Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

mimu88 .!.:

Canım 40kilonasilgider hesabın adı kızın adı da Ece öğretmen aslında çocuklu kadın :) ama mükemmel bir değişim olmuş

Genişletmek için tıkla...

Nefs .!.:

Selam canım.
Daha sık gelsene

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

kız aynı benim detoks suyu...yeşil çayda kataydın tam olurdu.ben bitirdim bile...vc de otursam iyiydi bi de kv kiraz almış.kendi payıma düşeni ayırdım yarın yiycem saplarını aldım demliyip onu da içicem.ayyy yarına vucudumda gıdım su kalmıycak


Aynı bennnn...sürünerek yapıyom...

Niye saraycam?yakıştımı hiç sanaaaa...
inşallah universitede kep atarsın kuzummmm...

Genişletmek için tıkla...

Ahu060812 .!.:

SPOR ÇETELESİ 24.HAFTA
@DelyDoly15+15+15
@eflalim
Efser
@saydin78 0+0+5
@irmae20+15+10+15
@Sherrysherrylady 15+15+15+20
@Dilekiyi15+15+15
@ecemavi
@masumm0+15+15
@_AYNURA_ 10
@mimu8810
@ErSeSi15+0
@ada81 15+0+10
@MorVampirella 20+15
@Ahu060812 15+10+20
@daydream- 10+10+15+10
@Betulina 15+10+15+15+10

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Niye moralin bozuk hemsom ?

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

4 kiloyu daha yolcu ettik 3.7 yagdan kaybetmişim kilom yarına süpriz olsun

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Evetttt sen tellimiydin

Genişletmek için tıkla...

mirjam .!.:

arkadaslar size bir sorum olacak ramazan basladi baslayali kesinlikle yemegi abartmiyorum genelde salata, yarim tabak corba, ve et ne varsa ondan ne tatli ne pilav sadece bazen birkac parca karpuz aliyorum aksamlari hic ekmek katmiyorum
ara olarak yagsiz kwark (extra proteinli yogurt) yiyorum sahurdada hergun mutlaka 2 yumurta 2 dilim kepek ekmegi bazen bir dilim kepek ekmegi ve cok kucuk bir parca pide domates salatalik biraz peynir birkac zeytin yiyorum
yediklerimin hepsi bu ve bir haftadir hic kilo veremedim spora zamanim olmuyor ama gun boyu kosusturma ve ise bisikletle gidip geliyorum yaklasik 40dk felan oluyor nerde hata yapiyorum bilemedim
reglim yakin ondan olabilirmi acaba? ama hic boyle olmamisti 100-200 grde olsa giderdi

Genişletmek için tıkla...

Nefs .!.:

Evetttt canisii

Genişletmek için tıkla...

koza16 .!.:

Ohhh süper ablam

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Darısı size olsun

Genişletmek için tıkla...

_SARAYCA_ .!.:

Canım dun aksam biraz kacirdim ondan bozuk ama kiloya pek yansimamis gibi. Simdi iyiyim

Genişletmek için tıkla...

koza16 .!.:

İnşallah hep beraber sağlıkla zayıflayacağız

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Yarın görüşürüz o zaman gecen hafta kadar olmasada iyi bir rakam geliyor

Genişletmek için tıkla...

Nefs .!.:

Benn tırtım zatenn
Diğer arkadaşlarima güveniyorum.

Genişletmek için tıkla...

Ausencia .!.:

Dışardan gelince yusufla takıldık epey ..çocukcağız ramazanı , orucu koltukta mayışan anne ile bağdaştıracaktı yoksa ....

Eşim iftarda yok ... yemekte var ..az miskinleyeyim şurda geçmişle hurs olup :)

Genişletmek için tıkla...