İyiyim çok şükür kuzum :)canım benim iyiyim çok şükür,teşekkür ederim
sen nasılsın?
baban nasıl oldu?
ev ne alemde?
Kuzum hiç yapmadım, bildiğim bir tarif yok açıkçası :) bir bilen yapan varsa paylaşır mı şekerler plaseVicdanı sevmem gibi ama ayran aşı tam benlik görünüyor o nasıl yapılıyor onu yapayım bari şişirsin akşamları beni akşam yemesem zaten gündüz pek yemiyorum
sonuçlarını bekliyoruz canım inşallah bişey çıkmaz...Günaydın herkese, üç gündür diyete kilo vermeye kahretmiştim, resmen dibe çökmüştüm. Sabah aç karnına gidip kan verdim, öğleden sonra da sonuç ve diyetisyen. Bakalım ne diyecek.
Öyle ya sa böyle bir şekilde vericem bu kiloları.
Normal çorbasını akşama yapayım bari soğuk soğuk içilir herhalde her zamanki gibi detoksta daKuzum hiç yapmadım, bildiğim bir tarif yok açıkçası :) bir bilen yapan varsa paylaşır mı şekerler plase
2. baskıda tünaydınnnnnnnnnnnn olsunnn
Yürüyüş+duş ...şimdi kahve ....
az vakit verdim kendime ... hemen evi sil süpüre geçeceğim
Öğlen eş yemek ... Yusuf alma ... Ordan bi arkadaşa gitme ...
Şimdi sıkıştırılmış prog. geçmiş yapayım hemen
uzman olunca herşeye bakıyormuymuş ? hahahahaGünaydın kızlar
2 gündür giremedim kk ya.hep kalabalık içindeydim telefon alamadım.geceleride geçmiş okurken uyudum hala duruyo geçmiş-i lugat-ı diyetetiketlere ayrıca bakıp pointlerinizi kurtaracam geçmiş deryasından
Şimdi de kan verdim kahvaltı yapıcam anneme gidip ordan bilgisayarcıya ordan market Pazar eve yemek ortalık koşturmaca çok
Bu arada kan verdiğim doktora ağzımı açamadım d vitamini tsh falan baktırcam dedim saymaya başlarsan şimdi gönderirim seni diye bi çıkıştı yeyze yaşlıydı da sesimi çıkaramadım karşında uzman doktor var dedi neyse kanlarımı verdim 2 tüpçük yarın sonuç bakalım hayırlısı
İyiyim çok şükür kuzum :)
şu an babamın gözü için hastaneye kontrole geldik canım benim :) idare ediyor diyor, bakalım dr. ne diyecek :)
Evde eşya varken tadilat hakkaten zormuş canım yaa bidaha tövbe yeni taşınmış gibi herşey elden geçiyor ama bir bakıma da iyi oldu ihtiyacı vardı evin böyle temizliğe. Tedavilerden dolayı detaylı temizlik yapamıyordum. Acelemiz yok yavaş yavaş yapıcaz
Gunaydinnnnnn
Yeni haftaya yeni gune birlik ve beraberlige
Günaydın hatunlarr . Hayırlı haftalar olsun inş
Baskül fazla artmış
acil eylem planları yapılmalı bugun menü isteyiniz benden efenim
Günaydın hayırlı haftalar olsun herkese
HepsiAntepia27 ablam için
Kız ablam senden yine Survivor nihal Candan performans ı bekliyorum
Bu gülüşler Fatma ablaya değil mi, hep yenildiği için
Gine yenmiştim, seri film gibi nana& Fatma 1-2-3
4 yakında diyet gruplarında
Toplamda 146 cm incelme, 16 kg verdim sporda , incelemek esas ise kesinlikle salon 10 numara 5 Yıldız
Valla yapmak istiyorum ama misafirim gitme tarihini uzattı kuzum bu hafta biraz zor
günaydın hayırlı günleriniz olsun hanımlar
he he leslileee
sabah uyuya kalmışım kb gelmese uyuyoruzz fosur fosur b, birde adama diyrumki
bugün pazar degil mi baba, diyorumm ? bişiymi oldu hayırdır diyorum ?
işe gitmiycenmi kızım diyoo ahahahah
Günaydınnn güzellerr musmutluu sabahlarr
Günaydın herkese, üç gündür diyete kilo vermeye kahretmiştim, resmen dibe çökmüştüm. Sabah aç karnına gidip kan verdim, öğleden sonra da sonuç ve diyetisyen. Bakalım ne diyecek.
Öyle ya sa böyle bir şekilde vericem bu kiloları.
gğnaydınnnnnn.kızlar sakın diyete ara vermeyin insan hımbıl hantal bişey oluyor.bugün işden güçten vakit bulup kahvaltımı hemen yapamdım bi dinçleştimki.açlık gibisi yokkkkk.
Bitmedi kuzum işleri büyüttük biraz. Mutfak alçısını bitirdik, boyaya başlayacağız inşallah :) haftaya tekrar tatilişler elbet biter sağlık olsun ne yapalım dimi ama kuzum
Günaydın kızlar
2 gündür giremedim kk ya.hep kalabalık içindeydim telefon alamadım.geceleride geçmiş okurken uyudum hala duruyo geçmiş-i lugat-ı diyetetiketlere ayrıca bakıp pointlerinizi kurtaracam geçmiş deryasından
Şimdi de kan verdim kahvaltı yapıcam anneme gidip ordan bilgisayarcıya ordan market Pazar eve yemek ortalık koşturmaca çok
Bu arada kan verdiğim doktora ağzımı açamadım d vitamini tsh falan baktırcam dedim saymaya başlarsan şimdi gönderirim seni diye bi çıkıştı yeyze yaşlıydı da sesimi çıkaramadım karşında uzman doktor var dedi neyse kanlarımı verdim 2 tüpçük yarın sonuç bakalım hayırlısı
Günaydın herkese dün yarım kalan ayran aşımı bugun yine deneyeceğim pes etmek istemiyorum :)
kızlar günaydın,herkese hayırlı haftalar dilerim
merhaba herkeseeee ,
sabah işleri bitti kızımın ve eşimin yemeği var bende tonbalık yerim ... yemek derdimde yok biraz spora yüklenirim bugün))
Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi
heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm
günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim
nihal candan performansı
Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi
peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından
günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğrutartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200
düğün nasıl geçti ?
deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn
hadi bakalım .
hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk
tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?
biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza
hadi sana da hayırlısı ...
dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .
pes etmek yok balımmmm , beni düşün
sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm
ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına
Sağol canım şimdi baktım insülin açlık ve glukoz normal çıkmış şükür.sonuçlarını bekliyoruz canım inşallah bişey çıkmaz...
güzeldi , azcık nahoş durumlar olsada
gecenn yıldızı olmayı başardımçok övgü aldım
ama kasıma kadar dahada inmem lazımmmm
bi foto eklemeye çalışıyorum beceremedimmm
Sağol canım şimdi baktım insülin açlık ve glukoz normal çıkmış şükür.
kan değerin demir b12 nasıl ?Sağol canım şimdi baktım insülin açlık ve glukoz normal çıkmış şükür.
Sagol canım inşallah :)canım üst üste gelmesi kötü olmuş tabi ama bitmeyen iş olmaz yeterki sağlıklar yerinde olsun,inşallah güzel haberlerle dönersiniz bugün
tadilatta mecbur evin içinde oluyo,taşınıp yapabilme şansımız yokki napalım
geceninnn yıldızıııı heee yakışır benim arkadaşıma
Kasıma da şok olsun iyice ... yıldız kayması yaşanmasın
hep şu fısıltılar , kulisler .... banuyu gördünüz mü ? ayyy banu nasıl kilo vermiş ? banuyu gördün mü , bence kesin ameliyat oldu
Grupta bir spor yarışı görüyorum heveslenmiyor degilim en azında yürüyüş filan yapayım dedim oda olmuyor yani uzun lafın kısası sizi zor duruma sokmayayım ben cekileyim en kısa zamanda tahil olurum .....Tünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi
heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm
günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim
nihal candan performansı
Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi
peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından
günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğrutartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200
düğün nasıl geçti ?
deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn
hadi bakalım .
hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk
tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?
biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza
hadi sana da hayırlısı ...
dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .
pes etmek yok balımmmm , beni düşün
sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm
ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına
ayy bu 4 de dogursa degişmezzz
yanındakiler hiç çocugu gibi degil boyuna gelmişşşş
Biter kuzum en sevdiğimiz kısım boya işiTünaydınnnnnnnnnnnnnnn Kurban Bayramına 95 e inecek bonuscan kişisi
heeeeemennnn , derhal , acileeeeeen
Cumada ilk kilo bildirimin olsun . bak şimdi sormuyorum , insaflı günüm
günaydınnnnnn, tünaydınnnnn her biri sana gelsin hafta sonu kaçıran nehirim
nihal candan performansı
Kuzummmmmmmmmmmm kaçtın sen kilo bildir kiloooo , 65 miydi
peki . çıkartıyorum o zaman yarış grubundan . yaparsan yine ahuyu etiketlersin , listeye alır en azından
günaydınnnnnnnn mortim ... sabah yürüyüş yaptım jillian hatun akşama doğrutartın iyi mi hoş muuu ? benim ki henüz -200
düğün nasıl geçti ?
deli parem sana da günaydın nnnnnnnnnnn
hadi bakalım .
hantal kelebekkkk
hımbıl kelebekkkkk
tırtıl olacaktın sen haniiiiiiiiiiiiiiiii ?
biter tabiii kuzum , keyif almaya bakıp ..boya falan sürün burnunuza
hadi sana da hayırlısı ...
dün geçe son koyduğum listeye kadar topladım ben cuma cumartesi pazar puanlarını. ordan devam edersin .
pes etmek yok balımmmm , beni düşün
sana da en bi güzel az yoruculu haftalar begümümmm
ohhhhh bende az sonra başlayacağım o tüm saydıklarına
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?