- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Teşekkürler canım
Teşekkürler canımÇok güzel fark var
Vayy seninde çok güzel fark
Masumm çok güzel olmuşsun valla helal olsun.
Koyacannn tabii insan motive oluyor. Hem de başkalarına güzel örnek oluyorsungörmemiş bi kilo vermiş habire foto eklemiş gibi oldum
Ahhh ahhh benimde tam tersi yüzüm kaşık kadar basenler fabrika kepcesi mübarekSorun üst bölgede ama zayıflayınca ilk bacaklardan gidiyor
Anammm sende mükemmel olmuşsun maşallah maşallahÇok iyi canım koyacaksın tabi ki bunlar insanı motive eder bunun için yapıyoruz diyetiBak buda benim 60 kilodan 50 kiloya düşüş serüvenim
Eki Görüntüle 2006222
Alıntılarım vardı , sonra yazarım ....şimdi keyfim yok.
herkese günaydın .
Umarım emeklerin karşılığının alındığı bir cuma olur yarın .
Bıktım artık ya deposunu su bastı bir kaç kere pisli su adamlar da az rahat Müdür durmak istemiyor şimdi gideceğimiz yer de metrobüs durağına yakınmış ama mesafe olarak uzağa gitmiş olacağım rahat yarım saat belki daha fazla yolum sürecek gene daha yeni buranın yemeğine alışmışken şimdi orada ne yiyeceğiz bilmiyorum
Çok iyi canım koyacaksın tabi ki bunlar insanı motive eder bunun için yapıyoruz diyetiBak buda benim 60 kilodan 50 kiloya düşüş serüvenim
Eki Görüntüle 2006222
Antidepresan belli bir süre kullanılması gereken bir ilaç..öncesinde bırakırsan tedavin yarım kalmış olmaz mı?yazı doğru önceliğin tedavin olmalı...Antidepresan kullanırken kilo alımını engellemek için dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek ve egzersiz yapmak çok önemlidir. Ancak bir grup olgu için de kilo artışı, antidepresan tedavinin yalın ama önüne geçilemez bir yan etkisidir. Bu kişilerde, kalori kısıtlaması ve egzersiz ile telafi edilemeyecek şekilde ön planda olan kilo artışı, antidepresanın birinci planda yer almasından kaynaklanır. Bu durumda yapılacak olan ısrarcı davranmamak, önceliği depresyonun tedavisine vermektir.
Böyle yazıyor Osman müftüoğlu. Her yerde böyle yazıyor nerdeyse. Benimde moral iyice sıfır oldu. Ben boşa kürek çekiyorumbu gidişle ilaçları bırakıcam ben
Antidepresan kullanırken kilo alımını engellemek için dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek ve egzersiz yapmak çok önemlidir. Ancak bir grup olgu için de kilo artışı, antidepresan tedavinin yalın ama önüne geçilemez bir yan etkisidir. Bu kişilerde, kalori kısıtlaması ve egzersiz ile telafi edilemeyecek şekilde ön planda olan kilo artışı, antidepresanın birinci planda yer almasından kaynaklanır. Bu durumda yapılacak olan ısrarcı davranmamak, önceliği depresyonun tedavisine vermektir.
Böyle yazıyor Osman müftüoğlu. Her yerde böyle yazıyor nerdeyse. Benimde moral iyice sıfır oldu. Ben boşa kürek çekiyorumbu gidişle ilaçları bırakıcam ben
eflal , antideprasanı bıraksan ? çok etkiler mi seni ?
kh alımı kilo vermeyi çok engelliyor
belki abzılarına abartı gelsede ben bakliyat dahil kh yemiyorum
yedigim 3-4 sunta 2 etimek oluyor
pilav, makarna , bulgur, bakliyat yemiyprum cnm
bence sen bırak o listeleri ve kenine protein agırlıklı bir diyet uygulaa bak göreceksin verceksin kilo
burdaki çogu insan şahit veremezsem ben ve ada veremezdik, didin tırnak geldik buralara
Antidepresan kullanırken kilo alımını engellemek için dengeli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmek ve egzersiz yapmak çok önemlidir. Ancak bir grup olgu için de kilo artışı, antidepresan tedavinin yalın ama önüne geçilemez bir yan etkisidir. Bu kişilerde, kalori kısıtlaması ve egzersiz ile telafi edilemeyecek şekilde ön planda olan kilo artışı, antidepresanın birinci planda yer almasından kaynaklanır. Bu durumda yapılacak olan ısrarcı davranmamak, önceliği depresyonun tedavisine vermektir.
Böyle yazıyor Osman müftüoğlu. Her yerde böyle yazıyor nerdeyse. Benimde moral iyice sıfır oldu. Ben boşa kürek çekiyorumbu gidişle ilaçları bırakıcam ben
6 ay oldu başlayalı ,bu sürede kilo aldırdığı için ilaçlarım değişti, alışma süresi falan daha tedaviye yeni cevap vermeye başladım. Bir iki yıl kullanmak lazımAntidepresan belli bir süre kullanılması gereken bir ilaç..öncesinde bırakırsan tedavin yarım kalmış olmaz mı?yazı doğru önceliğin tedavin olmalı...
Etkiler canım ilaç bile anca etki ediyor, sinirlerim çok yıprandı tek başıma baş edemiyorum.eflal , antideprasanı bıraksan ? çok etkiler mi seni ?
kh alımı kilo vermeyi çok engelliyor
belki abzılarına abartı gelsede ben bakliyat dahil kh yemiyorum
yedigim 3-4 sunta 2 etimek oluyor
pilav, makarna , bulgur, bakliyat yemiyprum cnm
bence sen bırak o listeleri ve kenine protein agırlıklı bir diyet uygulaa bak göreceksin verceksin kilo
burdaki çogu insan şahit veremezsem ben ve ada veremezdik, didin tırnak geldik buralara
aus bugun ogle yemegi ile gunu bitiyorum
Nego dünkü menüne yorum yazdım , ondan öncekine de ... mercimekli içli köfteli menü ?
senin artıların iki gün önce gitmişti , öyle yazmıştın ..şimdi artılar gitmiyor demişsin .... geri gelmişler aslında gitmemişler değil.
o köftelerle normal .
liste bi çok daha motive edecek diye listeye girip , ramazanda böyle 100 gr da gitse razıyım demek olmaz eflal .
Madem olmuyor bu dönem farklı bir şey deneyeceksin .
çok canım sıkıldı şu an .
ben hiç 1. lik hayali , derece hayali kurmayayım takım için artık ...
ErSeSi seninle de dün artıları konuştuk bugün cookie yazıyorsun . zaten artılarla cebelleşiyorsun , canım sıkıldı yedim olmaz ?
Evet şu an almıyorum yaptığım diyet koruma diyeti gibi oldu. Veremiyorum da. Spor yapmak için elim kalkmıyor, uyuşuk yaptı beni. Her gün dip köşe temizleyen ben inan yerimden kalkıp yemek yapmaya eriniyorum. Tedavim ne zaman biter ki. Sen ne kadar kullandın?hata edersin,bu hataya düşme lütfen
kan hapı kilo aldırır,antidepresan kilo aldırırher iki hapıda uzun süre kullandım,dengeni kurduktan sonra kesinlikle kilo almıyorsun,40 kilo ecenin dediği gibi beyin obezliğini yenmeliyiz ve spor,hareket için her fırsatı değerlendirmeliyiz
antidepresan tedavin bittikten sonra,daha hırsla sarılırsın spora diyete
6 ay oldu başlayalı ,bu sürede kilo aldırdığı için ilaçlarım değişti, alışma süresi falan daha tedaviye yeni cevap vermeye başladım. Bir iki yıl kullanmak lazım
Etkiler canım ilaç bile anca etki ediyor, sinirlerim çok yıprandı tek başıma baş edemiyorum.
Dediğin gibi yapıcam mecburen. Gerekirse ekmeği keserim tamamen. Patates bulgur da yemem. Ramazan geçsin diyetisyene gidicem. O zaman tahlil yapılır, belki engel olan başka bir şey vardır. Prolaktin hormonunu etkilermis antidepresanlar, o da adet düzensizliği kilo artışı yaparmış. Benimki de düzensizlesti zaten.
senin kadar değildi 1 sene kullandım ve iykide kullanmışım resmen hayata döndümEvet şu an almıyorum yaptığım diyet koruma diyeti gibi oldu. Veremiyorum da. Spor yapmak için elim kalkmıyor, uyuşuk yaptı beni. Her gün dip köşe temizleyen ben inan yerimden kalkıp yemek yapmaya eriniyorum. Tedavim ne zaman biter ki. Sen ne kadar kullandın?
Tamam canım. Biliyorum o sayfayı. Bırakmıştım takibi. Yeniden bakarım sağolmasumun dediği gibi karbonhidrat alımını kısıtla mümkün olduğunca hemde
ekmek,makarna,pilav,hamur işi yeme,insana başta zor geliyoda sonra öyle bir küçülüyoki miden sen bile şaşırıyosun
birde sana tavsiyem facebook un varsa orda bir grup var 2.beynimiz:bağırsaklarımız diye
burda probiyotik yemenin bağırsak florasını onardığı bununda pek çok hastalığa çare olduğuyla ilgili bilgiler veriliyor,mutlaka incele
Bende yeni yeni görüyorum etkisinisenin kadar değildi 1 sene kullandım ve iykide kullanmışım resmen hayata döndüm
hemen etki etmiyo bir süre sonra görmeye başlıyosun etkisini,inşallah tamamen şifa bulursun da bırakırsın,Allah yardımcın olsunBende yeni yeni görüyorum etkisini
Sağol canım geçen sene ki halim o bu sene biraz daha topluyum 52-53 arasındayım çünküMasumm çok güzel olmuşsun valla helal olsun.
Sen çok emek veriyorsun hem aç kalıp hem spor çok yapıyorsun..
Sonuç mükemmel olmuş.
Koyacannn tabii insan motive oluyor. Hem de başkalarına güzel örnek oluyorsun
Ahhh ahhh benimde tam tersi yüzüm kaşık kadar basenler fabrika kepcesi mübarek
Anammm sende mükemmel olmuşsun maşallah maşallah
resmen erimişsin
hayırdır kaptanım
ya bu müdür neyin peşinde hep böyle uzağa taşınmazki işyeri resmen çile çektiriyor,zaten uzaktı işyerin,yemek konusunda belki daha iyi olur kuzum gönlünü ferah tut
siz bi yer araştırsanız, müdürden önce davranın :)
kuzum süper görünüyosun
sağol canım aminhemen etki etmiyo bir süre sonra görmeye başlıyosun etkisini,inşallah tamamen şifa bulursun da bırakırsın,Allah yardımcın olsun
Ayakların da mı küçülmğş sanki senin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?