Fazla centilmendik heBuluşalımmm. Sıfırdan başladın ya hani bu hafta. O yüzden artı temizledim diye bakma bence.
Tebrik ederim ex mortim yeni ortimm... Çok centilmence yarıştığımızı düşünmekteyim
Haftaya 3 ile çarpılıyor dedik haftayaAhu060812 sporlar sendeydi benim bıraktığım yerden gülüm ....
Spor demişken ;
Cuma Spor Bildirimi
25 dk koşu 100 puan
1 saat tempolu yürüyüş 120 puan
2.5 saat yüzme ... yüzme artık 3 ile çarpılıyor ... 2.5 saatin 2 saati kulaçlı git gel yüzme .. 120*3 360 puan
toplam 580 puan
Haftaya 3 ile çarpılıyor dedik haftaya
Ama işte biz onu konuşurken Aus tatilden dönsün öyle yapalım demiştik...tamam işte yeni hafta başladı ... bak dün 2 ile çarptım
ayrıca haftaya da burdayım
Ama işte biz onu konuşurken Aus tatilden dönsün öyle yapalım demiştik...Ausum sen yokken zaman geçmiyor ya hani. Ondan yeni haftaya başlayamadık sorma hiç
Ben saraycadan duydum ama ne gerek var (aslında haklısınız ama neyse)yüzme gelen itirazlar değerlendirilip 3 ile çarpılıyor artık üzgünüm iğdecik :)) üstelik itirazı yapan bende değilim
pilatesle yüzme aynı puan mı olur diyenlerin haklı serzenişi :)
tabii yüzmede yürüyüş gibi arkadaşlar .... ben 3-4 saat denizdeyim ama 2 saat git gel turlarımı yazıyorum sadece.
Yüzmek var yüzmeeeeeeeek var
Triplimelek Megi datlım neye karar verdin liste konusunda?
geldiiiimmmmmmKıııızTriplimelek Megi bırak mesajları beğenmeyi bu hafta içerde misin değil misin onu söyleeeeeeee
EvetttDemek ki bilmişim hadi nice 40 lara
Tatile gitti kuzum bayramdan sonra dönecek
Mazide, Fatma ablamın beni tek bıraktığı yarışı saymazsak yoktu sanırım
Haydi bakalım, gelsin balkon konuşmaları haftayaTamam kız ona da tamam
Çok gaza geldim
Paylaşıyorum...***7.TAKIM 530. ETAP***
Ahu060812 (69.5/68.7/0.8/%1.15)
Efser (78.9/77.5/1.4/%1.77)
ErSeSi (68.4///%)kilosu sabit.
White Lily (77/75.6/1.4/%1.82)
_SARAYCA_ (56.4/56.0/0.4/%0.71)
igdedali (65.2/64.4/0.8/%1.23)
suspushanimcim (70.3/69.2/1.1/%1.56)
Triplimelek Megi 66.6/65.4/1.2/%1.80 Yeni Üye.Başl.Trh.19.Temmuz.Başl.Kilo 67.5.Hedef Kilo 60
GunesinKizi35 (51.6/50.6/1/%1.94 )Yeni Üye.Başl.Trh.26 Temmuz.Başl.Kilo 53.5.Hedef Kilo 48
7. Takım Ortalaması %1.331
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?