Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Hoş buldum canım :)
 
Kaptanim baklava yapiyorum ortalık curcuna 11 cocuk gerisini sen düşün
Tarti bana 66.6 dedi
Gecen hafta 67
Fark 400gr
Tebrikle canım kolay gelsin....
Geçen hafta ki kilo : 73
Bu hafta ki : 72.7
Fark: -300
Yüzde: 0.41

Ausencia dün 72.5 dum iftar öncesi, regl şişliği var. Dünü mü yazayım şimdiyi mi ?
Tebrikler canım bu arda geçmiş olsun....
 

O nasıl bir münasebetsizlik ... en küçük beden diyecekken dilimi sürçtü...
Ben kotu almayayım da size bir hipermetrop gözlük alayım diyeydin

ne sıktın canını minnakım ..kilon belli , duruşun belli


Koşturmacadan geç kaldım kızlar kusura bakmayın.

Geçen hafta kilo: 72,4
Bu hafta: 71,4
Fark: 1 kg
Yüzde: 1,38

Canım kocamaaaan tebrikler sana

aynı performansı bayram da görmek ümidiyle


Kaptanım Ausencia kilom 56.9 geçen hafta 56.5 dum sanırım, birazcık artidayim

azıcık olur begümüm ... çok olmasın ..bak 57 gelmemiş şükür


Canım ben senin bildirimini dün ahu'dan aldım ...
Perşembe bildirim aldığımız için genelde oruçlulardan , şimdi de regl malum ... Listeye dün ahunun bildirdiği şekilde ekledim . 72.5


Kaptanim baklava yapiyorum ortalık curcuna 11 cocuk gerisini sen düşün
Tarti bana 66.6 dedi
Gecen hafta 67
Fark 400gr

Tebrikler ececimmm ... mesajımı okudun mu özelden ?
Bence %80 e kalan şu sadece 1 kilocuğu bu hafta gönderelim ... izne ayrılman bu noktada gereksiz .


Kilo bildiriyorum
Gecen hafta 60
Bu hafta 59.5
Fark 0.5
Yuzde 0.83

Ortim Efser mortilerim Ausencia ada81

Mortimmmm tebriklerrr 59 lar gelmişşşşş ...artık kaçırma onları gözünü sevem

Ben efseri almıştım , bakalım ada81 seni alabildiyse yoksa işimiz yaş
 
Ben Efser i ben alayım diye boşa demedim

%1.88 benimde

Geçen hafta:58.5
Bu hafta :57.4
Fark:1.1
Yüzde : %1.88

Bunlar bana bayramda gelebilecek artılara yatırım olsun .... 58 altını pek hayal etmiyordum çünkü ....

Bu hafta ne yaptım ?

Niyetliydim :) ama sahurda yemedim ... 1 de 2 de 3 de ... hep bir saat aralıkla bahsettiğim kiraz saplı incirli gün kuru sudan içtim ... sade kahve içip biraz meyve yedim (kiraz,dut,kavun)

İftarda 1 kepçe çorbadan ve ılık zencefilli tarçınlı limonlu suyla 1 hurmadan sonra hep ara verdim .. aradan sonra genelde sebze yoğurt salata yedim ...

şimdi efserle biz berabere .... Sarayca %0.83 ada81 600 gr. ve üstü verirse oluruz 2-0 ...yoksa rakibi tebrik eder 1-1 deriz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…