iftarda çok az yedim ondan sanırım

koza16 · 30 Mayıs 2017

_SARAYCA_ .!.:
Hoşgeldin fıstığım

Bende oyle hissediyorum. Baya baya etkili.

Hoşbuldum ablacim Jillian ablayla incelicez

koza16 · 30 Mayıs 2017

saydin78 .!.:
Amiiiin tatlım inşallah ♡♡♡ pideler sarmalar hepsi birden çok gelmiştir canım :)

Öyle oldu valla ablacim

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_Alcatraz Kaçkını_

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

Guru

17 Ağ. 79.5-Güncel 78.2-Fark 1.3-Hedef 65-> 13.2

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency