Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Bayram sonu Cuma 70.5 nasıl bence gayet iyi ...



geldim geldim

gecen hafta 70.800
bu hafta 70.300

fark 500 gr

benim tartida cumayi seviyor heyo hyeoo nasil artilarda dondum bi bilseniz

Canım tebrikler kocamannnn ... şu bayramı lütfen çok dikkatli atlatın ... Yediklerinizden pişman olmayın ... 60 lar geldi gelecek ...

bu arada 76.1 baslagic gunu 22 mayis
70.300 23 haziran

1 ayda giden 5.800

işte buna pon pon sallanır

Gecen hafta : 67.800
Bu hafta : 67.600
Giden : -200
Yuzde: 0.29

Wc yok olsaydi daha cok giderdi.... dahada beklemedim mutfak haz. Ugrasacam...

Hadi kolay gelsin adacım ...

Bu durumda mortilerimiz @_SARAYCA_ ve Efser i kocamannnn tebrik edelim

Ancak 100 gr daha gösterdi demek bize tartın alacağı olsun :)

İzinli yazıyorum değil mi ?
 
Valla çok güzel olur, inşallah gelir. Bayramda bol bol yürüyüş ve yüzme planlarım var inşallah eksi tartı olarak geri döner onlar bize. :)
 


cok tesekkur ederim canim yemedim butun 1 ay ramazanda yemicem de inss. artik 6 li rakamlari gormek istiyorum)
 
Yaa gelemiyorum iki gündür.
Şükür seminer bitti.
Bugün birde il zümreye gittim ölecektim nerdeyse...

Evettt ne var ne yok.
İnşallah kilo verenler bol olmuştur.

@Ausencia kapatanim ben +100 çıktım.
Ama yürüyüş incelmemi sağladı Toto kismim bollasti pantolonlarimda..

Simdiiii birr geçmiş yapayım
 
Evet canim izinliii )
 
***7.TAKIM 523. ETAP***

Ahu060812(71.8///%)Kilosu sabit.
mimu88 (66.8/66.5/0.3/%0.45)
masumm (63.6///%)Kilosu sabit .İzne ayrılmak istiyor.
saydın78 (60/59.5/0.5/%0.83)Mezun olmak istiyor.
ecemavi (67/66.6/0.4/%0.60)
ada81 (67.8/67.6/0.2/%0.29)İzne ayrılmak istiyor .
Efser (84.9/83.3/1.6/%1.88)
irmae (72.4/71.4/1/%1.38)
exmadon (107.6/106/1.6/%1.49)
eflalim (73/72.5/0.5/%0.68)
ErSeSi (70.8/70.3/0.5/%0.71)
WhiTe Lily (84.4/83.7/0.7/%0.83)Yeni üye.Başlangıç trh.30 Mayıs.Başlangıç Kilo 89.4 Hedef Kilo 62



7. Takım Ortalaması % 0.762


Güzeller haftayı 3. olarak tamamladık ... sabitlerimiz var .. gr.larımız var ... eksi eksi kilolarımız var ...izinlilerimiz var ... mezunlarımız var ...yeni üyemiz var ... ne bereketli bir hafta



523.Etap Liste dışı ve İzinde Olan Güzeller

@_SARAYCA_ (60/59.5/0.5/%0.83)
DelyDoly ( 80.3/80.5/+0.2/-%0.25)
@MorVampirella (63.5/63.6/+0.1/-%0.05) (3e bölündü)
koza16 (66.2/66/0.2/%0.30)
Nefs (56.2 /56.3/+0.1/%-0.18)
igdedali 76.6 /
Betulina 77.1 /
kelebekolacam 68.9 /
mirjam 68.8 /
D Dilekiyi 70.4/
@daydream 74/
@Sherrysherrylady 71.3/

523.Etap Korumadaki Güzeller

nehirnil111 52.7/52.4/0.3/%0.57
begum75 56.5/56.9/+0.4/-%0.71
Ausencia 58.5/57.4/1.1/%1.88

B Bebetomm 59.3/
@Lunya 58.3/

_AYNURA_ 63.2 /65.4 (1.hafta 2.2 kilo)

 
Valla çok güzel olur, inşallah gelir. Bayramda bol bol yürüyüş ve yüzme planlarım var inşallah eksi tartı olarak geri döner onlar bize. :)

süper planlar

cok tesekkur ederim canim yemedim butun 1 ay ramazanda yemicem de inss. artik 6 li rakamlari gormek istiyorum)

aynen canım ... burda olmaya devam ... hepsini yiyeceğimiz zaman gelecek ..şimdi hedefe kilitlenme zamanı


toto inceldiyse salla +100 ü canım benim

Ausencia kaptanım burdasın değil mi 15 dk kaldı

canım şükür ramazanlı bildirim haftaları geçti ... işten dönen iki arkadaşı bekliyordum ... artık gelsin sabah bildirimleri

Hoşgeldin canım.
İnanılmaz güzel bir takıma geldin çok sanslisin..



Evet canim izinliii )

hadi gazan mübarek ola ortimsin di mi hala haftaya yük sende
 
Nego tekrar hoşgeldin..
Girme polemiğe falan.

@masumm paranı Güle güle kullan.

@_SARAYCA_ wawwww 36 beden harika yahuu..
Güle güle giyin..

begum75 ciddiye almaa yorgunluktan yanlış algilamistir..

ada81 ~~~~ @masumm bu tarafa hosgeldiniz burda sopa az

saydin78 canım Mezun olmuşsun Tebrikler...
 
Herkesi çok çok tebrik ediyorum .... İyi kötü , estek köstek , ramazan sahur derken ..yine bu haftayı da derecede tamamladık ....

Hadi ben iftar hazırlamaya .... yoksa evde 3. dünya savaşı çıkacak
Tebrikler 7. Takıııımmmmm tebrikler aus kaptaaan
İlk 3 te iki kardeş takım yerimizi kaptık yine
 
Herkesi çok çok tebrik ediyorum .... İyi kötü , estek köstek , ramazan sahur derken ..yine bu haftayı da derecede tamamladık ....

Hadi ben iftar hazırlamaya .... yoksa evde 3. dünya savaşı çıkacak
Kesinlikle yine de dereceye girmişiz :)
 
bu arada 76.1 baslagic gunu 22 mayis
70.300 23 haziran

1 ayda giden 5.800
Harika canım maşallah
İnşallah cancağızım :) tutamam ben çenemi
 
Bugün yogun bir gündü benim için çok takipte kalamadığım gibi cok gargaşalı gećti
Kilo veren herkesi kutluyorum
Veremeyenler ve sabit kalan arkadaşlada sonu kadar arkalarında bizler ve kaptanımız var bu güvenle yola devam etmelerini istiyorum
Ayrıca 3. Olmuşusuz takımdaki tüm arkadaslarım tekrar tebrik ediyorum
Bugünden sonra galiba menü bildirime gelip kaçarım
Herkese iyi kaçamaksız bayramlar diliyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…