- 21 Aralık 2016
- 9.032
- 41.395
- 548
Hosbuldukkkkk fit buldukkkkkkmerhaba hoşgeldin nisaaa
Hosbuldukkkkkkkkaramıza hosgeldın canım
Hosbuldukkkkk fit buldukkkkkk
Masallah size cok iyi vermissiniz
kızlar ben işyerinden izin aldım,birazdan çıkıcam,bayram sonrası çarşambaya kadar yokum
hepinize şimdiden hayırlı bayramlar,öpüyorum
Arkadaşlar hepinize hayırlı bayramlar inşallah bayramdan sonra görüşürüz şimdiden bayramınız mübarek olsunBiraz ofiste uyuyacağım işlerimi halledip tekrar giremeyebilirim Allaha emanet olun
geçmişe uçmadan sizi gördüm minnaklarım
İyi bayramlar olsunnnn ....begum75 mücverim kilo bildirdin miiii evlat daha bakmadım .... yazmadıysan en sonu yaz da bilelim bayram da sevabını günahını
İkinizi de kocamannnnn öpüyorummmm
Çarşamba itibarıyla .... aynı gaz bekliyorum güzellerimmmmmmm
Sağol kaptanım bende çok öptüm inşallah az kilo alarak geri döneceğim yerim herhalde ama yürürüm sürekli hava güzel bakalım nasipgeçmişe uçmadan sizi gördüm minnaklarım
İyi bayramlar olsunnnn ....begum75 mücverim kilo bildirdin miiii evlat daha bakmadım .... yazmadıysan en sonu yaz da bilelim bayram da sevabını günahını
İkinizi de kocamannnnn öpüyorummmm
Çarşamba itibarıyla .... aynı gaz bekliyorum güzellerimmmmmmm
Bence de güzellikle söyleyip anlaşmak daha iyi de kayınvalidemin genel tarzı bu, kendi çocuklarına da öyle. Öyle olunca da ben de hoş karışılıyorum, şakaya vurup. :)Yani ne var iğnelemeseler destekleseler demekki yapıya aykırı sinir oluyorum ignelemelerine
Tadı oylemi çıkıyor acaba aklımda deli sorular dedim ya
Tamam canım bekliyorum ben 7 decanım lavbo sorunu ve ödeme oldugunu biliyordum yediklerim sıkıntılı değildi çünkü
gece sahurda bol maydanoz ve yesılcay içtim.
dün aksamki tartıma yakın cıktı bugun daha ıner dıye dunuyorum.
tam 7 de evdeyım hemen tartılıpn yazacağım
Kaptanım kayınvalide fit kadın da, ben dedim yemeseydin böyle olmazdı der hep. Şimdi yeni maleme çıkacak, öyle yersen böyle tartılarla gezersin işte diye
Günaydın herkeslere :)
63,5 ile bir süre yokum demiştim şimdi 63,6 ile burdayım +100 olmasına bile sevindim bu süreçte hiç diyet ve spor yapmadım :)
Yüzde olarak 3 haftayı nasıl hesaplayacağımı bilemedim kaptanımAusencia
ADINIZ:Nisa
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.60
KİLONUZ:77.6
HEDEF KİLONUZ:65
KİLO ALMA NEDENİNİZ:Kontrolsuz yemek yemek,dogum ve hareketsizlik
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:Yasim ilerliyor ve kilolardan zamanla rahatsiz olmaya basladim.
Tesetturluyum giydiklerim yakismiyor..
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:Evliyim.
Bi oglum var.Calismiyorum.Tum zamanim ev ,oglum ve kitap okumakla geciyor.
Tabi arada gezmelerimiz de oluyor.
Oglumdan dolayi hareketliyim.
Hele yazin hep parktayiz.
Spor yapmayi seviyorum.
Tum arkadaslara simdiden kolayliklar diliyorum.
yarın 1 günlük detoks yapmak istiyorum
acaba sıvı deyoksumu yapsam bilemedimm
Ausencia kaptanım aminn Rabbim seneyede görmeyi nasip etsin...
dün tartıldım ama akşamı bekliyorummm açıkçası 19:30 geç mi olur?
Gunaydin. Hayirli cumalar
Cuma 81
Bugün 80.4
Fark -0.6
teşekür ederim benimde daha yolum uzun
Günaydın, selam. Kilo veren herkese tebrikler :)
bildirmedim babamakşama bildiririm,malum niyetliyiz
bende çarşambaya aynı gazla dönmeyi ümit ederek gidiyorumbu arada bizimkiler namaza gitti döndükten sonra çıkıcakmışız,henüz beklemedeyim
Sağol kaptanım bende çok öptüm inşallah az kilo alarak geri döneceğim yerim herhalde ama yürürüm sürekli hava güzel bakalım nasipHayırlı bayramlar
Hosbuldukkksuspushanimcim hoşgeldin canım aramıza...
Ahahah kaptanlık bunu gerektirirTamam canım bekliyorum ben 7 de
Amaaaaaan salla gitsin .... yaz sonu görüşürüz de el salla
Canım bu kadar yokluğa 100 gr.cık çok iyi ... ben bir süre gelmeyenlerden artıları kilolarla bekliyorum genelde
yüzdeyi ben hallederim şimdi ..
Hadi bakalım start bayram sonrası tam gaz inşallah
Nisacım tekrar hoş geldin
Spor yapmayı sevmen çok büyük artı .... yazın dışarda harcadığın eforda artın ...eee biraz da gırtlağa giriş yollarını kapatacağız oldu bitti
Eğer kilo vermene engel bir sağlık sorunun yoksa emin ol çok güzel ve sağlam yol alırız ... Eylül ayı gibi de hedefi de varmış olursun nasipse
Canım hazır izin dönemi ... bence fırsatı değerlendir .
Aklındakileri dene .
Mesela senin için aklımdaki dün bir konu açmıştım .... yemek saati bile aynı olan diyetlerde kilo verme durabilir diye ...
Bunlarla oynaman için ideal zaman
Olmaz canım olmaz ... buralardayım ... iftara da daha 1 saatten fazla kalıyor bana ... hazırlanırım rahat rahat
Hayırlı cumalar fulyacım
Tam ramazan sonu , bayram arefesi takıma katılınca açıkcası çok kaynaşamadık ... ama bayram sonrası nasipse voltranı oluştaracağız hep beraber
Tebrik ederim kilonu ...
Çok hassas noktaya gelmişsin ... Bir 10 lu haneden diğerine geçiş ..... 70 li kiloları ıcından yakaladığında diyete sıfırdan başlamış gibi motive olacak gör bak ... aman diyeyim bayram bu kilodan uzaklaşma
yüzdün yüzdün kuyruğuna geldin yahu ... ne uzunu ? 59.9 gördüğün an ... tam motive ile tamamdır bu iş ...
Tünaydınnn hayırlı Cumalar mortim
Selamlar canım.... bizde seni tebrik edelim hadi bugün inşallah
Tamam canım .... bekliyorum merakla ...
sen halledersin tatlım ... burdan sonra 53 lerden yukarı görmek yok inşallah ... görürsen de kapışırız bir hafta , morti oluruzsizi zayıflatacağım diye 45 kilo olmazsam iyi
Ahahah kaptanlık bunu gerektirir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?